Spor ve Dayanıklılık

İster amatör ister ileri seviye bir sporcu olun, spor beslenmesi performansınızda ve toparlanmanızda önemli bir rol oynar. Paris’teki mağazamız, yüksek kaliteli bitkisel ve hayvansal proteinler, güç ve kuvvet için mikronize kreatin monohidrat ve kan akışını ve kas dolgunluğunu optimize etmek için L-sitrülin sunar. BCAA’lar (dallı zincirli amino asitler) protein sentezini destekler ve efor sırasında katabolizmayı sınırlar. Dynveo ve Nutrimuscle gibi markalardan, gereksiz katkı maddesi içermeyen, biyoyararlanımı yüksek formları seçiyoruz. Her takviye, etkili dozajı ve bileşiminin şeffaflığı göz önünde bulundurularak seçiliyor.

Klasik spor beslenmesi ürünlerinin ötesinde, bazı doğal takviyeler dayanıklılığı ve efora karşı direnci destekler. Peru kökenli organik maca, geleneksel olarak canlandırıcı etkisiyle kullanılır. Geleneksel Çin tıbbında değer verilen bir mantar olan cordyceps sinensis, hücresel oksijenlenmeye ve fiziksel enerjinin desteklenmesine katkıda bulunur. Kas ve sinir sisteminin düzgün çalışması için vazgeçilmez olan magnezyum, kas fonksiyonunu destekler ve antrenman sonrası rahatlamaya katkıda bulunur. Herba Barona’da, vücut tarafından en iyi tolere edilen form olan magnezyum bisglisinatın yanı sıra sporcuları günlük olarak desteklemek için özenle formüle edilmiş adaptojen karışımlar sunuyoruz.

2006’dan beri, Paris’in 12. bölgesindeki 10 rue Théophile Roussel’de bulunan mağazamız, sporcuların gıda takviyesi seçiminde onlara eşlik ediyor. Ekibimiz her ürünün özelliklerini bilir ve sizi hedeflerinize göre yönlendirir: kilo alma, kesim dönemi, dayanıklılık veya toparlanma. Büyük zincirlerin aksine, şeffaf markaları ve tartışmalı yardımcı maddeler içermeyen formülasyonları tercih ediyoruz. Mağazaya gelip deneyebilir, karşılaştırabilir ve sorularınızı sorabilirsiniz. Salı’dan cumartesiye, 9:30–18:30 arasında, Ledru-Rollin metrosuna (8. hat) iki adım mesafede açığız. Ücretsiz ve kişiye özel danışmanlık için bize uğrayın.

Vücut geliştirmede hangi takviyelerle başlanmalı?

En çok araştırılan üç temel unsur, ihtiyaçları karşılamak için protein (whey veya bitkisel), güç ve kuvvet için kreatin, toparlanma ve sinir dengesi için magnezyumdur. Hepsini birden almaya gerek yok: hedefe ve bütçeye göre uyarlanır.

Kreatin yalnızca ileri seviye sporcular için mi?

Hayır. Kreatin monohidrat, gerek yeni başlayanlar gerekse güç veya patlayıcı spor dallarında düzenli çalışanlar için en iyi belgelenmiş takviyelerden biridir. Günde 3 g’lık bir idame dozu yeterlidir. Paris’teki danışmanlarımız sizi pratiğinize göre yönlendirir.

Paris’te spor takviyelerimi aynı gün mağazadan alabilir miyim?

Evet, sitede görünen tüm stok, Paris 12. bölgedeki 10 rue Théophile Roussel’de bulunan mağazamızda açılış saatlerinde (salı-cumartesi, 9:30-18:30) hemen teslim alınabilir.