يعزز فيتامين D3 امتصاص الأمعاء للكالسيوم، وهو أمر ضروري لمتانة الهيكل العظمي. أما فيتامين K2 MK7، بشكله الترانس عالي النشاط الحيوي، فيوجّه هذا الكالسيوم نحو العظام والأسنان، ويحد من ترسّبه في الأنسجة الرخوة والأوعية الدموية. تحسّن تآزر هذين الفيتامينين الأيض الفوسفوكالسيومي ويساهم في الأداء الطبيعي للجهاز المناعي. يأتي D3 حصريًا من الأشنة، مما يجعله مناسبًا للأنظمة الغذائية النباتية والنباتية الصرفة، بخلاف الأشكال التقليدية من مصدر حيواني.

اكتشفوا كامل فيتامين D3 في متجرنا بباريس.

يساهم الإمداد المنتظم بفيتامين D3 وK2 في الحفاظ على هيكل عظمي طبيعي، ويدعم وظيفة العضلات، ويساهم في الأداء الجيد للجهاز المناعي. يتدخل فيتامين K2 أيضًا في التخثر الطبيعي للدم. هذا الثنائي مناسب بشكل خاص للأشخاص القليلي التعرض للشمس، وكبار السن، ومتبعي نظام غذائي مقيّد.

منتج مرتبط مناسب: فيتامين D3 K2 FORTE.

اكتشفوا كامل منتجات تشكيلة Dynveo في باريس المتوفرة في باريس.

تحتوي كل كبسولة نباتية من البولولان على 50 ميكروغرام من فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول، 2000 وحدة دولية، أي 1000% من القيم الغذائية المرجعية) و80 ميكروغرام من فيتامين K2 MK7 (مينا كينون-7، 100% من القيم الغذائية المرجعية). المكونات الأخرى الوحيدة هي ألياف الأكاسيا العضوية، المستخدمة كحامل طبيعي. لا تحتوي الصيغة على أي سواغ كيميائي، ولا أي إضافة، ولا ستيارات المغنيسيوم، ولا ثاني أكسيد التيتانيوم، ولا جسيمات نانوية. المنتج خالٍ من الغلوتين، واللاكتوز، وفول الصويا، والخميرة. تتجاوز نقاوة K2 MK7 نسبة 96%، حصريًا بالشكل الترانس، وهو الشكل الوحيد المعترف به علميًا كنشط حيويًا فعليًا.

في روتين متكامل، فكروا أيضًا في فيتامين D3 النباتي من Dynveo 2000 UI.

يُتناول كبسولة واحدة يوميًا أثناء وجبة تحتوي على دهون لتعزيز امتصاص فيتاميني D3 وK2 الذائبين في الدهون. بما أن فيتاميني D وK ذائبان في الدهون، يتحسّن استيعابهما بشكل ملحوظ في وجود الدهون الغذائية. يُنصح بمواصلة التناول لعدة أشهر للحصول على أفضل فائدة. يمكن للمكملات المتزامنة بالمغنيسيوم أن تعزز المسارات الأيضية المشاركة في استخدام الكالسيوم. تتوافق صيغة 60 كبسولة مع علاج مدته شهران بالجرعة الموصى بها.

لتوسيع بروتوكولكم، انظروا أيضًا مركّب فيتامينات B Multi B.

لا يحل هذا المكمل الغذائي محل نظام غذائي متنوع ومتوازن ولا نمط حياة صحي. لا تتجاوزوا الجرعة اليومية الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يجب على الأشخاص الذين يتناولون علاجًا مضادًا للتخثر (مضاد فيتامين K) استشارة طبيبهم إلزاميًا قبل أي مكمّل من فيتامين K2. وينطبق الأمر نفسه على النساء الحوامل أو المرضعات. يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الضوء والرطوبة. يُنصح بقياس مستوى فيتامين D عبر تحليل دم قبل بدء العلاج، ثم متابعته بانتظام.

يُستخلص فيتامين K2 MK7 المستخدم في هذه الصيغة عبر التخمير الحيوي للحمص، وهي عملية طبيعية تنتج حصريًا الشكل الترانس. هذا التمييز أساسي: فقط الشكل الترانس من مينا كينون-7 يملك نشاطًا بيولوجيًا ملموسًا. تحتوي العديد من المكملات المنافسة على مزيج من الشكلين الترانس والسيس، وهذا الأخير غير نشط. تضمن النقاوة التي تتجاوز 96% توافرًا حيويًا أمثل. يتمتع K2 MK7 بعمر نصف طويل في الجسم (نحو 72 ساعة)، أعلى بكثير من K1، مما يتيح تفعيلاً ممتدًا للبروتينات المعتمدة على فيتامين K، ولا سيما الأوستيوكالسين والبروتين المصفوفي Gla.

