Vitamina B6
Vitamina B6 este piridoxina, o vitamină cheie pentru metabolismul aminoacizilor, sinteza neurotransmițătorilor și reglarea hormonală. Disponibilă la Paris, la Herba Barona, selecția noastră acoperă formele naturale și biodisponibile pentru a răspunde fiecărei nevoi nutriționale.
La ce folosește Vitamina B6?
Vitamina B6 cuprinde piridoxina, piridoxalul și piridoxamina. Cea mai activă formă a sa este piridoxal-5-fosfatul (P5P), coenzimă a peste 150 de reacții enzimatice. Intervine în metabolismul proteinelor, sinteza neurotransmițătorilor (serotonină, dopamină, GABA), producerea globulelor roșii și reglarea homocisteinei. Joacă un rol și în echilibrul hormonal feminin.
Beneficii și semne de carență
B6 susține starea de spirit, somnul, ciclul menstrual (SPM), oboseala și sistemul nervos. Este adesea asociată cu magneziul pentru efectul sinergic asupra asimilării. Semnele de carență: iritabilitate, depresie ușoară, SPM, tulburări cutanate, anemie microcitară, neuropatii. Atenție: dozele foarte ridicate (peste 200 mg/zi) pe parcursul mai multor luni pot induce neuropatii periferice.
De ce să alegeți selecția noastră din Paris, arondismentul 12
La Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, în arondismentul 12, selectăm suplimentele cu vitamina B6 după criterii precise: biodisponibilitate, puritate, absența aditivilor superflui. Preferăm forma P5P (bioactivă) în locul piridoxinei HCl (formă sintetică), pentru o eficacitate imediată și o dozare mai sigură. Echipa noastră vă consiliază de marți până sâmbătă, între 9:30 și 18:30, accesibil cu metroul, stația Ledru-Rollin sau Bastille.
Întrebări frecvente despre vitamina B6 la Paris
Ce formă de vitamina B6 este de preferat?
Se disting piridoxina (forma clasică) și P5P (piridoxal-5-fosfatul), forma deja activă, adesea mai bine tolerată. Alegerea depinde de profilul dumneavoastră: echipa noastră din Paris vă consiliază în funcție de nevoile dumneavoastră.
Care sunt rolurile recunoscute ale vitaminei B6?
Vitamina B6 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, la funcții psihologice normale, la reglarea activității hormonale și la reducerea oboselii. Este hidrosolubilă și se ia de preferință în timpul unei mese.
Afișez 1 - 24 din 25 de rezultate
-
Acetil-L-Carnitină 500 mg – NOW Foods – 100 capsule vegetale
38,50 € TVA inclus Citește mai mult -
Acetil-L-Carnitina 500 mg – NOW Foods – 50 capsule vegetale
23,50 € TVA inclus Citește mai mult -
B Complex – Be-Life – 180 capsule – Vitamine B
39,90 € TVA inclus Adaugă în coș -
B Complex – Be-Life – 60 capsule – Vitamine B
18,90 € TVA inclus Adaugă în coș -
Fully Active B Complex Quatrefolic 30 Capsule Doctor’s Best – Cumpărați
19,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
Goji din Tibet – 1 kg (2 x 500 g)
58,00 € TVA inclus Citește mai mult -
Goji din Tibet – 1 X 500 g
29,90 € TVA inclus Citește mai mult -
Hair and Nail – Be-Life – 90 capsule – Păr și unghii
34,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
L-Tirozină 500mg 120 capsule Doctor’s Best – Aminoacid
26,50 € TVA inclus Citește mai mult -
Magneziu Quatro 900 – 90 capsule – Be-Life
22,80 € TVA inclus Citește mai mult -
Magneziu Quatro 900 – Be-Life – 60 capsule
22,80 € TVA inclus Adaugă în coș -
Malat de Magneziu 1000 mg – Now Foods – 180 comprimate
34,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
Memorable – Distriform’ – 60 capsule – Memorie
28,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
NOW Foods GABA 500mg + Vitamina B-6 – 100 capsule vegetale
29,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
SAFRAMAX – 60 capsule Safranal – extract de șofran + vitamine B
26,50 € TVA inclus Citește mai mult -
Semințe de Nigella Bio – Kräuterland – 500 g
18,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
Triptofan 200 mg – Be-Life – 90 capsule
22,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
Two-Per-Day Multivitamine – Life Extension – 120 capsule
39,90 € TVA inclus Citește mai mult -
Two-Per-Day Multivitamine – Life Extension – 60 capsule
23,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
Vilux 24 – Be-Life – 30 capsule – Confort vizual
17,50 € TVA inclus Citește mai mult -
Vitamina B-1 Tiamină – Now Foods – 100mg – 100 Comprimate
19,50 € TVA inclus Adaugă în coș -
Vitamina B2 Riboflavină Now Foods 100mg 100 capsule
18,50 € TVA inclus Citește mai mult -
Vitamina B6 – Piridoxal 5-fosfat (P5P) -Dynveo- 60 capsule
11,00 € TVA inclus Adaugă în coș -
ZMB Pidolat – Nutrimuscle 120 capsule
19,95 € TVA inclus Citește mai mult