维生素B1

维生素B1即硫胺素，是一种水溶性维生素，对碳水化合物代谢和神经系统的正常运作不可或缺。巴黎 Herba Barona 门店有售，我们精选天然、高生物利用度的各种剂型，满足不同的营养需求。

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维生素B1（又称硫胺素）在将碳水化合物转化为能量的过程中起核心作用。它参与神经冲动的传导、肌肉收缩（包括心肌），并参与乙酰胆碱等神经递质的合成。这是一种人体无法自行合成或长期储存的必需维生素，因此需要每日摄入。

益处与缺乏症状
补充维生素B1有助于支持活力、记忆力和心血管系统。缺乏时可能出现慢性疲劳、注意力不集中、四肢刺痛感，严重时甚至出现心脏或神经系统方面的问题（脚气病）。运动人群、经常饮酒者、孕妇和老年人属于风险较高的群体。

为什么选择我们在巴黎12区的精选
Herba Barona 位于巴黎12区泰奥菲勒·鲁塞尔街10号，我们依据严格标准挑选维生素B1补充剂：生物利用度、纯度、不含多余添加剂。我们提供多种B1剂型：单纯硫胺素、苯磷硫胺（生物利用度更高的脂溶性形式），或B族复合配方以发挥协同作用。我们的团队周二至周六9点30分至18点30分为您提供建议，可乘坐地铁至Ledru-Rollin站或Bastille站前往。