التكامل بين فيتاميني D3 وK2 موثق بشكل واسع في الأدبيات العلمية. يحفّز D3 إنتاج الأوستيوكالسين، وهو بروتين عظمي يحتاج إلى فيتامين K2 ليتم تفعيله (كربوكسلته). دون كمية كافية من K2، يبقى الأوستيوكالسين بشكله غير النشط ولا يستطيع تثبيت الكالسيوم في المصفوفة العظمية. تشير دراسات رصدية إلى أن الإمداد الكافي بـD3 وK2 مرتبط بحفاظ أفضل على الكثافة المعدنية العظمية لدى البالغين. يُعترف بفيتامين D3 بشكل كوليكالسيفيرول كأكثر فعالية من D2 (إرغوكالسيفيرول) في رفع والحفاظ على مستوى 25-هيدروكسي فيتامين D في الدم، وهو المؤشر المرجعي لحالة فيتامين D.

Dynveo مختبر فرنسي مقره مونبلييه، متخصص في صياغة مكملات غذائية عالية الجودة. يُصنَّع هذا المنتج في فرنسا في منشآت معتمدة، مع مراقبة صارمة في كل مرحلة من مراحل الإنتاج. العبوة قابلة للتحلل السمادي، مما يعكس التزام العلامة البيئي. ترفض Dynveo استخدام الجسيمات النانوية، وستيارات المغنيسيوم، وثاني أكسيد التيتانيوم، وأي إضافة مثيرة للجدل. تحمي الكبسلة الدقيقة لفيتامين D3 المادة الفعالة من الأكسدة والتحلل بفعل الضوء، مما يضمن ثباتًا أمثل طوال مدة صلاحية المنتج.

لروتين متكامل، اجمعوه مع مغنيسيوم بيسغليسينات TRAACS® – 800mg – 180 كبسولة من Dynveo.

لماذا الجمع بين فيتاميني D3 وK2 في مكمل واحد؟

يزيد فيتامين D3 من امتصاص الكالسيوم لكنه لا يتحكم في وجهته داخل الجسم. يفعّل فيتامين K2 MK7 البروتينات التي توجّه الكالسيوم نحو العظام والأسنان، مما يتجنب تراكمه في الشرايين. عند تناولهما معًا، يقدم هذان الفيتامينان فعلاً تكامليًا على أيض الكالسيوم، أكثر اتساقًا من مكمل فيتامين D منفرد.

كم من الوقت يجب تناول فيتامين D3 K2 لملاحظة النتائج؟

يمكن أن يبدأ مستوى فيتامين D في الدم بالتحسن منذ الأسابيع الأولى من المكملات، كما يظهره تحليل دم للمتابعة. للحصول على فائدة على راحة العظام والمفاصل، يُنصح عمومًا بتناول منتظم لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر. انتظام المكملات أهم من مدة علاج ظرفي.

هل يناسب هذا المكمل النباتيين الصرفين والأشخاص الذين لديهم حساسية؟

هذه الصيغة نباتية بالكامل: D3 من الأشنة وK2 من تخمير الحمص. الكبسولة من البولولان، وهو بوليمر طبيعي من مصدر نباتي. المنتج مضمون خالٍ من الغلوتين، واللاكتوز، وفول الصويا، والخميرة، وأي مسبب حساسية رئيسي. تُعرف ألياف الأكاسيا العضوية المستخدمة كحامل بتحمّلها الهضمي الممتاز.

هل يمكن الجمع بين فيتامين D3 K2 ومكملات أخرى؟

الجمع مع المغنيسيوم مناسب بشكل خاص، لأن هذا المعدن يتدخل في تحويل فيتامين D إلى شكله النشط. يمكن أيضًا الجمع بين هذه الصيغة والكالسيوم إذا كان الإمداد الغذائي غير كافٍ. في المقابل، يجب على الأشخاص الذين يتناولون مضادات تخثر مضادة لفيتامين K استشارة طبيبهم قبل أي تناول لـK2.