Pure Zen Nutripure la Paris: GABA, valeriană și L-triptofan
Pure Zen de la Nutripure reunește 500 mg de GABA, 320 mg de extract standardizat de valeriană și 220 mg de L-triptofan într-o rutină de 3 capsule seara. Disponibil la Paris, la Herba Barona.
▶ Pure Zen Nutripure : la vidéo en 3 min 05
Trei ingrediente, trei doze clare
Pentru doza zilnică de 3 capsule: 500 mg de GABA, 320 mg de extract din rădăcină de valeriană, din care 2,56 mg acizi valerenici, și 220 mg de L-triptofan. Puține ingrediente, fiecare cu o cantitate precisă, ușor de citit și de comparat.
Restul capsulei este doar ce trebuie pentru fabricarea ei: un înveliș vegetal din HPMC, puțină maltodextrină și făină de banane ca suport. Fără coloranți, fără arome, fără dioxid de titan.
GABA și L-triptofan, doi aminoacizi
GABA (acidul gama-aminobutiric) este un aminoacid pe care organismul îl produce singur. Se află mai ales în creier, unde este unul dintre mesagerii chimici dintre neuroni. Spre deosebire de majoritatea aminoacizilor, nu servește la construirea proteinelor; se găsește în cantități mici în alimente fermentate precum kimchi sau tempeh.
L-triptofanul este unul dintre cei nouă aminoacizi esențiali: corpul nu îl poate produce și îl obține din alimentație (ouă, lactate, carne de pasăre, leguminoase, semințe de dovleac). Organismul îl folosește ca materie primă pentru serotonină, apoi pentru melatonină, și transformă o parte în vitamina B3. O alimentație variată aduce deja câteva sute de miligrame pe zi: capsula completează farfuria, nu o înlocuiește.
Valeriana, o rădăcină standardizată cu miros puternic
Valeriana (Valeriana officinalis) este o plantă perenă înaltă din pajiștile umede ale Europei, a cărei rădăcină este folosită de mult în tradiția europeană, mai ales seara. Extractul Nutripure provine din UE și este standardizat în acizi valerenici, pentru un conținut constant de la un lot la altul.
La deschiderea borcanului, mirosul este puternic, ușor de mosc: provine din acidul izovalerianic, prezent în mod natural în rădăcină. Nu este un defect și nici un semn de alterare. Pulberea este verde închis până la cenușie, cu puncte albe de L-triptofan.
Mod de administrare și precauții
3 capsule pe zi cu un pahar mare de apă, de preferință între mese, seara, ideal cu 1-2 ore înainte de culcare. Borcanul de 90 de capsule ajunge o lună. Luarea dozei cam la aceeași oră în fiecare seară ajută la formarea unei rutine.
Valeriana poate provoca somnolență la unele persoane: evitați să conduceți sau să folosiți utilaje după administrare. Dacă luați medicamente, mai ales care acționează asupra somnului sau sistemului nervos, cereți sfatul medicului sau farmacistului înainte de a începe. Nerecomandat copiilor sub 12 ani și în timpul sarcinii și alăptării. Nu depășiți doza zilnică.
În magazinul nostru din Paris
Nutripure a fost fondată în 2017 lângă Toulouse de Christophe Carrio și fratele său Florent. Pure Zen este vegan, fără gluten și fără OMG, fabricat în Franța conform standardului antidoping EN 17444.
Îl găsiți în magazinul nostru de suplimente alimentare de pe rue Théophile Roussel, în arondismentul 12 al Parisului, deschis din 2006. Vedeți și secțiunile noastre GABA și somn.
Întrebări frecvente
Pure Zen sau Pure Sommeil: care este diferența?
Ambele conțin valeriană, dar Pure Sommeil se bazează pe melatonină cu plante bio. Pure Zen nu conține melatonină: combină GABA, valeriană și L-triptofan. Nu este obligatoriu să le luați pe amândouă; dacă ezitați, întrebați-ne în magazin.
De ce miroase borcanul atât de puternic?
Este mirosul natural al rădăcinii de valeriană, dat de acidul izovalerianic. Este normal și nu înseamnă că produsul s-a alterat.
Se poate lua în timpul zilei?
Marca recomandă seara, cu 1-2 ore înainte de culcare. Deoarece valeriana poate provoca somnolență, fiți prudenți ziua, mai ales înainte de a conduce.
Este vegan?
Da. Capsula este vegetală (HPMC), iar formula este vegană, fără gluten și fără OMG.
Vezi și: Selecția noastră de GABA
Supliment alimentar. Nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu depășiți doza zilnică recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nerecomandat în timpul sarcinii și alăptării.
