فيتامين D3 في هذا المكمل هو كوليكالسيفيرول مستخلص من الأشنة، وهي كائن ناتج عن التكافل بين الطحالب والفطريات. وخلافًا لمعظم فيتامينات D3 في السوق، المستخلصة من اللانولين (دهن صوف الأغنام)، يضمن هذا المصدر النباتي توافقًا كاملًا مع الأنظمة الغذائية النباتية الصرفة والنباتية. الكوليكالسيفيرول هو شكل فيتامين D الأقرب إلى ذلك الذي تصنعه البشرة تحت تأثير الشمس، وتُظهر الدراسات أنه أكثر فعالية بحوالي 70 % من فيتامين D2 (إرغوكالسيفيرول) في رفع مستوى فيتامين D في الدم والحفاظ عليه عند مستوى مثالي.

اكتشفوا مجموعتنا المختارة من فيتامين D3.

يساهم فيتامين D3 في الأداء الطبيعي للجهاز المناعي، والحفاظ على عظام وأسنان طبيعية، وامتصاص الكالسيوم والفوسفور، والحفاظ على وظيفة عضلية طبيعية. هذه الادعاءات معترف بها من قِبل الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (EFSA). بمحتوى 2000 وحدة دولية لكل كبسولة (أي 50 ميكروغرام، ما يعادل 1000 % من القيم المرجعية الغذائية)، تغطي هذه التركيبة الاحتياجات اليومية بشكل واسع، بما في ذلك خلال فصل الشتاء أو لدى الأشخاص القليلي التعرض للضوء الطبيعي. تكتسي التكملة أهمية خاصة في خطوط عرضنا، حيث يكون التعرض للشمس غير كافٍ لعدة أشهر في السنة لضمان تصنيع جلدي كافٍ.

منتج مرتبط مناسب: فيتامين D3 K2 MK7 – Dynveo – 2000 وحدة دولية – 60 كبسولة.

تصفحوا كامل تشكيلة Dynveo في باريس في المتجر.

تناولوا كبسولة واحدة يوميًا مع كوب من الماء، ويُفضل أثناء وجبة. وبفضل التغليف الدقيق، فيتامين D3 قابل للتشتت في الماء ويمكن امتصاصه دون الحاجة إلى وجبة دسمة، مما يميزه عن الأشكال الزيتية التقليدية. يمكن تناول الكبسولة في أي وقت من اليوم. تغطي علبة 60 كبسولة شهرين كاملين من التكملة. غالبًا ما يُنصح بعلاج مستمر من أكتوبر إلى أبريل لتعويض نقص التعرض للشمس في الشتاء، لكن يمكن مواصلة التكملة طوال السنة حسب الاحتياجات الفردية ونتائج التحاليل الدموية.

في روتين شامل، فكروا أيضًا في يوديد البوتاسيوم – Dynveo.

هذا المنتج مكمل غذائي ولا يحل محل نظام غذائي متنوع ومتوازن ولا نمط حياة صحي. لا تتجاوزوا الجرعة اليومية الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة مختص صحي قبل بدء أي تكملة. في حالة وجود علاج طبي جارٍ، اطلبوا رأي طبي مسبقًا. بالنسبة للأطفال، يجب أن تتم التكملة تحت إشراف مختص. يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الضوء والرطوبة. أغلقوا القارورة جيدًا بعد كل استعمال.

منتج آخر يُنصح بالنظر فيه في نفس المقاربة: مركب فيتامينات B Multi B.

التغليف الدقيق هو العملية التي تميز فيتامين D3 هذا عن الأشكال التقليدية على شكل قطرات زيتية. كل جزيء من الكوليكالسيفيرول ملفوف في مصفوفة من ألياف صمغ الأكاسيا العضوي، مما يخلق حاجزًا طبيعيًا يحميه من الأكسدة والرطوبة والضوء. تضمن هذه العملية استقرار الجرعة بمرور الوقت: تحتوي كل كبسولة بالضبط على المحتوى المعلن، حتى بعد عدة أشهر من الحفظ. يجعل التغليف الدقيق أيضًا فيتامين D3 قابلًا للتشتت في الماء، أي أنه يتشتت في الماء ويمكن امتصاصه بفعالية دون الحاجة إلى مادة دهنية. يمثل هذا ميزة كبيرة للأشخاص ذوي الهضم الحساس أو أولئك الذين يفضلون عدم الاعتماد على وجبة دسمة لاستيعاب مكملهم.

