Comprar Selenio 100 µg NOW Foods: forma orgánica sin levadura
El selenio es un oligoelemento traza cuya importancia para la salud humana se reconoció en los años 1950. Es un componente esencial de las selenoproteínas, entre ellas la glutatión peroxidasa, que protege las células frente al estrés oxidativo, y las yodotironina desyodasas, implicadas en el metabolismo de las hormonas tiroideas. Los suelos europeos son relativamente pobres en selenio comparados con los americanos, lo que explica por qué los aportes alimentarios suelen ser insuficientes.
La L-selenometionina: la forma más biodisponible
Existen varias formas de selenio: el selenito de sodio (inorgánico), la selenometionina (orgánica) y la levadura selenizada. La L-selenometionina se absorbe en más de un 90% por el intestino, frente a cerca del 50% del selenito de sodio. A diferencia de la levadura selenizada, cuya composición puede variar de un lote a otro, la L-selenometionina pura garantiza un contenido constante y reproducible. NOW Foods eligió esta forma sin levadura, apta también para personas sensibles a las levaduras.
Modo de uso y precauciones IMPORTANTES
Tomar 1 comprimido al día con una comida y un vaso de agua. El límite de seguridad para el selenio está fijado en 300 µg al día por la EFSA; tenga en cuenta los aportes alimentarios y otros complementos que contengan selenio.
Las mujeres embarazadas o lactantes y las personas en tratamiento médico deben consultar a un profesional sanitario antes de cualquier toma. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre selenometionina y selenito de sodio?
La selenometionina es una forma orgánica, absorbida en más de un 90% y almacenada en las proteínas del organismo. El selenito de sodio es una forma inorgánica, peor absorbida (unos 50%).
¿Es apto para personas sensibles a las levaduras?
Sí, a diferencia de muchos complementos de selenio que usan levadura selenizada, este contiene L-selenometionina pura, sin ninguna levadura.
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