Verkrijgbaar bij Herba Barona in het 12e arrondissement van Parijs, is Bretoens lithothamnium geschikt voor iedereen die op natuurlijke wijze zijn botcapitaal en remineralisatie wil ondersteunen. De verpakking van 80 capsules is goed voor een volledige kuur van ongeveer drie tot vier weken, aan te passen aan ieders behoeften.

Lithothamnium is een kleine zeealg die zich zeer langzaam ontwikkelt op de rotsbodems langs de Bretonse kust, op een diepte van 5 tot 30 meter. Haar bijzonderheid is het vermogen om calciumcarbonaat en andere mineralen rechtstreeks uit het zeewater op te nemen en in haar celstructuur vast te leggen naarmate ze groeit. Dit natuurlijke biomineralisatieproces geeft lithothamnium een uitzonderlijk calciumgehalte, dat kan oplopen tot 30 à 34% van haar drooggewicht, waarmee het een van de meest geconcentreerde natuurlijke calciumbronnen in de plantenwereld is. In tegenstelling tot synthetisch calcium bevindt het calcium van lithothamnium zich in een natuurlijke mineraalmatrix, vergezeld van magnesium, ijzer, mangaan, silicium en talrijke andere sporenelementen uit zee die de opname door het lichaam bevorderen. Deze natuurlijke synergie tussen calcium en de mineraalcofactoren verklaart de erkende hoge biologische beschikbaarheid van calcium uit lithothamnium.

Elke capsule bevat 500 mg Bretoens lithothamnium (Lithothamnium calcareum) in een omhulsel van plantaardige capsule (hydroxypropylmethylcellulose). Bij een inname van 5 capsules per dag is de bijdrage als volgt: 800 mg calcium (100% van de referentie-inname) en 65 mg magnesium (17% van de referentie-inname). Lithothamnium levert ook op natuurlijke wijze ijzer, mangaan, zink, koper, selenium, jodium en andere sporenelementen. Deze rijkdom aan mineraalcofactoren onderscheidt lithothamnium van geïsoleerde calciumbronnen en draagt bij aan een harmonieuze opname door het lichaam. Het product wordt vervaardigd door Vecteur Santé, een Frans laboratorium gespecialiseerd in voedingssupplementen van natuurlijke oorsprong, met volledige traceerbaarheid van de Bretonse oogst tot de verpakking.

Calcium is het meest voorkomende mineraal in het menselijk lichaam. Ongeveer 99% van het lichaamscalcium bevindt zich in botten en tanden, waar het de stevigheid en structuur van het skelet waarborgt. Het behouden van een voldoende calciuminname gedurende het hele leven is essentieel voor een sterk beendergestel. De calciumbehoefte varieert naargelang leeftijd en fysiologische situatie: ze is bijzonder hoog tijdens de groei, zwangerschap, borstvoeding en na de menopauze. In Frankrijk bedraagt de aanbevolen calciuminname voor een volwassene 800 tot 1.000 mg per dag. Uit studies blijkt echter dat een aanzienlijk deel van de bevolking deze aanbevolen inname niet haalt via de voeding alleen. Lithothamnium biedt een natuurlijke oplossing om de calciuminname via de voeding aan te vullen. Het zeecalcium, vergezeld van magnesium en sporenelementen, draagt bij aan het behoud van normale botten, conform de door EFSA (Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid) toegestane claims.

Naast haar remineraliserende rol heeft lithothamnium een natuurlijk alkaliserend effect op het lichaam. De moderne voeding, vaak rijk aan dierlijke eiwitten, geraffineerde granen en bewerkte producten, veroorzaakt een aanzienlijke zuurbelasting die het lichaam moet neutraliseren. Om de bloed-pH binnen het optimale bereik te houden, put het lichaam uit zijn alkalische reserves, met name het botcalcium. Dit verschijnsel kan, indien chronisch, bijdragen aan een geleidelijke demineralisatie. Door calcium en magnesium in de vorm van natuurlijke carbonaten te leveren, werkt lithothamnium als een alkaliserende buffer die helpt overmatige zuurgraad te neutraliseren zonder dat het lichaam zijn eigen mineraalreserves hoeft aan te spreken. Deze alkaliserende eigenschap maakt lithothamnium bijzonder interessant voor mensen met een verzurende voeding of ter ondersteuning van een detoxkuur.

Lithothamnium wordt van oudsher gebruikt ter ondersteuning van het spijsverteringscomfort. Haar rijkdom aan calciumcarbonaten geeft haar een natuurlijk vermogen om overtollig maagzuur te neutraliseren, wat kan bijdragen aan het verzachten van branderigheid of reflux. Deze natuurlijke antizuureigenschap is al eeuwen bekend langs de Bretonse kust, waar het “maërl” (de lokale naam voor lithothamnium) vroeger door landbouwers werd gebruikt om verzuurde bodems te verbeteren en door bewoners om spijsverteringsklachten te verlichten. Vandaag biedt lithothamnium in capsulevorm een praktische en gedoseerde manier om van deze verzachtende werking op het spijsverteringsstelsel te profiteren. Bij aanhoudende spijsverteringsklachten is het echter belangrijk een zorgverlener te raadplegen om de oorzaak te achterhalen.

