BCAA 2.1.1 Nutripure en cápsulas en París: sus aminoácidos sin preparación
Leucina, isoleucina y valina en proporción 2:1:1, de origen vegetal, en cápsulas vegetales. Nada que medir, nada que mezclar, ningún sabor amargo: basta con seis cápsulas y un vaso de agua. Un bote de 180 cápsulas cubre un mes. Disponible en París en Herba Barona.
Venta exclusiva en tienda. Sin envío.
BCAA 2.1.1 en cápsulas, para quien no quiere polvo
Los BCAA, siglas de «branched-chain amino acids», son tres aminoácidos de cadena ramificada: la leucina, la isoleucina y la valina. Forman parte de los nueve aminoácidos esenciales, los que el organismo no fabrica y que debe aportar la alimentación. Están presentes en todas las proteínas, de la carne a las legumbres, pero a muchos deportistas les gusta tomarlos aislados, como complemento de lo que comen.
Este bote reúne los tres en cápsulas listas para tragar. Es la forma que recomendamos de buen grado a quienes no tienen ni tiempo ni ganas de sacar un cacito dosificador y un shaker, a quienes toman sus complementos en la oficina o de viaje, y a todos los que se han echado atrás por el sabor de un polvo de aminoácidos puro.
La cápsula tiene además una ventaja de regularidad: la dosis es fija, siempre la misma, sin aproximaciones. Se cuentan seis cápsulas y listo.
Una proporción 2:1:1: lo que contienen seis cápsulas
La cifra 2.1.1 indica la proporción entre los tres aminoácidos: dos partes de leucina por una de isoleucina y una de valina. La dosis diaria de seis cápsulas aporta así 1950 mg de L-leucina, 975 mg de L-isoleucina y 975 mg de L-valina. Son los únicos valores que Nutripure muestra para esta versión, y los reproducimos tal cual.
Otros BCAA del mercado apuestan por proporciones más cargadas de leucina, 4:1:1 u 8:1:1. Nutripure ha elegido la proporción 2:1:1, que presenta como la más cercana a la distribución natural de estos aminoácidos en el músculo y como la más polivalente, tanto para la musculación como para los deportes de resistencia.
Si duda entre varias proporciones, nuestra sección de BCAA le permite comparar las fórmulas y las dosis una al lado de otra.
Un origen vegetal, de la materia prima a la cápsula
Los tres aminoácidos se obtienen por fermentación de maíz no transgénico. Nutripure insiste en este punto porque permite tener unos BCAA totalmente vegetales, compatibles con una alimentación vegetariana o vegana. La etiqueta del bote lo resume en una línea: «100 % de origen vegetal».
La envoltura sigue la misma lógica. Está hecha de pululano, una fibra obtenida por fermentación de almidón, y no de gelatina. Para facilitar el llenado, la receta contiene goma arábiga y una cantidad muy pequeña de aceite de girasol, un 0,09 %. No lleva aromas, azúcar, edulcorantes ni colorantes: una cápsula no los necesita, ya que no se saborea.
El producto se fabrica en Francia para Nutripure, marca francesa fundada en 2017 por Christophe Carrio, cinco veces campeón del mundo de kárate artístico y titulado en dietética, junto con su hermano Florent, ingeniero. La empresa está instalada en el Alto Garona, cerca de Toulouse.
Cómo tomar sus cápsulas de BCAA
Nutripure recomienda seis cápsulas al día, con un vaso grande de agua. Los días de entrenamiento, el momento más sencillo es antes de la sesión. Los días de descanso, la marca propone tomarlas por la mañana, con el desayuno.
Seis cápsulas pueden parecer muchas. Nada obliga a tragarlas de una vez: puede tomar tres, beber y luego tomar las otras tres. No debe superarse la dosis diaria recomendada, y el producto está destinado exclusivamente a adultos.