فيتامين D موضوع عدد كبير من المنشورات العلمية. تُظهر الدراسات أن الشكل D3 (كوليكالسيفيرول) أكثر فعالية بشكل ملحوظ من الشكل D2 (إرغوكالسيفيرول) في رفع والحفاظ على المستوى المصلي لـ25-هيدروكسي فيتامين D، وهو المؤشر المرجعي لحالة فيتامين D. أبرزت منشورات في مجلات التغذية والغدد الصماء أهمية مدخول كافٍ للحفاظ على توازن الكالسيوم، والوظيفة المناعية، والصحة العضلية. في فرنسا، تعتبر ANSES (الوكالة الوطنية لسلامة الصحة) أن جزءًا كبيرًا من السكان يعاني من نقص في فيتامين D، خاصة في الخريف والشتاء. يتيح مصدر الأشنة الحصول على كوليكالسيفيرول نباتي أُكدت معادلته الحيوية مع الكوليكالسيفيرول من مصدر حيواني من خلال عدة دراسات مقارنة.

Dynveo علامة فرنسية تتميز بسياسة الشفافية والجودة. تُصاغ وتُعبأ فيتامين D3 النباتية في فرنسا، في منشآت مطابقة لممارسات التصنيع الجيدة. تُختار المادة الخام (مستخلص الأشنة) لنقائها ومحتواها المضمون من الكوليكالسيفيرول. تخضع كل دفعة لتحليلات مستقلة تتناول محتوى المادة الفعالة، وغياب الملوثات (المعادن الثقيلة، مبيدات الآفات، الكائنات الدقيقة)، ومطابقة الوسم. اختير الغلاف من بولولان التابيوكا ومصفوفة صمغ الأكاسيا العضوي لتوافقهما الغذائي الشامل وأصلهما النباتي المعتمد. تفضل Dynveo التركيبات القصيرة، الخالية من السواغات الزائدة، لتقديم مكملات غذائية نقية قدر الإمكان.

لروتين شامل، للجمع مع ماغنيزيوم كواترو 900 – 90 كبسولة – Be-Life.

ما الفرق بين فيتامين D2 وفيتامين D3؟

فيتامين D2 (إرغوكالسيفيرول) نباتي المصدر أساسًا، بينما فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول) هو الشكل الذي تصنعه بشرة الإنسان طبيعيًا تحت تأثير الشمس. تُظهر الدراسات العلمية أن D3 أكثر فعالية بحوالي 70 % من D2 في رفع والحفاظ على مستوى فيتامين D في الدم. كما أن مدة فعاليته في الجسم أطول. وبفضل الأشنة، أصبح من الممكن الآن الحصول على D3 من مصدر نباتي 100 %، جامعة بذلك بين تفوق الشكل D3 والتوافق مع الأنظمة النباتية الصرفة. هذا هو الشكل الذي يقدمه فيتامين D3 من Dynveo، المتوفر لدى Herba Barona في باريس 12.

هل يمكن الجمع بين فيتامين D3 وفيتامين K2؟

غالبًا ما يُنصح المختصون الصحيون بالجمع بين فيتامين D3 وفيتامين K2. يعزز فيتامين D3 امتصاص الكالسيوم، بينما يساهم فيتامين K2 في توجيه هذا الكالسيوم نحو العظام بدلًا من الشرايين. يعمل هذان الفيتامينان إذن بشكل تكاملي للحفاظ على عظام طبيعية. تقدم Dynveo أيضًا فيتامين K2 MK7 في كبسولات، تجدونه في متجرنا Herba Barona في باريس 12 لتشكيل جمع شامل.

كم تدوم علبة فيتامين D3 Dynveo 2000 وحدة دولية؟

تحتوي العلبة على 60 كبسولة. بمعدل كبسولة واحدة يوميًا، تغطي شهرين كاملين من التكملة. لعلاج شتوي كلاسيكي من أكتوبر إلى أبريل، تكفي علبتان. لتكملة سنوية مستمرة، يجب توفير 6 علب سنويًا. جرعة 2000 وحدة دولية لكل كبسولة تناسب معظم البالغين، لكن يمكن النظر في جرعة شخصية حسب نتائج التحاليل الدموية، بالتشاور مع مختص صحي.

لماذا يُفضّل التغليف الدقيق على القطرات الزيتية؟

تطرح القطرات الزيتية لفيتامين D3 عدة مشاكل عملية: صعوبة قياس كل جرعة بدقة، خطر تزنخ الزيت، الحاجة إلى مادة دهنية للامتصاص. يحل التغليف الدقيق هذه النقاط الثلاث. تحتوي كل كبسولة على جرعة دقيقة وثابتة، وتحمي مصفوفة صمغ الأكاسيا الفيتامين من الأكسدة، ويتيح الشكل القابل للتشتت في الماء امتصاصًا فعالًا مع أو بدون وجبة دسمة. لهذا السبب فضّلت Dynveo هذه التقنية لفيتامين D3 النباتي الخاص بها، المتوفر للبيع لدى Herba Barona، باريس 12.