Comprar L-Teanina Suntheanine Doctor’s Best: relajación despierta sin somnolencia
La L-teanina es un aminoácido no proteinogénico presente principalmente en las hojas del té (Camellia sinensis), responsable del sabor umami del té y representando el 1-2% del peso seco de las hojas de té verde. Su particularidad es atravesar la barrera hematoencefálica, llegando directamente al cerebro. Doctor’s Best utiliza Suntheanine, forma patentada japonesa producida por fermentación enzimática, en frasco de 90 cápsulas vegetales.
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La asociación L-teanina y cafeína
Una de las combinaciones más estudiadas: la cafeína estimula la vigilancia y concentración, mientras la L-teanina modera sus efectos excitantes y reduce el nerviosismo asociado. Esta sinergia natural se encuentra en el propio té verde, que contiene ambos compuestos de forma natural. El matcha es particularmente rico en L-teanina debido al cultivo a la sombra de los tés antes de la cosecha.
Modo de uso y precauciones
1-2 cápsulas de 150 mg al día, preferiblemente entre comidas. Para relajación al final del día, tomar al inicio de la noche; para concentración durante el trabajo, por la mañana o al inicio de la tarde. También puede tomarse puntualmente en situaciones estresantes.
Consultar a un profesional sanitario en caso de embarazo, lactancia o tratamiento medicamentoso.
Preguntas frecuentes
¿La L-teanina provoca somnolencia?
No, favorece un estado de relajación despierta aumentando las ondas cerebrales alfa, asociadas a la calma, sin sedación ni disminución de las capacidades cognitivas.
¿Se puede tomar a diario?
Sí, no crea dependencia ni efecto de habituación; muchas personas la integran en su rutina diaria de suplementación, aunque siempre es prudente hacer pausas periódicas.
¿Cuánto tarda el envío a España?
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¿Hay costes de aduana?
No. Francia y España forman parte de la Unión Europea — sin aduana ni impuestos adicionales.
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