Comprar CLA en cápsulas: ácido linoleico conjugado de Nutrimuscle
El CLA de Nutrimuscle aporta ácido linoleico conjugado de aceite de cártamo en cápsulas blandas, titulado al 80 %: 400 mg de CLA por cápsula. El frasco de 120 cápsulas dura un mes y se envía desde nuestra tienda de París.
¿Qué es el CLA?
CLA significa ácido linoleico conjugado, un ácido graso presente de forma natural en pequeñas cantidades en la carne y los lácteos de rumiantes. En forma concentrada se obtiene de aceites vegetales, aquí de aceite de cártamo. Es, por tanto, un ácido graso alimentario, ni un extracto de planta ni una sustancia sintética.
La cápsula blanda protege el aceite del aire y de la luz hasta el momento de la toma, algo importante en una grasa que puede oxidarse.
Un frasco, un mes
La toma recomendada por el fabricante es de cuatro cápsulas al día, así que las 120 cápsulas duran exactamente 30 días. El CLA se toma de forma prolongada, como acompañamiento de una rutina alimentaria y deportiva, no de forma puntual.
Una toma aporta 2000 mg de aceite de cártamo, de los cuales 1600 mg son ácido linoleico conjugado. La titulación del 80 % merece atención: no todos los CLA del mercado están igual de concentrados.
Cómo integrarlo en una rutina
Las cuatro cápsulas se reparten en las comidas, ya que una grasa se asimila mejor acompañada de otros lípidos. El CLA no sustituye ni una alimentación ajustada ni la actividad física, y solo tiene sentido como complemento de ambas; lo decimos con franqueza en nuestra tienda.
Los deportistas lo utilizan sobre todo en fases en las que buscan afinar su composición corporal sin reducir el entrenamiento. Más en nuestra sección deporte y resistencia.
Composición
Aceite de cártamo y una cápsula blanda transparente de gelatina de bovino, glicerol y agua, nada más. Por eso no es apto para una dieta vegetariana. Consérvese en un lugar fresco, seco y al abrigo de la luz, como todos los productos a base de aceite.
Desaconsejado en embarazo, lactancia y niños. Si toma medicación, consulte antes a un profesional sanitario.
Nutrimuscle, enviado desde París
Nutrimuscle pertenece al grupo francés NLab. Tenemos toda la gama Nutrimuscle en nuestra tienda del distrito 12 de París y la enviamos directamente a España.
El CLA se combina sin problema con una proteína o con creatina; le ayudamos a construir un conjunto coherente en lugar de acumular productos.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas cápsulas al día?
Cuatro, la toma recomendada por el fabricante, repartidas en las comidas. El frasco de 120 cápsulas dura así 30 días.
¿Es apto para vegetarianos?
No. El aceite de cártamo es vegetal, pero la cápsula blanda es de gelatina de bovino.
¿Hay que tomarlo antes de entrenar?
No. El CLA se toma con las comidas, independientemente del entrenamiento; lo que cuenta es la regularidad.
¿Funciona el CLA por sí solo?
Es un producto de acompañamiento. Solo tiene sentido dentro de una alimentación ya ajustada y una actividad física regular.
Ver también: Nuestra sección control de peso
Complemento alimenticio. No sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Desaconsejado en embarazo y lactancia.