En la etiqueta, la marca indica una duración recomendada de tres a seis meses. Los BCAA no sustituyen a un aporte completo de proteínas: muchos de nuestros clientes los combinan con una proteína en polvo como la Whey Isolate Native Nutripure o, para una alimentación sin productos animales, la Proteína Vegetal Bio Nutripure.
Un bote de 180 cápsulas, es decir, un mes
El bote contiene 180 cápsulas, con un peso neto de 140 g. A razón de seis cápsulas al día, equivale a 30 tomas, es decir, un mes. El número de lote y la fecha de consumo preferente están impresos en la base del bote.
Se guarda como cualquier complemento: en un lugar fresco y seco, protegido del calor, con la tapa bien cerrada. Las cápsulas no temen la humedad del mismo modo que un polvo, que puede apelmazarse si la bolsa se queda abierta, pero sigue siendo preferible un armario al cuarto de baño.
Para tomarlas durante tres o seis meses, basta con prever varios botes; la composición es idéntica de un bote a otro.
Alérgenos y perfiles a los que se dirigen
La ficha de calidad de Nutripure no recoge ninguno de los catorce alérgenos de declaración obligatoria para los BCAA en cápsulas: ni gluten, ni leche, ni soja, ni huevo, ni frutos de cáscara. El producto es vegano y sin OGM, y las materias primas se declaran conformes con la norma antidopaje.
Estas cápsulas interesan sobre todo a quienes practican musculación y deportes de fuerza, a corredores, ciclistas y aficionados al trail, así como a las personas que vigilan de cerca su alimentación, ya que no aportan ni azúcares ni grasas añadidos.
Como cualquier complemento alimenticio, se utilizan en el marco de una alimentación variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Deben conservarse fuera del alcance de los niños.
Dónde encontrar los BCAA Nutripure en cápsulas en París
Los encontrará en la sección Nutripure de nuestra tienda, en el 10 rue Théophile Roussel, en el distrito 12 de París, de martes a sábado de 9:30 a 18:30. El metro Ledru-Rollin (línea 8) está a dos pasos, y Bastille (líneas 1, 5 y 8), a pocos minutos a pie.
Nutripure reserva la venta de este producto a la tienda física: puede comprarlo allí mismo o pedirlo en la web y recogerlo en la tienda. La disponibilidad del momento se indica en esta página.
En la tienda, la sección de aminoácidos reúne los BCAA, la glutamina, la citrulina y la glicina. Para las sesiones largas, la bebida de esfuerzo Pure Workout Nutripure se encuentra en el mismo lugar, junto con toda nuestra sección de deporte y resistencia. Venga a vernos a nuestra tienda de París 12.º si quiere comparar los formatos.
Preguntas frecuentes
¿Las cápsulas de BCAA Nutripure tienen sabor?
No. Los aminoácidos van encerrados en una cápsula vegetal que se traga con agua: no se nota el amargor propio de los BCAA puros, y la receta no necesita ningún aroma ni edulcorante.
¿Cuántas cápsulas hay que tomar al día?
Seis cápsulas al día, con un vaso grande de agua, antes del entrenamiento o por la mañana. Aportan 1950 mg de leucina, 975 mg de isoleucina y 975 mg de valina.
¿Son aptos estos BCAA para veganos?
Sí. Los aminoácidos proceden de la fermentación de maíz no transgénico y la cápsula es de pululano, sin gelatina. Nutripure presenta el producto como 100 % de origen vegetal.
¿Dónde comprar los BCAA Nutripure en cápsulas en París?
En nuestra tienda del 10 rue Théophile Roussel, cerca del metro Ledru-Rollin, de martes a sábado de 9:30 a 18:30. Se venden solo en tienda: puede comprarlos allí o pedirlos en línea y recogerlos en la tienda.
El consejo de Herba Barona — si toma sus cápsulas antes de la sesión, lleve seis en un pequeño pastillero dentro de la mochila de deporte y deje el bote en casa, protegido del calor. Ya no se le olvidarán, y el bote seguirá bien cerrado hasta final de mes.
