아연과 마그네슘은 인체에서 300가지 이상의 효소 반응에 관여하는 필수 미네랄입니다. 이렇게 중요함에도 불구하고, 서구 인구에서는 아연과 마그네슘 결핍이 매우 흔하게 나타나는데, 이는 종종 충분히 다양하지 않은 식단, 만성 스트레스, 현대적 생활방식 때문입니다. 이 포뮬러에 함께 함유된 비타민 B6는 이 두 미네랄의 체내 흡수와 활용을 최적화하는 보완적인 역할을 합니다.

피로글루탐산염이라고도 불리는 피돌레이트염은 장의 막 운반체와 자연스러운 친화성을 지닌 유기 형태의 미네랄입니다. 이러한 특성 덕분에 산화마그네슘, 탄산마그네슘, 황산아연 같은 일반적인 무기 형태보다 흡수율이 현저히 높습니다.

피돌산 마그네슘은 마그네슘에서 잘 알려진 완하 작용(산화물과 구연산염 형태에서 흔히 나타나며 실제 흡수되는 양을 제한할 수 있는 문제) 없이 장벽을 쉽게 통과합니다. 따라서 피돌산 마그네슘은 소화 내약성이 더 우수하며 섭취량 대비 실제로 체내에서 활용 가능한 양의 비율도 더 좋습니다.

피돌산 아연은 글루콘산아연과 황산아연 형태보다 흡수율이 우수합니다. 피돌레이트 형태의 아연은 위 내약성도 더 좋아, 공복에 다른 아연 형태를 섭취할 때 종종 관찰되는 메스꺼움이나 불편함의 위험을 줄여줍니다.

미네랄의 형태에 이렇게 세심한 주의를 기울이는 것은 단순한 함량보다 생체 이용률을 항상 우선시하는 Nutrimuscle의 특징 중 하나입니다.

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마그네슘은 체내 300가지 이상의 효소 반응에 관여합니다. 근육의 수축과 이완, 신경 자극 전달, 세포 에너지 생성(ATP), 단백질 합성, 심장 리듬 조절에서 중심적인 역할을 합니다.

운동선수의 경우 땀을 통한 손실과 운동 중 에너지 대사 증가로 인해 마그네슘 필요량이 특히 높습니다. 마그네슘 결핍은 근육 경련, 근육 뭉침, 피로, 예민함, 수면 문제, 회복 지연 등으로 나타날 수 있습니다.

마그네슘은 신경계 조절에서의 역할로도 잘 알려져 있습니다. 근육과 신경의 이완에 기여하며, 이 때문에 많은 전문가들이 편안한 잠자리와 양질의 수면을 위해 저녁에 마그네슘을 보충할 것을 권장합니다.

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아연은 200가지 이상의 효소 기능에 관여하는 필수 미량 원소입니다. 신체의 자연 방어력 지원, 단백질 합성, 상처 치유, 건강한 피부 유지, 호르몬 조절에서 중요한 역할을 합니다.

운동선수에게 아연은 회복과 근육 합성에 특히 중요합니다. 또한 테스토스테론과 갑상선 호르몬 조절에도 관여하는데, 이는 스포츠 퍼포먼스와 전반적인 대사에서 핵심적인 요소입니다. 운동 중 땀을 통한 아연 손실은 필요량을 높이며, 규칙적으로 운동하는 분들에게 보충이 유의미한 이유가 됩니다.

아연 결핍은 인구의 상당 부분, 특히 채식주의자(식물성 아연은 동물성 아연보다 흡수율이 낮음), 운동선수, 고령자에게서 나타납니다.

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비타민 B6(피리독신)는 아미노산과 신경전달물질 대사의 여러 반응에서 효소 보조 인자 역할을 합니다. ZMB에서는 두 가지 기능을 수행합니다:

• 흡수 최적화 : 비타민 B6는 마그네슘과 아연의 장 흡수를 개선하여 포뮬러 전체의 생체 이용률을 높입니다.
• 에너지 대사 지원 : 글리코겐을 포도당으로 전환하고 단백질 대사에 참여하는데, 두 과정 모두 운동선수에게 필수적입니다.
• 신경전달물질 생성 : B6는 기분과 수면-각성 주기에 관련된 신경전달물질인 세로토닌과 멜라토닌 합성에 관여합니다.

