Het originele van het Magnesium Complex 360 ligt in de strategische combinatie van drie vormen magnesium, geselecteerd om hun biobeschikbaarheid en complementaire weefselaffiniteit. Magnesiummalaat (1.050 mg per dosis van 4 capsules) combineert magnesium met appelzuur, een tussenproduct van de citroenzuurcyclus dat betrokken is bij de cellulaire energieproductie, wat het een bijzonder relevante vorm maakt voor het energiemetabolisme en de vermindering van vermoeidheid. Magnesiumbisglycinaat TRAACS (1.020 mg per dosis), een octrooi van Albion Laboratories, is gechelateerd met glycine, een aminozuur met kalmerende eigenschappen; deze vorm heeft een uitstekende biobeschikbaarheid en een opmerkelijke spijsverteringstolerantie, met een natuurlijke affiniteit voor het zenuwstelsel. Magnesium L-threonaat Magtein (1.000 mg per dosis), onder licentie van ThreoTech LLC, is de enige vorm magnesium waarvan is aangetoond dat deze de bloed-hersenbarrière kan passeren, wat het een topkandidaat maakt ter ondersteuning van de cognitieve functies.

Vergelijk alle opties in ons aanbod magnesiumsupplementen.

Bekijk ons volledige aanbod magnesiumsupplementen in onze winkel in Parijs.

Magnesium speelt een rol bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam. Het is essentieel voor het energiemetabolisme, spiercontractie en -ontspanning, zenuwoverdracht, de synthese van eiwitten en DNA, en het behoud van de botgezondheid. De SU.VI.MAX-studie toonde aan dat meer dan 70% van de Franse bevolking een inname had die lager was dan de voedingsaanbevelingen. Tekenen van onvoldoende magnesiuminname kunnen zijn: aanhoudende vermoeidheid, spierspanningen, prikkelbaarheid, slaapstoornissen of een trillend ooglid. De multi-vormenaanpak van het Complex 360 maakt het mogelijk om gelijktijdig verschillende compartimenten van het lichaam te targeten — zenuwstelsel, spieren, hersenen, energiemetabolisme — waar een klassiek monovorm-supplement slechts gedeeltelijk kan werken.

Bekijk het volledige Dynveo-assortiment in Parijs in de winkel.

Ontdek het volledige Dynveo-assortiment in Parijs beschikbaar in Parijs.

Per 4 plantaardige capsules (aanbevolen dagelijkse dosis): totaal elementair magnesium 300 mg (80% RI), waarvan magnesiummalaat 1.050 mg, magnesiumbisglycinaat TRAACS 1.020 mg, magnesium L-threonaat Magtein 1.000 mg. Overige ingrediënten: middellangeketen-triglyceriden (MCT) van biologische kokos. Capsuleomhulling van plantaardige oorsprong: pullulan. TRAACS is een merk van Albion Laboratories (octrooi U.S. 7.838.042). Magtein is onder licentie van ThreoTech LLC. Allergenen: geen toegevoegd. Glutenvrij, lactosevrij, sojavrij. Geschikt voor veganisten.

Heeft u liever poeder, bekijk dan ook Magnesium BISGLYCINAAT poeder 250 g van Dynveo.

Neem 4 capsules per dag met een groot glas water, bij voorkeur tijdens de maaltijden om de spijsverteringstolerantie te optimaliseren. De inname kan worden verdeeld over twee keer (2 capsules ‘s ochtends en 2 capsules ‘s avonds) om stabiele magnesiumniveaus gedurende de dag te behouden. Magnesium kan ‘s ochtends worden ingenomen om energie en metabolisme te ondersteunen, of ‘s avonds om ontspanning en slaapkwaliteit te bevorderen. Het flesje van 120 capsules komt overeen met een kuur van 30 dagen bij de aanbevolen dosering. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde en evenwichtige voeding.

Voor synergie op het gebied van ontspanning: Taurine van Dynveo.

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis van 4 capsules niet. Mensen met nierinsufficiëntie dienen hun arts te raadplegen voordat ze met magnesiumsuppletie beginnen, aangezien overtollig magnesium via de nieren wordt uitgescheiden en een verminderde nierfunctie tot ophoping kan leiden. Niet aan te raden voor zwangere of zogende vrouwen zonder voorafgaand medisch advies. Raadpleeg bij lopende medicamenteuze behandeling, met name met antibiotica (chinolonen, tetracyclines), bisfosfonaten of diuretica, een zorgprofessional, aangezien magnesium de opname van bepaalde medicijnen kan wijzigen. Bewaren op een droge plaats, beschermd tegen hitte en licht. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.

Om uw protocol uit te breiden, bekijk ook Taurine van Dynveo.

Nog een product om te overwegen in dezelfde aanpak: Taurine van Dynveo.

Magnesiumbisglycinaat TRAACS is een octrooi van Albion Laboratories, de wereldwijde pionier op het gebied van mineraalchelaten. Het TRAACS-procédé (The Real Amino Acid Chelate System) garandeert een verifieerbare en volledige chelatie van magnesium met glycine, wat deze vorm onderscheidt van generieke “bisglycinaten” waarvan de chelatie vaak gedeeltelijk of niet bewezen is. Magtein is de commerciële naam van magnesium L-threonaat, ontwikkeld op basis van onderzoek van het MIT (Massachusetts Institute of Technology). Het is de eerste vorm magnesium waarvan in preklinische studies is aangetoond dat deze de magnesiumconcentraties in het hersenvocht kan verhogen, wat een betere hersenpenetratie suggereert. Deze twee patenten vertegenwoordigen wat er op het gebied van biobeschikbaar en gericht magnesium te vinden is.

