Comprare citrato di magnesio in polvere: 90 g di Nutrimuscle
Il citrato di magnesio in polvere di Nutrimuscle si dosa liberamente, cucchiaio dopo cucchiaio, senza capsule. Una porzione da 2,5 g apporta 338 mg di magnesio; la busta da 90 g è spedita dal nostro negozio di Parigi.
Perché il citrato?
Non tutti i sali di magnesio si equivalgono. Le forme vecchie ed economiche, come l’ossido, riportano molto magnesio in etichetta ma si assorbono male e sono note per l’effetto lassativo. Il citrato è tra le forme organiche, meglio tollerate.
È un buon compromesso tra contenuto di magnesio, prezzo e comfort digestivo: per questo lo consigliamo spesso come prima scelta a chi non ha mai assunto magnesio.
La polvere: dosaggio libero
È il vantaggio principale. Con le capsule la dose è fissa; con la polvere si regola cucchiaio dopo cucchiaio in base al periodo, all’attività o alla tolleranza personale. Si può iniziare con poco e aumentare gradualmente, il metodo giusto con il magnesio.
La polvere costa anche meno al grammo ed evita di ingoiare più capsule al giorno. Chi preferisce le capsule trova da noi il citrato di magnesio in capsule.
2,5 g al giorno, 36 porzioni
Nutrimuscle consiglia 2,5 g al giorno sciolti in 250 ml d’acqua durante un pasto. Questa porzione apporta 2162 mg di citrato e 338 mg di magnesio; la busta da 90 g dura così 36 giorni.
La dose si può dividere in due assunzioni, più confortevoli. Verificate se il vostro multivitaminico contiene già magnesio: gli apporti si sommano.
Gusto e composizione
Il citrato di magnesio ha un gusto nettamente acidulo. In un grande bicchiere d’acqua, in un succo o in acqua e limone non è un problema. La lista degli ingredienti è minima: solo citrato di magnesio, senza eccipienti, aromi né edulcoranti.
Il prodotto è fabbricato in Francia. Conservare all’asciutto e ben chiuso.
Spedito da Parigi
Nutrimuscle appartiene al gruppo francese NLab. Abbiamo tutta la gamma Nutrimuscle nel nostro negozio del 12° arrondissement di Parigi e la spediamo direttamente in Italia.
Polvere, capsule o complessi: trovate tutte le forme nella nostra sezione magnesio.
Domande frequenti
Che gusto ha la polvere?
Un gusto acidulo marcato. Sciolta in un grande bicchiere d’acqua, succo o acqua e limone si beve senza difficoltà.
Quanto dura la busta?
36 giorni con la porzione consigliata di 2,5 g al giorno.
Mattina o sera?
Entrambe vanno bene. Molti preferiscono la sera; contano la regolarità e la suddivisione della dose.
Può non essere tollerato?
Un eccesso di magnesio, in qualunque forma, si avverte prima a livello intestinale. Per questo si parte con poco e si aumenta lentamente, cosa che la polvere permette.
Vedi anche: La nostra selezione di magnesio
Integratore alimentare. Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
