Coleus forskohlii パリ：Ayur-vana フォルスコリン10％配合、Herba Barona の脂質代謝サポート
Coleus forskohlii Ayur-vana 60カプセルは、パリの Herba Barona でお求めいただけます。Plectranthus barbatus の根から得られ、フォルスコリン10％に標準化された抽出物です。フォルスコリンは細胞内のcAMPと関わる成分として知られ、脂質の代謝に関心を持つ方に親しまれてきました。ダイエット期のサプリメントとして話題の素材です。
フォルスコリン：cAMPと直接かかわる数少ない植物由来成分
フォルスコリンは、ヒマラヤやインドを原産とするシソ科の植物 Coleus forskohlii の根に含まれるジテルペン類の成分です。植物由来の成分としては珍しく、細胞内でcAMP（環状アデノシン一リン酸）をつくる酵素であるアデニル酸シクラーゼに直接はたらきかける点が特徴とされています。
cAMPは、ホルモンからの信号を細胞の内側へ伝える普遍的なセカンドメッセンジャーです。cAMPの水準が高まると、フォルスコリンは次のような場面で注目されています。
- 脂肪の分解：cAMPはホルモン感受性リパーゼ（HSL）にかかわり、脂肪細胞にたくわえられた中性脂肪が遊離脂肪酸へと分けられる過程に関与します。この脂肪酸は筋肉や各器官のエネルギー源として使われます
- 熱産生：cAMPは褐色脂肪組織での熱の産生にかかわり、安静時のエネルギー消費に関心が向けられています
- 除脂肪量への配慮：極端な食事制限では筋肉も落ちやすいのに対し、フォルスコリンは体脂肪へアプローチしながら筋肉量に配慮する素材として親しまれています。この選択的なはたらきが、単なる食欲対策との違いとされています
- 甲状腺のはたらき：cAMPは甲状腺ホルモン（T3、T4）の産生にかかわる伝達に関与し、基礎代謝との関連で語られます
アデニル酸シクラーゼに直接はたらきかける植物成分は多くありません。カフェインやテオフィリンなど他のcAMP関連成分は、ホスホジエステラーゼを介して間接的にはたらきます。
当店のお悩み別のラインナップは、パリの店舗でご覧いただけます。
フォルスコリンをめぐる関心の高まり
フォルスコリンは、体重管理の分野で年々関心を集めている素材です。よく語られる使い方は次のとおりです。
- 体組成に関心のある方の使い方（一般的な参考情報）：コレウス抽出物（フォルスコリン10％）250 mgを1日2回、12週間ほど続けるという取り入れ方が広く知られています
- 継続する期間の目安：数週間ではなく、数か月単位でゆっくり向き合う素材として親しまれています
フォルスコリンが語られるとき、話題になるのは体重計の数字よりもボディコンポジション（体組成）の考え方です。体脂肪と筋肉のバランスに目を向ける、質を重視した体重管理のアプローチといえます。
関連商品：マルベリー（白桑）– DNJ 5％。
アーユルヴェーダにおける Coleus forskohlii：Makandi
アーユルヴェーダでは、Coleus forskohlii は Makandi あるいは Garmar の名で知られています。伝統的には、脂肪組織に向き合う medohara、そして体重や水分の停滞と結びつくドーシャであるカパをしずめる kaphahara の植物に分類されてきました。
古典的な文献では、コレウスの塊根が次のような目的で語られています。
- 余分な脂肪（medas）との向き合い
- 消化のはたらきのサポート（deepana）
- 代謝への働きかけ（pachana）
- 呼吸まわりの心地よさ（インドでの伝統的な用法）
Ayur-vana の抽出物は、1回分（2カプセル）あたり Coleus forskohlii を 800 mg 含み、そのうちフォルスコリンは 80 mg（10％標準化）です。伝統的な用法にも沿った配合量です。
アシュワガンダ オーガニックパウダー – Ayur-vana もあわせてご覧ください。
お召し上がり方とアーユルヴェーダ流の体重管理プラン
目安量：1日2カプセル。食前（朝と昼）がおすすめです。60カプセルで約1か月分です。
おすすめの継続期間：1〜2か月。2週間ほど休んでから再開できます。体組成の変化を感じるには8〜12週間ほどの継続が目安とされています。
Herba Barona の体重管理ラインナップ：
- Coleus forskohlii（本商品）：cAMPにかかわり、たくわえられた脂肪の分解に関心が寄せられています
- Garcinia Ayur-vana：新たな脂肪の合成にかかわる酵素（ATPクエン酸リアーゼ）への働きかけ
- Trimada Ayur-vana：脂質の排出にかかわる肝臓のはたらきをサポート
- ギムネマ・シルベスタ：甘いものが気になる方に
ご注意：妊娠中・授乳中の方にはおすすめしません。抗凝固薬や血圧の薬を服用中の方はお控えください。フォルスコリンは血圧にかかわる薬の作用に影響することがあります。甲状腺の治療を受けている方は医師にご相談ください。
体重管理をお考えの方は、ニーム – Ayur-vana – 120カプセル もあわせてどうぞ。
よくあるご質問
Coleus forskohlii はパリのどこで買えますか。
Coleus forskohlii Ayur-vana は Herba Barona（10 rue Théophile Roussel, パリ12区）で販売しています。火曜日〜土曜日 9:30〜18:30 の営業です。
フォルスコリンとは何ですか。
フォルスコリンは Coleus forskohlii の根から得られる天然のジテルペン成分です。細胞内でcAMPをつくる酵素であるアデニル酸シクラーゼに直接はたらきかける、数少ない植物成分として知られています。cAMPは脂肪の分解や熱産生、代謝にかかわる細胞内の伝達物質です。
コレウスで体重は落ちますか。
フォルスコリンは、体脂肪に向き合いながら除脂肪量に配慮する素材として語られています。体重計の数字よりも、体脂肪と筋肉のバランスという体組成の考え方に近いものです。感じ方は食事内容や運動習慣によっても変わります。
ガイド：パリのサプリメント専門店
栄養補助食品です。バランスのとれた食事や健康的な生活習慣に代わるものではありません。1日の目安量を超えないでください。お子様の手の届かないところに保管してください。