Het lithothamnium van Vecteur Santé wordt geoogst langs de kust van Bretagne, in gebieden waar de maërlbanken nog overvloedig aanwezig zijn. De oogst van lithothamnium is in Frankrijk streng gereguleerd om deze kostbare zeebron te beschermen. Alleen dode maërl, dat wil zeggen natuurlijk losgekomen algfragmenten, wordt verzameld. Deze praktijk maakt het mogelijk de levende maërlbanken intact te houden en het Bretonse zee-ecosysteem te beschermen. Het geoogste lithothamnium wordt vervolgens gewassen, gedroogd en tot poeder vermalen voordat het in plantaardige capsules wordt verpakt. Er komen geen oplosmiddelen of chemische toevoegingen aan te pas bij de productie. Laboratorium Vecteur Santé voert bij elke stap een strenge kwaliteitscontrole uit, waarbij het calciumgehalte, de microbiologische zuiverheid en de afwezigheid van zware metalen worden gecontroleerd. Deze kwaliteitseisen garanderen een veilig product dat voldoet aan de Europese regelgeving voor voedingssupplementen.

Neem 2 tot 5 capsules per dag tijdens de maaltijd, met een groot glas water. De dosering kan worden aangepast aan individuele behoeften en de calciuminname via de voeding. Voor een intensieve remineralisatiekuur leveren 5 capsules per dag 800 mg calcium, oftewel 100% van de referentie-inname. Voor regelmatig onderhoud volstaan 2 tot 3 capsules per dag. Een kuur van 2 tot 3 maanden wordt over het algemeen aanbevolen, te herhalen na een pauze van een maand. Lithothamnium kan worden gecombineerd met vitamine D om de calciumopname te optimaliseren, en met zeemagnesium voor een volledige remineraliserende ondersteuning. Het is bijzonder aangewezen tijdens de menopauze, tijdens de groei, bij een voedingspatroon met weinig zuivelproducten, of voor sporters die door intensieve inspanning meer mineralen verliezen.

Vecteur Santé is een Frans laboratorium gespecialiseerd in de productie van voedingssupplementen op basis van natuurlijke grondstoffen met gecontroleerde herkomst. Gebaseerd op waarden van kwaliteit en traceerbaarheid, selecteert Vecteur Santé waar mogelijk ingrediënten van Franse oorsprong. Bretoens lithothamnium illustreert deze aanpak perfect: een lokale alg, verantwoord geoogst, in Frankrijk verwerkt en verpakt in plantaardige capsules zonder onnodige toevoegingen. De productiefaciliteiten voldoen aan de geldende Europese normen, en elke partij wordt vóór het op de markt brengen onderworpen aan conformiteitsanalyses.

Wordt lithothamnium beter opgenomen dan synthetisch calcium?

Het calcium van lithothamnium bevindt zich in een natuurlijke mineraalmatrix, vergezeld van magnesium en sporenelementen die de opname bevorderen. Deze natuurlijke synergie verklaart de hoge biologische beschikbaarheid ten opzichte van geïsoleerde calciumvormen zoals synthetisch calciumcarbonaat.

Hoeveel capsules lithothamnium moet ik per dag nemen?

De aanbevolen dosering is 2 tot 5 capsules per dag naargelang de behoefte. Vijf capsules leveren 800 mg calcium, oftewel 100% van de referentie-inname. Twee tot drie capsules per dag volstaan voor regelmatig onderhoud.

Is lithothamnium geschikt voor mensen met een lactose-intolerantie?

Lithothamnium is een volledig plantaardige calciumbron, afkomstig van een zeealg. Ze bevat geen lactose of zuivelproducten, wat haar een geschikt alternatief maakt voor mensen met een lactose-intolerantie of een dieet zonder zuivel.

Kan lithothamnium gecombineerd worden met vitamine D?

De combinatie van lithothamnium en vitamine D is relevant, aangezien vitamine D bijdraagt aan de opname van calcium in de darmen. Deze combinatie is bijzonder interessant in de winter, wanneer de aanmaak van vitamine D in de huid door de beperkte zon vermindert.

Is Bretoens lithothamnium geschikt voor veganisten?

Het lithothamnium van Vecteur Santé bestaat uit een zeealg in plantaardige capsules. Het is geschikt voor mensen met een veganistisch dieet en vormt een uitstekende calciumbron voor wie geen zuivelproducten consumeert.

Bent u in Parijs? Op doorreis of als bewoner — kom langs in onze winkel in Parijs 12 en haal uw bestelling op met Click & Collect (klaar in 2 uur, betalen in de winkel kan). Wat u hier online ziet, ligt echt in onze schappen. In Nederland of België? U kunt ook bestellen en thuis laten bezorgen — bezorgvoorwaarden bekijken.

Herba Barona is sinds 2006 een onafhankelijke speciaalzaak voor voedingssupplementen in het hart van Parijs (Parijs 12). Wij verzenden uit onze eigen winkelvoorraad — geen dropshipping.

Waar is de winkel?

Herba Barona bevindt zich op 10 rue Théophile Roussel, 75012 Parijs — op twee minuten van metro Ledru-Rollin (lijn 8), vlak bij Bastille. Open dinsdag t/m zaterdag, 9:30–18:30 uur.

Kan ik online bestellen of in de winkel afhalen?

Ja. Wij verzenden naar Frankrijk en Europa onder dezelfde voorwaarden als onze Franse winkel, of kies Click & Collect en haal uw bestelling gratis op in onze winkel in Parijs.