Niet alle vormen van magnesium zijn gelijkwaardig wat opname betreft. Anorganische vormen zoals magnesiumoxide hebben een hoog elementair gehalte (60%) maar een zeer lage biobeschikbaarheid (ongeveer 4%). Organische chelaatvormen bieden over het algemeen een aanzienlijk betere opname. Bisglycinaat heeft een van de hoogste biobeschikbaarheden (tot 20-25%), citraat ligt rond de 15-20%, malaat biedt een goede opname met een extra voordeel voor het energiemetabolisme. Magnesiumcarbonaat en magnesiumchloride hebben een tussenliggende biobeschikbaarheid maar kunnen laxerende effecten veroorzaken bij gevoelige personen. Het Complex 360 combineert drie van de best opneembare vormen, elk met een eigen weefselaffiniteit, voor een optimale dekking van de behoeften.

Dynveo is een Frans laboratorium gevestigd in Montpellier, gespecialiseerd in de formulering van hoogwaardige voedingssupplementen. Het merk onderscheidt zich door zijn inzet voor traceerbaarheid, transparantie van de formules en de selectie van gepatenteerde en gedocumenteerde grondstoffen. Voor het Magnesium Complex 360 heeft Dynveo ervoor gekozen grondstoffen te combineren van internationaal gerenommeerde laboratoria — Albion Laboratories voor TRAACS en ThreoTech voor Magtein — in plaats van goedkopere generieke vormen te gebruiken. De toevoeging van biologische kokos-MCT als hulpstof is minimaal en functioneel: het vergemakkelijkt het vullen van de capsules zonder gebruik van magnesiumstearaat of siliciumdioxide. De pullulan-capsules zijn 100% plantaardig en bieden een uitstekende bescherming tegen vocht en oxidatie.

Ontdek in het magnesiumassortiment ook Magnesium L-threonaat: Magtein® DYNVEO 90 capsules uit onze selectie.

Voor een complete formule, combineer met Taurine Pure Powder – NOW Foods – 227 g.

Wat is de beste vorm van magnesium?

Er bestaat geen universeel superieure vorm van magnesium: elke vorm heeft specifieke voordelen. Bisglycinaat staat bekend om zijn affiniteit met het zenuwstelsel en zijn goede spijsverteringstolerantie, malaat voor zijn bijdrage aan het energiemetabolisme, citraat voor zijn werking op de darmtransit, taurinaat voor het cardiovasculaire systeem, threonaat voor de cognitieve sfeer. Het voordeel van het Magnesium Complex 360 van Dynveo is precies het combineren van drie gepatenteerde vormen om alle behoeften te dekken. Ons team bij Herba Barona in Parijs 12e kan u begeleiden bij de keuze van het magnesium dat het best bij uw situatie past.

Kan men continu magnesium innemen?

Ja, magnesium kan continu worden ingenomen omdat er geen risico op ophoping is bij gezonde mensen met een normale nierfunctie. Overtollig magnesium wordt van nature door de nieren uitgescheiden. In Frankrijk, waar de voedingsinname van magnesium vaak ontoereikend is, kan regelmatige suppletie relevant zijn om optimale niveaus te behouden. Mensen met nierinsufficiëntie dienen echter hun arts te raadplegen voordat ze met magnesiumsuppletie beginnen.

Is het Magnesium Complex 360 geschikt voor sporters?

Sporters hebben een verhoogde magnesiumbehoefte vanwege verlies door transpiratie, intens energiemetabolisme en spierbelasting. Magnesium is essentieel voor spiercontractie en -ontspanning, ATP-productie en het voorkomen van spierspanningen. Het Magnesium Complex 360 van Dynveo, met zijn drie biobeschikbare vormen magnesium, biedt een complete dekking van de behoeften van sporters. Kom langs in onze winkel Herba Barona in het 12e arrondissement van Parijs om dit product te ontdekken.

Welke voedingsmiddelen zijn rijk aan magnesium?

De rijkste voedingsbronnen van magnesium zijn oliehoudende zaden (amandelen, cashewnoten, paranoten), pure chocolade (minimaal 70% cacao), peulvruchten (linzen, gedroogde bonen), volle granen, bladgroenten (spinazie, snijbiet), zeevruchten en bepaalde mineraalwaters (Hepar, Contrex, Rozana). De moderne voeding, vaak rijk aan bewerkte producten en arm aan volwaardige voedingsmiddelen, levert zelden de dagelijks aanbevolen 300 tot 400 mg magnesium, wat suppletie relevant maakt als aanvulling op een evenwichtige voeding.

Bent u in Parijs? Op doorreis of als bewoner — kom langs in onze winkel in Parijs 12 en haal uw bestelling op met Click & Collect (klaar in 2 uur, betalen in de winkel kan). Wat u hier online ziet, ligt echt in onze schappen. In Nederland of België? U kunt ook bestellen en thuis laten bezorgen — bezorgvoorwaarden bekijken.

Herba Barona is sinds 2006 een onafhankelijke speciaalzaak voor voedingssupplementen in het hart van Parijs (Parijs 12). Wij verzenden uit onze eigen winkelvoorraad — geen dropshipping.

Waar is de winkel?

Herba Barona bevindt zich op 10 rue Théophile Roussel, 75012 Parijs — op twee minuten van metro Ledru-Rollin (lijn 8), vlak bij Bastille. Open dinsdag t/m zaterdag, 9:30–18:30 uur.

Kan ik online bestellen of in de winkel afhalen?

Ja. Wij verzenden naar Frankrijk en Europa onder dezelfde voorwaarden als onze Franse winkel, of kies Click & Collect en haal uw bestelling gratis op in onze winkel in Parijs.