De GABA van Nutripure hoort bij de mono-ingrediëntenlijn van het merk: één actief bestanddeel per pot, duidelijk gedoseerd op het etiket. Elke capsule bevat 375 mg gamma-aminoboterzuur en de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 2 capsules levert 750 mg. De pot bevat 180 capsules met een nettogewicht van 118 g, goed voor 90 innames van 2 capsules of drie maanden in het ritme dat het merk aangeeft.

Het voordeel van een mono-ingrediënt is overzicht. U weet precies wat u inneemt en in welke hoeveelheid, en u kunt het in een bestaande routine opnemen zonder per ongeluk andere stoffen dubbel te nemen. Daarom staat het bij ons in de afdeling aminozuren, naast andere formules met één ingrediënt.

GABA is de afkorting van het Engelse gamma-aminobutyric acid, gamma-aminoboterzuur. Het is een aminozuur dat het lichaam zelf aanmaakt uit glutamaat. Anders dan de aminozuren uit eiwitten in de voeding wordt het niet gebruikt om eiwitten op te bouwen: het heet daarom „niet-proteïnogeen”. In de biologie is GABA vooral bekend als een van de belangrijkste neurotransmitters van het centrale zenuwstelsel, een van de moleculen die boodschappen tussen zenuwcellen doorgeven.

Wat de regelgeving betreft, zijn we precies: in Europa heeft GABA als voedingssupplement geen enkele toegelaten gezondheidsclaim. Wij stellen dit product dus voor als wat het is, een aminozuur in capsules, goed gedoseerd en zorgvuldig gemaakt, zonder er een effect aan toe te schrijven.

GABA komt niet alleen in het menselijk lichaam voor, maar ook in veel voedingsmiddelen, in sterk wisselende hoeveelheden. Het bekendst zijn gefermenteerde producten zoals miso, tempeh, kimchi en kombucha, maar ook gekiemde zilvervliesrijst, sommige peulvruchten, tomaten, spinazie en volkoren granen.

Het gehalte hangt sterk af van de variëteit, de fermentatiestam en het procedé, zodat moeilijk te zeggen is hoeveel u per dag binnenkrijgt. De capsule biedt precisie: 375 mg per capsule, van pot tot pot dezelfde hoeveelheid. Ze vervangt geen gevarieerde voeding, maar vult die aan. Onze hele GABA-selectie staat op een aparte pagina.

De ingrediëntenlijst past op één regel: gamma-aminoboterzuur, plantaardige capsule van pullulan, glycine, maltodextrine en acaciagom als vulstof. Geen conserveermiddelen, geen kleurstoffen, geen titaandioxide, geen magnesiumstearaat. Pullulan is een polysacharide dat door fermentatie wordt verkregen en dierlijke gelatine vervangt: de capsule is volledig plantaardig.

Het product is veganistisch, glutenvrij, lactosevrij en ggo-vrij, en bevat geen van de allergenen die verplicht vermeld moeten worden. Het wordt in Frankrijk gemaakt, ontwikkeld en geproduceerd volgens de Europese antidopingnorm EN 17444, en bij elke batch publiceert het merk een traceerbaarheidsblad.

Nutripure adviseert 2 capsules per dag met een glas water, bij voorkeur ‘s avonds: 1 capsule aan het eind van de middag of begin van de avond en 1 later op de avond, of de 2 capsules samen in de avond. Het merk raadt een gebruik van 3 maanden aan, precies één pot. Alleen voor volwassenen. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen onder medische behandeling vragen vooraf best advies aan een zorgverlener.

Nutripure werd in 2017 opgericht in de Haute-Garonne, bij Toulouse, door Christophe Carrio, vijfvoudig wereldkampioen artistiek karate en gediplomeerd diëtist, en zijn broer Florent, ingenieur. Herba Barona is sinds 2006 een winkel in voedingssupplementen in de rue Théophile Roussel, in het 12e arrondissement van Parijs. Wij verzenden vanuit Parijs naar Nederland en België.