Shatavari 120 Kapseln kaufen: die ayurvedische Pflanze für weibliches Wohlbefinden
Shatavari (Asparagus racemosus) begleitet Frauen traditionell in jeder Lebensphase. Sein Sanskrit-Name bedeutet “die mit hundert Ehemännern” — ein Verweis auf die weibliche Vitalität, die diese Pflanze der Tradition nach verleihen soll.
Wirkstoffe des Shatavari
Steroidale Saponine (Shatavaroside) — die am meisten untersuchten Wirkstoffe des Shatavari. Isoflavone und Flavonoide — Verbindungen mit antioxidativen Eigenschaften. Schleimstoffe — tragen zur beruhigenden Wirkung auf die Schleimhäute bei. Mineralstoffe: Zink, Mangan, Kupfer, Kobalt.
Traditionelle Verwendung
Die ayurvedische Tradition setzt Shatavari in jeder Lebensphase der Frau ein — vom Menstruationszyklus über Fruchtbarkeit bis zu den Wechseljahren. Shatavari enthält keine synthetischen Hormone. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das keine medizinische Betreuung ersetzt.
Anwendung und Vorsichtshinweise WICHTIG
2-4 Kapseln täglich mit einem Glas Wasser, zu den Mahlzeiten. Kur von 2-3 Monaten, wiederholbar. Die 120-Kapseln-Flasche deckt 1-2 Monate je nach Dosierung ab.
Nicht für Schwangere und Stillende ohne ärztlichen Rat geeignet. Nicht geeignet bei Vorgeschichte hormonabhängiger Krebserkrankungen. Bei Hormonbehandlung einen Arzt konsultieren.
Häufig gestellte Fragen
Eignet sich Shatavari für die Wechseljahre?
Im Ayurveda wird Shatavari traditionell zur Begleitung der Wechseljahre empfohlen. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das keine medizinische Betreuung ersetzt. Konsultieren Sie Ihren Facharzt für individuelle Beratung.
Was ist der Unterschied zwischen Shatavari und Ashwagandha?
Shatavari gilt als das weibliche Rasayana par excellence, während Ashwagandha eher mit männlicher Vitalität assoziiert wird. Beide können für ein komplettes adaptogenes Protokoll kombiniert werden.
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