비타민 B9

비타민 B9는 합성형인 엽산과 식품에 함유된 천연형인 폴레이트를 아우르는 명칭입니다. DNA 합성과 세포 분열에 필수적이며, 적혈구 생성과 아미노산 대사(특히 호모시스테인), 신경계의 원활한 기능에도 관여합니다. 태아의 신경관 관련 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있어 임신을 계획 중이거나 임신 중인 여성에게 특히 권장됩니다.

비타민 B9는 생식 건강, 심혈관 건강(호모시스테인 수치 관리), 정신 건강(기분, 신경성 피로), 빈혈 예방 관리를 돕습니다. 결핍 증상으로는 지속적인 피로감, 숨참, 창백함, 소화 불편, 짜증 등이 나타날 수 있습니다. Quatrefolic®(L-메틸엽산)과 5-MTHF는 생체 활성이 가장 높은 형태로, MTHFR 유전자 변이가 있는 분들에게도 적합합니다.

Herba Barona는 파리 12구 10 rue Théophile Roussel에 위치해 있으며, 생체 이용률, 순도, 불필요한 첨가물 배제라는 명확한 기준으로 비타민 B9 제품을 선별합니다. 합성 엽산보다 흡수가 잘 되는 Quatrefolic®, 5-MTHF 형태를 우선적으로 선택해, 다양한 체질의 고객분들에게 최대한의 효과를 제공합니다. 저희 매장 직원이 화요일부터 토요일 9:30~18:30까지 안내해 드리며, 지하철 Ledru-Rollin역 또는 Bastille역에서 접근하실 수 있습니다.

엽산과 메틸엽산, 어떤 차이가 있나요?

엽산은 전통적인 합성 형태이며, 메틸엽산(5-MTHF)은 이미 활성화된 형태로 엽산 흡수가 상대적으로 어려운 분들이 주로 선택합니다. 두 형태 모두 엽산 필요량을 채워주며, 파리 매장 직원이 선택을 도와드립니다.

비타민 B9의 잘 알려진 역할은 무엇인가요?

비타민 B9는 임신 중 모체 조직의 성장, 정상적인 혈액 생성, 정상적인 정신 활동, 피로감 감소에 도움을 줍니다. 임신 중에는 전문의와 상담하며 관리하시는 것을 권장합니다.