따라서 아연 + 마그네슘 + B6 조합은 단순히 미량 영양소를 나열한 것 이상으로, 각 성분이 다른 성분의 효과를 강화하는 시너지입니다.

저녁에 3캡슐을 저녁 식사와 함께 또는 취침 30분 전에 섭취하세요. 저녁 섭취를 선택한 데에는 이유가 있습니다: 마그네슘은 근육과 신경의 이완을 도와 잠들기 쉽게 해주며, 아연은 수면 호르몬인 멜라토닌 합성에 관여합니다.

또한 근육 회복과 성장호르몬 생성은 깊은 수면 중에 최대치에 이릅니다. 취침 시 아연, 마그네슘, B6를 섭취하면 야간 회복 조건을 최적화할 수 있습니다.

주의사항 :

• 권장 일일 섭취량을 초과하지 마십시오.
• 건강기능식품은 다양하고 균형 잡힌 식단이나 건강한 생활습관을 대체하지 않습니다.
• 빛을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
• 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
• 임신, 수유 중이거나 약물을 복용 중인 경우 전문가와 상담하십시오.

• 회복을 최적화하고 경련을 줄이고자 하는 운동선수
• 만성 피로나 수면 장애를 겪는 분
• 스트레스가 마그네슘 필요량을 늘리므로 스트레스가 많은 분
• 아연 결핍 위험이 더 높은 채식 또는 제한 식단을 실천하는 분
• 소화 내약성이 좋은 마그네슘 형태를 찾는 분
• 고흡수 포뮬러로 아연, 마그네슘, B6 섭취를 충족하고자 하는 모든 분

Nutrimuscle은 스포츠 영양과 미세 영양을 전문으로 하는 벨기에 브랜드입니다. 투명성과 원료 품질을 원칙으로 설립된 Nutrimuscle은 각 영양소에서 가장 생체 이용률이 높은 형태를 기반으로 포뮬러를 개발합니다. ZMB 피돌레이트는 이러한 철학을 잘 보여줍니다: 흡수율이 낮은 저렴한 형태의 아연과 마그네슘을 사용하는 대신, Nutrimuscle은 최적의 흡수를 보장하기 위해 피돌레이트 형태를 선택했습니다.

각 배치는 순도, 농도, 제품 적합성을 확인하기 위해 검사를 거칩니다. 캡슐은 유럽 우수 제조 기준에 따라 유럽에서 제조됩니다.

파리에서 ZMB 피돌레이트 Nutrimuscle은 어디서 구매하나요?

파리에서 ZMB 피돌레이트 Nutrimuscle을 찾고 계신가요? Herba Barona로 오세요, 파리 12구의 건강기능식품 및 스포츠 영양 전문 매장입니다. 다양한 Nutrimuscle 제품 라인을 갖추고 있으며, 매장 상담팀이 목표에 맞는 최적의 포뮬러 선택을 도와드립니다. 매장 픽업이 가능하며, 프랑스 전역으로 빠른 배송도 지원합니다.

ZMB와 ZMA의 차이는 무엇인가요?

일반적인 ZMA는 보통 모노-L-메티오닌 형태의 아연과 아스파르트산염 형태의 마그네슘을 사용합니다. Nutrimuscle의 ZMB 피돌레이트는 아연과 마그네슘에 피돌레이트 형태를 사용하는 것이 특징이며, 이는 흡수율과 소화 내약성이 더 우수한 것으로 알려진 형태입니다. ZMB의 “B”는 포뮬러에 함유된 비타민 B6(피리독신)를 의미합니다.

ZMB 피돌레이트는 연중 계속 섭취할 수 있나요?

네, ZMB 피돌레이트는 매일 필요한 필수 미세 영양소를 제공하므로 지속적으로 섭취할 수 있습니다. 다만 일부 분들은 2~3개월 코스를 진행하고 매 주기 사이에 한 달의 휴지기를 두는 방식을 선호합니다. 어떤 경우든 권장 일일 섭취량을 초과하지 않고, 의문이 있을 경우 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

ZMB 피돌레이트는 비건에게 적합한가요?

네, ZMB 피돌레이트 Nutrimuscle 포뮬러는 완전히 비건입니다. 캡슐은 식물성 원료인 HPMC(하이드록시프로필메틸셀룰로오스)로 제조됩니다. 이 포뮬러는 젤라틴, 락토스, 글루텐, 동물성 원료를 전혀 함유하지 않아 엄격한 비건 식단과도 호환됩니다.