Two per day 120 Life Extension パリ：毎日のためのプレミアムなマルチビタミン
Two-Per-Day マルチビタミン Life Extension 120カプセルは、毎日必要とされるビタミンとミネラルをひととおり補うための、体に取り込まれやすいマルチビタミンの処方です。活性型葉酸 Quatrefolic、メチルコバラミン（B12）、亜鉛ビスグリシネートといった最新世代の形を採用し、一般的な推奨量を上回る配合量で、通常のマルチビタミンとは一線を画します。植物性カプセル 120粒は 2 か月分です。パリ12区の栄養補助食品ショップ Herba Barona でお求めいただけます。
現代の食事だけでは微量栄養素が十分に満たされないこともあります。そうしたなかで、マルチビタミンは足りない部分を補う現実的な方法のひとつです。ただし、マルチビタミンならどれでも同じというわけではありません。違いは主に 3 つの点にあります。使われている原料の形の質、配合されている量、そして不要な添加物の有無です。
葉酸 Quatrefolic（L-メチル葉酸カルシウム）
Two-Per-Day には、体がそのまま使える活性型の葉酸（ビタミンB9）である Quatrefolic が使われています。多くのマルチビタミンに含まれる合成葉酸とは異なり、Quatrefolic は MTHFR 遺伝子による変換を必要としません。この点は、合成葉酸を活性型に変えるはたらきに個人差のある方（ヨーロッパの人口の最大 40% ともいわれます）にとって特に意味があります。葉酸は、妊娠中の母体組織の成長、免疫系の正常なはたらき、疲労感の軽減に役立ちます。
ビタミンB9のカテゴリーで選択肢を見比べてみてください。
メチルコバラミン（活性型ビタミンB12）
Two-Per-Day のビタミンB12 は、細胞がそのまま使える活性型のメチルコバラミンです。よく使われる合成型のシアノコバラミンは、いくつかの変換の段階を必要とし、その過程でごくわずかなシアン化物を放します。メチルコバラミンは、年配の方やプロトンポンプ阻害薬を使っている方など、B12 を取り込みにくい方に特に向いています。ビタミンB12 は、神経系の正常なはたらきと赤血球の正常な形成に役立ちます。
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取り込まれやすいクエン酸亜鉛
Two-Per-Day は、クエン酸亜鉛の形で亜鉛を 25 mg 配合しています。これはキレートされた形で、最も取り込まれにくい酸化亜鉛よりも生体利用性に優れています。亜鉛は、免疫系の正常なはたらき、健やかな肌と正常な視力の維持、酸化ストレスから細胞を守ることに役立ちます。
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ビタミンD3 とビタミンK（K1 + K2 MK-4）
Two-Per-Day は、ビタミンD3（コレカルシフェロール）を 25 mcg（1000 UI）、ビタミンKの複合体（K1 フィトメナジオン + K2 MK-4）を配合しています。ビタミンDは、カルシウムとリンの正常な吸収と利用、健やかな骨の維持、免疫系の正常なはたらきに役立ちます。ビタミンKは、正常な血液の凝固と健やかな骨の維持に役立ちます。カルシウムの代謝を考えるうえで、D3 と K の組み合わせはよくすすめられます。
抗酸化成分と植物由来の成分
Two-Per-Day には、一般的なビタミンやミネラルに加えて、抗酸化にかかわる植物由来の成分も含まれています。リコピン（3 mg）、ルテイン（3 mg）、ゼアキサンチン（300 mcg）、レスベラトロール（5 mg）、ヘスペリジン（5 mg）、ルテオリン（5 mg）、ゲニステイン（3 mg）です。色鮮やかな果物や野菜に見られるこれらの成分が、処方に自然な抗酸化の広がりを加えています。
Two-Per-Day の主な成分（2 カプセルあたり）
- ビタミンA（ベータカロテン + 酢酸レチニル）： 750 mcg ER
- ビタミンC（アスコルビン酸 + アスコルビン酸カルシウム）： 250 mg
