Nutripure Omega 3 Epax® 鱼油在巴黎：一瓶装下三个月的EPA和DHA

Omega 3并不是吃几天就停的短期补充。它需要每天服用，一季接一季，就像每周吃一次多脂鱼一样。正是为了这种长期的服用方式，Nutripure推出了这款270粒的大瓶装：按建议用量每天三粒，可以用满整整一个季度。

第一个好处很实际：只需买一瓶，只需留意一瓶，也不会因为小瓶在某个周五晚上吃完而中断。长期服用时，往往正是这样的小细节，决定了一个好的打算能否变成持久的习惯。

内容与一个月装完全相同：同样的鱼油、同样的胶囊、同样的剂量，只是数量不同。在我们位于巴黎12区的门店，一旦服用Omega 3已经成为日常习惯，我们就会推荐这个规格。

每日三粒的剂量提供2400毫克Omega 3，其中EPA 1260毫克、DHA 900毫克。正如标签所示，这款鱼油的标准化含量为EPA 42%、DHA 30%：因此每粒1000毫克胶囊的大部分都由这两种脂肪酸构成，也就是冷水海域鱼类中所含的那两种。

这些含量高于欧洲法规规定的门槛。EPA和DHA有助于心脏的正常功能；每日摄入250毫克EPA和DHA即可获得这一有益作用。DHA有助于维持正常的大脑功能和正常的视力；每日摄入250毫克DHA即可获得这一有益作用。

这些Omega 3是多样化饮食的补充，并不能代替餐桌上的鱼。它们自然地与我们的心脏、眼睛与视觉舒适和记忆专区放在一起，您可以在那里找到与相同功能相关的其他产品。

鱼油由挪威浓缩鱼油专家Epax®提供，其专利工艺可以纯化鱼油，去除重金属、多氯联苯（PCB）和其他污染物。原料来自野生凤尾鱼、沙丁鱼和鲭鱼，这些小型鱼种捕捞自Friend of the Sea认证所监管的海域，该认证负责核查鱼类资源的可持续管理。

经过浓缩后，Omega 3以甘油三酯形式存在，也就是它们在鱼体内的天然形式。鱼油由两种天然来源的抗氧化剂保护：迷迭香提取物和混合生育酚，即构成维生素E的化合物。

胶囊在法国布列塔尼生产，符合EN 17444反兴奋剂标准，这对需要接受药检的运动员很重要。胶囊外壳由鱼明胶制成，因此本品不适合素食者。

一瓶能用一个季度，保存方式就比一个月装更重要。Nutripure在这一点上说得很清楚：胶囊要放在冰箱里保存。低温能减缓鱼油的氧化，放在阴凉处的瓶子直到最后一粒都依然好用。

鱼油的新鲜度用TotOx指数来衡量。Nutripure保证该指数低于7，并把每一批次的数值直接印在瓶底：把瓶子翻过来，就能看到您这一批的数值，据品牌介绍通常在3左右。

还有几个小习惯可以帮忙：每次取用后拧紧瓶盖，不要把瓶子放在阳光下的桌上，只取出当天要吃的胶囊。最佳食用日期印在标签上；有270粒，完全有足够的时间吃完一整瓶。

Nutripure建议每天三粒，用一杯水送服，最好在用餐时服用。您可以在任选的一餐一次吃完，也可以早餐、午餐和晚餐各吃一粒。含有少量油脂的一餐，比如淋一点橄榄油、配奶酪或鸡蛋，和鱼油胶囊很搭。

如果您在外上班，就把瓶子留在冰箱里，只把中午要吃的胶囊装进小盒或药盒带上。外出旅行也一样：只带需要的胶囊，把瓶子留在阴凉处。

1000毫克的胶囊是表面光滑的软胶囊，很容易吞咽。Nutripure称其无异味。担心有鱼腥回味的人，Nutripure建议在一顿完整的饭吃到一半或快结束时吞服。

如果您是第一次接触Omega 3 Epax®，90粒装可以让您试用一个月：看看胶囊大小、适合自己的服用时间以及耐受情况。习惯养成之后，270粒的大瓶装就可以接上，免去每个月都要重新购买的麻烦。

在两个人都服用Omega 3的家庭里，大包装也很合适：每人每天三粒，一瓶可供两人用一个半月。只需比较胶囊数量和您的服用时长，再选择合适的规格即可。我们的Omega 3专区汇集了我们在巴黎提供的其他鱼油产品。

Nutripure建议将其Omega 3与其复合维生素搭配，作为完整的日常基础。欢迎您来巴黎12区10 rue Théophile Roussel的门店看看这两种规格，并和我们聊聊。

270粒装和90粒装有区别吗？

没有，内容完全相同：同样的Epax®鱼油、同样的1000毫克胶囊、同样每天三粒的剂量。只是胶囊数量不同，从一个月的用量变为三个月。

真的需要放冰箱保存吗？

这是Nutripure的建议，对一瓶用三个月的大包装来说更有意义。低温保存时，鱼油直到整瓶吃完都能保持新鲜。

怀孕或正在服药时可以吃吗？

本品仅供成人食用。如果您正在怀孕、哺乳或正在服药，请在开始前咨询医疗专业人士。

在巴黎哪里能买到这款Omega 3？

在我们位于巴黎12区10 rue Théophile Roussel的门店，靠近Ledru-Rollin地铁站，周二至周六9:30至18:30营业。您也可以在本页下单，然后到店自取；当前供货情况显示在页面上方。