Now Foods 苹果酸镁 1000毫克 – 180粒

苹果酸镁将镁离子与苹果酸结合,苹果酸是一种天然存在于水果中的化合物,参与克雷布斯循环——细胞能量生成的主要途径。这一形式尤其受到慢性疲劳或弥漫性肌肉疼痛人群的青睐。

每片Now Foods片剂提供1 000毫克苹果酸镁,相当于150毫克元素镁,即40 % 的营养素参考值。通常用法(每日3片,随餐服用)可覆盖每日的镁和苹果酸需求。

180片装可提供每日3片、为期2个月的疗程,或每日较低剂量维持3个月。配方经实验室检测,不含麸质、不含大豆、不含乳制品、不含蛋,适合素食者。

探索我们的镁补充剂系列。

镁参与人体300多种酶促反应:能量生成、肌肉收缩、神经传导、骨骼矿化、蛋白质合成和血糖调节。

与之结合的苹果酸是细胞能量代谢的重要辅因子。它参与线粒体中ATP(细胞燃料)的生成。多项研究表明其对纤维肌痛或慢性疲劳患者具有意义。

因此,这一组合特别适合肌肉疲劳、抽筋、神经紧张或高强度压力时期。它也可以在运动员运动后恢复时提供支持。

在店内了解全部Now Foods系列。

镁有许多不同形式:氧化镁(剂量高但吸收差)、柠檬酸盐(酸碱平衡)、甘氨酸盐(放松型)、海洋镁(吸收差)、苏糖酸盐(脑部)。苹果酸盐以其能量和肌肉方面的作用而著称。

与常用于入门级的氧化镁不同,苹果酸盐消化耐受性更好,在生理剂量下不会引起通便作用。它也比硫酸盐或氯化物生物利用度更高。

Now Foods苹果酸镁不含多余添加剂:羟丙甲纤维素、微晶纤维素、植物来源硬脂酸。不含转基因成分、不含麸质、不含大豆,无主要过敏原。这是一款纯净的配方,契合Now Foods的定位。

也有胶囊形式可选:Now Foods柠檬酸镁400毫克。

建议用法为每日3片,分3次随餐服用,即总共提供450毫克元素镁。如果您更喜欢,也可以分为2次服用(早晚各一次)。

在正餐期间或餐后服用镁可提高其消化耐受性和吸收率。请避免与抗生素(四环素类、氟喹诺酮类)或双膦酸盐同时服用:请间隔至少2小时。

疗程可以连续进行数周,随后以每日1片进行维持。膳食剂量下没有过量风险:多余部分会经由肾脏自然排出。严重肾功能不全者不建议使用。

压力时期的理想补充:Bioptimal有机南非醉茄粉。

我们Herba Barona门店位于巴黎12区Théophile Roussel路10号,提供Now Foods全系列产品,包括这款1 000毫克苹果酸镁。这是我们向疲劳人群或运动员推荐最多的补充剂之一。

欢迎周二至周六9点30分至18点30分到店取货。从地铁Ledru-Rollin站(8号线)或Bastille站(1、5、8号线)前来都十分便利。我们的团队随时为您推荐最适合您情况的镁形式。

对于巴黎以外的顾客,我们的网站可提供法国本土配送服务。别忘了根据具体需求比较我们的其他形式(甘氨酸盐适合压力、睡眠,柠檬酸盐适合酸碱平衡)。

同一理念下值得考虑的另一款产品:NOW Foods GABA 500毫克+维生素B6。

在镁系列中,也可以了解我们精选的Now Foods纯柠檬酸镁粉 227克。

为了完整的日常方案,可搭配Novoma维生素D3。

苹果酸盐与甘氨酸盐镁有什么区别?

甘氨酸盐(得益于甘氨酸的镇静作用)适合焦虑、睡眠和放松。苹果酸盐则因参与ATP生成的苹果酸,更偏向提振和肌肉方面的作用。

苹果酸盐可以与其他补充剂搭配使用吗?

可以,它可以很好地与维生素B6(有助于其吸收)、锌、维生素D或牛磺酸搭配使用。请避免与四环素类抗生素和双膦酸盐同时服用。

需要多长时间才能感受到效果?

对肌肉疲劳和压力的效果通常在规律服用7至14天后显现。对于纤维肌痛,部分研究报告在4至8周后才有获益。

苹果酸镁适合素食者吗?

适合。Now Foods苹果酸镁不含麸质、不含大豆、不含乳制品、不含蛋,是素食产品。配方仅使用植物来源的辅料(纤维素、植物硬脂酸)。