- ビタミンD3（コレカルシフェロール）： 25 mcg（1000 UI）
- ビタミンE（コハク酸d-アルファ-トコフェリル）： 67 mg ET
- ビタミンK（K1 フィトメナジオン + K2 MK-4）： 600 mcg
- チアミン（B1）： 75 mg
- リボフラビン（B2）： 50 mg
- ナイアシン（B3、ナイアシンアミド）： 50 mg
- ビタミンB6（ピリドキシン + ピリドキサール-5-リン酸）： 75 mg
- 葉酸（L-メチル葉酸カルシウム、Quatrefolic）： 680 mcg EFA
- ビタミンB12（メチルコバラミン）： 300 mcg
- ビオチン： 300 mcg
- パントテン酸（B5）： 50 mg
- ヨウ素（ヨウ化カリウム）： 150 mcg
- 亜鉛（クエン酸亜鉛）： 25 mg
- セレン（L-セレノメチオニン）： 200 mcg
- マンガン： 1 mg
- クロム： 200 mcg
- CoQ10： 3 mg
- リコピン： 3 mg、ルテイン： 3 mg、ゼアキサンチン： 300 mcg
- レスベラトロール： 5 mg、ヘスペリジン： 5 mg、ルテオリン： 5 mg
お召し上がり方
1 日 2 カプセルを、朝または昼の食事とともにお召し上がりください。1 日の摂取目安量を超えないでください。高温と湿気を避け、乾いた涼しい場所で保存してください。お子様の手の届かないところに保管してください。この栄養補助食品は、バランスのとれた多様な食事や健康的な生活習慣に代わるものではありません。妊娠中、授乳中の方、お薬を服用中の方は、ご利用前に医療専門家にご相談ください。
Two-Per-Day と一般的なマルチビタミンの違い
Two-Per-Day Life Extension と市販の一般的なマルチビタミンとの一番の違いは、栄養素の形の選び方にあります。多くのマルチビタミンが安価な合成の形（合成葉酸、シアノコバラミン、酸化亜鉛、dl-アルファ-トコフェロール）を使うのに対し、Two-Per-Day は取り込まれやすい形（Quatrefolic、メチルコバラミン、クエン酸亜鉛、d-アルファ-トコフェロール）を一貫して選んでいます。さらに配合量も、微量栄養素についての新しい知見をふまえ、一般的な推奨量（AJR）を上回ることがよくあります。加えて、抗酸化にかかわる植物由来の成分（リコピン、ルテイン、レスベラトロール）が、基本的な処方にはない広がりをもたらしています。
FAQ – Two-Per-Day Life Extension についてのよくあるご質問
Two-Per-Day はベジタリアンの方に適していますか
はい。Two-Per-Day のカプセルは植物性（HPMC の皮膜）です。処方に動物由来の原料は使われていませんが、ビタミンD3 は動物由来（ラノリン）の場合があります。厳格なヴィーガンの方は、D3 の由来をメーカーにご確認ください。
ほかのサプリメントと組み合わせてもよいですか
Two-Per-Day は、毎日の土台となる処方です。マグネシウム、オメガ3、コラーゲンなどの個別のサプリメントと組み合わせていただけますが、栄養素ごとの上限量を超えないようご注意ください。ご不明な点は医療専門家にご相談ください。
何歳から使えますか
Two-Per-Day は成人向けの処方です。18 歳未満の方には適していません。年配の方には、活性型の B12（メチルコバラミン）と葉酸（Quatrefolic）を使っている点で特に向いています。
グルテンやアレルゲンは含まれますか
Two-Per-Day はグルテン不使用、乳糖不使用、人工着色料不使用、非遺伝子組換えです。不純物がないことを確かめるため、独立した第三者機関で試験されています。スタッフは Life Extension をはじめ、世界の優れた栄養補助食品ブランドを選び、質の高い製品をご紹介しています。毎日の習慣づくりについては、店頭でお一人おひとりに合わせたご相談を承ります。パリ12区で栄養補助食品といえば Herba Barona へ。フランス国内へのスピーディーな配送も承ります。
ガイド：パリの栄養補助食品ショップ
