アストラガルスは、学名 Astragalus membranaceus、マメ科の多年草です。中国やモンゴルをはじめとするアジアの温帯地域を原産とし、中国の伝統的な生薬として二千年以上にわたり用いられてきました。成分がもっとも豊富なのは根の部分で、とくに多糖類、サポニン(アストラガロシド類)、フラボノイドを含みます。収穫は伝統的に、成分がより濃くなる数年ものの根に対して行われます。

中国の伝統医学では、アストラガルスは黄耆(ファンチー)と呼ばれます。これは根の黄色い色合いと、第一級の植物とされてきた位置づけにちなんで「黄色の長」を意味します。伝統的には脾と肺の経絡と結び付けられ、生命エネルギーである気を養う目的で使われてきました。西洋の植物療法では1980年代以降、その成分や伝統的な使われ方への関心が高まっています。

多糖類は、アストラガルスの中でもっとも注目されてきた成分群です。糖が長くつながった複合的な炭水化物で、古くから広く知られています。Qualidiet のエキスは多糖類50%に規格化されており、ロットごとに確認できる高い濃度です。エキス350mgのカプセル1粒には多糖類が175mg含まれ、1日3カプセルでは525mgになります。

根にはまた、サポニンであるアストラガロシド類(なかでもアストラガロシドIVがよく知られています)や、抗酸化にかかわるフラボノイドも含まれます。これらの成分は互いに支え合って働くとされ、単一の成分を取り出すのではなく根の全体エキスを用いる意味はここにあります。多糖類50%という規格化は品質と濃度の目安になり、含有量のばらつきが大きい単なる根の粉末と違って、2つの製品を客観的に比べることができます。

目安は1日2〜3カプセル、食前にコップ1杯の水と一緒にお摂りください。まずは少なめから始め、ご自身の必要や体調に合わせて調整されるとよいでしょう。1〜3か月を1つの区切りとし、数週間の休止をはさんでから繰り返していただけます。

アストラガルスは伝統的に、秋から冬にかけて体調を整えたい時期に取り上げられてきました。この季節の植物は、パリの冬の売り場に集めています。一時的な疲れを感じるときや、忙しい時期にも親しまれています。アダプトゲンの植物を試している方は、それぞれの目安量を守りながら、朝鮮人参やレイシ、エゾウコギと組み合わせることもあります。

本品は栄養補助食品であり、バランスのとれた多様な食事や健やかな生活習慣に代わるものではありません。妊娠中・授乳中の方は、医師にご相談のうえお使いください。自己免疫にかかわる不調のある方や、免疫抑制剤を服用中の方はお控えください。カプセルは植物由来のため、ベジタリアンやヴィーガンの食生活にも適しています。1日の目安量を超えないでください。光を避け、涼しく乾いた場所で保管し、小さなお子さまの手の届かないところに置いてください。

「多糖類50%に規格化」とはどういう意味ですか。

規格化とは、アストラガルスでもっとも注目される成分である多糖類の含有量が保証されていることを示します。50%に規格化されたエキスなら、1カプセルにつねに一定量(エキス350mgあたり175mg)が含まれます。ロットごとに含有量が大きく変わりうる単なる根の粉末とは異なります。

3カプセルで多糖類は1日どのくらいになりますか。

1日3カプセルの目安では、アストラガルスの根エキス1050mg、そのうち多糖類は525mgになります。濃度の高いエキスと350mg配合のカプセルによって実現している、しっかりした量です。

アストラガルスはほかの植物と組み合わせられますか。

はい。それぞれの目安量を守れば、朝鮮人参やレイシ、エゾウコギなど、ほかの滋養の植物と組み合わせていただけます。複数の栄養補助食品を合わせる前に、専門家や Herba Barona のスタッフにご相談いただくことをおすすめします。

アストラガルスは長く続けても大丈夫ですか。

中国の伝統医学では、アストラガルスは長い期間用いられてきた「上薬」に分類されています。とはいえ、通常は1〜3か月お使いになったあとに休止期間をはさむこと、また長く続ける場合は専門家にご相談いただくことをおすすめします。