アルファリポ酸は、いくつもの点で興味深い分子です。多くの抗酸化成分が水系（ビタミンCなど）か脂質系（ビタミンEなど）のいずれかではたらくのに対し、ALAはその両方の環境で活性を保てるという珍しい性質を持っています。この二重の溶解性が、細胞を守るはたらきの幅広さにつながっています。ALAはまた、ビタミンC、ビタミンE、グルタチオンといった他の抗酸化成分を再生させ、体内でのはたらきを長く保つ性質でも知られています。人の体内でも少量つくられ、ほうれん草、ブロッコリー、内臓肉などの食品にも含まれますが、食事だけでその持ち味を十分に得るのは難しいことが多いのが実情です。

パリの店舗では抗酸化シリーズをひととおりご覧いただけます。

1日1カプセルを、多めの水とともにお召し上がりください。よりよく取り込むには、空腹時、食事のおよそ30分前がおすすめです。アルファリポ酸は朝でも昼でも、お好みのタイミングでかまいません。胃がデリケートな方は、軽い食事とともにお召し上がりいただくこともできます。60カプセルのこの容量では、一般的な2か月の区切りに合います。もっと長く続けたい方には、パリ12区のHerba Baronaで180カプセルの容量もお取り扱いしています。

あわせておすすめの製品：ピクノジェノール Dynveo。

この栄養補助食品は、バランスのとれた多様な食事や健やかな生活習慣に代わるものではありません。1日の目安量を超えないでください。お子様の手の届かない場所に保管してください。お薬を服用中の方、とくに血糖に関わるお薬を使用中の方は、アルファリポ酸をお召し上がりになる前に専門家にご相談ください。妊娠中・授乳中の方は、医師の助言なしにお召し上がりにならないでください。体に合わないと感じた場合はご使用を中止し、医師にご相談ください。涼しく乾いた、光の当たらない場所で保管してください。

選択肢を広げたい方にはFer3 – dynveo – 鉄とビタミンCのコンプレックスもおすすめです。

1990年に設立されたDoctor’s Bestは、確かな知見にもとづく丁寧な製品づくりで知られるアメリカの栄養補助食品ブランドです。それぞれの製品は信頼できる知見をもとに設計され、質の高い原材料を用いています。表示は詳しく正確で、情報の透明さを大切にしています。Doctor’s Bestの製品はGMP（適正製造規範）認証を受けた施設で製造され、独立した検査機関による純度と同一性の確認を受けています。Herba Baronaでは、その安定した品質と信頼性から、パリのお客様にDoctor’s Bestをご紹介しています。

アルファリポ酸とαリノレン酸（ALA オメガ3）の違いは何ですか

アルファリポ酸（ALA）は、同じALAという略称で呼ばれることのあるオメガ3脂肪酸のαリノレン酸とは別のものです。この2つはまったく異なる分子です。アルファリポ酸はエネルギー代謝に関わる含硫の抗酸化成分であり、αリノレン酸はオメガ3系の必須脂肪酸です。どちらも体にとって大切ですが、役割は異なります。Herba Baronaでは、この2つの違いをご説明し、お客様に合うほうをお選びいただくお手伝いをしています。

アルファリポ酸を他の抗酸化成分と一緒に摂ってもよいですか

アルファリポ酸は、ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ10といった他の抗酸化成分と一緒にお召し上がりいただけます。実際、ALAはこれらのビタミンの活性型を体内で再生させるはたらきがあるため、互いを補い合う関係にあります。この相性のよさから、全体的な抗酸化のバランスを整えたい方に選ばれる組み合わせです。ただし、複数のサプリメントを合わせる際は、事前に専門家にご相談いただくことをおすすめします。

アルファリポ酸600 mgは年配の方にも向いていますか

アルファリポ酸は、その抗酸化の性質とエネルギー代謝での役割から、年配の方にもよく選ばれています。体内でのALAの生成は年齢とともに少なくなる傾向があるため、補うことに意味が出てきます。600 mgは広く用いられている量です。ただし、お薬を服用中の年配の方は、お召し上がりになる前に必ず医師にご相談ください。

60カプセルでアルファリポ酸の持ち味を感じられますか

60カプセルは1日1カプセルで2か月分にあたります。この期間は、日々の心地よさへの手ごたえを確かめるには十分と考えられています。長く続けたい方には、パリ12区のHerba Baronaでもお取り扱いしているDoctor’s Bestの180カプセルのほうが割安で、6か月分をカバーできます。

アルファリポ酸は、いくつもの点で他の抗酸化成分と一線を画します。水にも脂にもなじむ二重の溶解性のおかげで、エネルギーがつくられるミトコンドリアを含め、細胞のあらゆる区画に届きます。ALAは、細胞のエネルギー産生の中心となるクエン酸回路において、酵素の補因子としてはたらきます。また体内外の他の抗酸化成分の再生にも関わり、体の抗酸化のしくみ全体をまとめる指揮者のような存在です。アルファリポ酸はブドウ糖の代謝にも関わり、血糖のバランスを保つことに寄り添います。さらに、末梢神経系の健やかさを支える成分としても注目されています。

アルファリポ酸 600 mg Doctor’s Bestは幅広い方に向いています。都市での暮らし、大気の汚れ、加齢などによる酸化ストレスに対して、体を守る力を整えたい方に合っています。スポーツをされる方には、エネルギー代謝や運動後の回復という面で親しまれています。食事を制限している方にとっては、栄養面を補う支えになります。100 %植物性の処方ですので、ベジタリアン・ヴィーガンの方も安心してお召し上がりいただけます。60カプセルは、大きな容量に進む前に試してみたい方にぴったりです。

抗酸化のバランスを整えたい方はL-テアニン Suntheanine配合 – 150 mg – 植物性カプセル90粒 – Doctor’s Bestもあわせてご覧ください。