Ashwagandha, cu denumirea botanică Withania som­nifera, este un mic arbust din familia solanaceelor, aceeași cu a roșiei și a vinetei. Crește în regiunile aride ale Indiei și Nepalului, până în Orientul Mijlociu, și face mici bace roșu-portocalii, închise într-un înveliș subțire ca hârtia. În India este numită uneori „ginseng indian”, deși nu are nicio legătură botanică cu ginsengul.

Numele său sanscrit este mai plastic: îmbină ashva, calul, și gandha, mirosul. Face aluzie la parfumul aparte al rădăcinii proaspete, care amintește de un grajd. Tocmai această rădăcină lungă, bej și fibroasă este folosită de secole în tradiția ayurvedică, unde ashwagandha se numără printre plantele numite rasayana.

Astăzi, rădăcina de ashwagandha este una dintre cele mai căutate plante indiene din Europa. În magazinul nostru din arondismentul 12 din Paris, se numără printre produsele despre care primim cele mai multe întrebări, atât sub formă de pulbere, cât și în capsule, și tocmai de aceea ținem să prezentăm fiecare produs cu precizie: partea plantei folosită, tipul de extract, standardizarea și doza reală.

Ashwagandha de la Nutripure nu este o simplă pulbere de rădăcină măcinată. Are la bază KSM-66®, un extract cu marcă înregistrată, dezvoltat în India de compania Ixoreal Biomed. Particularitatea lui este că se obține numai din rădăcină, fără adaos de frunze.

Nu este un detaliu. Frunzele de ashwagandha au o compoziție diferită de cea a rădăcinii, în special un conținut mai ridicat de withaferină A. Rădăcina este partea folosită în mod tradițional, iar Nutripure a mers pe această variantă, optând pentru un extract exclusiv din rădăcină. Potrivit mărcii, extracția se face fără solvenți chimici, printr-un procedeu de așa-numită chimie verde.

Extractul este descris ca fiind „cu spectru complet”: urmărește să păstreze ansamblul constituenților rădăcinii, în loc să izoleze o singură moleculă. Apoi este standardizat în withanolide, compușii caracteristici ai ashwagandhei, pentru a garanta un conținut constant de la un lot la altul.

Withanolidele sunt o familie de compuși naturali din clasa lactonelor steroidice, prezenți în plantele din genul Withania. Conținutul lor într-o rădăcină brută variază în funcție de zona de cultură, de recoltă și de uscare. Un extract standardizat rezolvă această problemă: conținutul este măsurat și garantat pentru fiecare lot.

Aici, extractul KSM-66® este standardizat la 5% withanolide. Fiecare capsulă conține 600 mg de extract din rădăcină, adică 30 mg de withanolide. La o doză de două capsule, se ajunge la 1200 mg de extract din rădăcină, din care 60 mg de withanolide, exact cifrele înscrise în tabelul de pe etichetă.

Preferăm să vă oferim aceste cifre concrete în locul formulărilor vagi: așa știți exact ce luați și puteți alege în cunoștință de cauză atunci când vă decideți, online sau în magazinul nostru din Paris.

Lista de ingrediente încape pe un singur rând. Extractul din rădăcină de ashwagandha KSM-66®, de origine indiană, provine din agricultura ecologică; produsul poartă sigla franceză AB și mențiunea FR-BIO-01, agricultură non-UE. Este închis într-o capsulă vegetală din hidroxipropilmetilceluloză, prescurtată adesea HPMC, un derivat al celulozei.

Singurul alt ingredient este făina de cocos, tot bio, folosită ca agent de umplutură în locul excipienților de sinteză. Dosarul de trasabilitate publicat de Nutripure descrie un produs vegan, fără OGM, neiradiat, fără dioxid de titan, dioxid de siliciu sau celuloză microcristalină.

Flaconul de 60 de capsule înseamnă 30 de porții a câte două capsule, cu o greutate netă de 43 g. Detaliile complete despre ingrediente, cantități și avertismente se găsesc în fila Compoziție a acestei pagini.

Nutripure recomandă o creștere treptată: o capsulă pe zi la început, în timpul mesei și cu un pahar de apă, apoi două capsule pe zi dacă prima este bine tolerată. Eticheta indică administrarea de preferință dimineața. Nu depășiți două capsule pe zi.

Ca durată, marca indică un flacon, adică o lună, cu posibilitatea de utilizare timp de trei până la șase luni, cu condiția unei pauze de o săptămână între fiecare lună de utilizare. Acest ritm în cicluri este tipărit direct pe etichetă.

Dacă luați deja alte suplimente, în special alte plante, vă așteptăm în magazinul nostru din Paris: vom analiza împreună rutina dumneavoastră, pentru a evita dublurile și a păstra totul simplu. Vă putem expedia produsul și din Paris. Pentru mai multe informații despre planta în sine, puteți citi ghidul nostru despre ashwagandha KSM-66.

Nutripure a fost fondată în 2017 de Christophe Carrio, de cinci ori campion mondial la karate artistic și absolvent al unei școli de dietetică, împreună cu fratele său Florent, inginer. Compania are sediul la Deyme, în departamentul Haute-Garonne, lângă Toulouse, iar produsele sale sunt fabricate în Franța.

Pentru fiecare produs, marca publică un dosar de trasabilitate care indică originea fiecărei materii prime. Această ashwagandha este, de asemenea, dezvoltată și fabricată în conformitate cu standardul antidoping EN 17444, un aspect important pentru sportivii legitimați supuși controalelor și pe care mai mulți dintre clienții noștri din Paris ne cer să-l verificăm. Întreaga gamă o găsiți pe pagina noastră Nutripure.

Avem și alte forme ale aceleiași plante: rădăcina bio sub formă de pulbere de la Ayur-vana, pentru cei care preferă să o prepare singuri, sau alte capsule cu extract KSM-66®. Toate sunt reunite în raionul nostru de ashwagandha, alături de plantele din tradiția ayurvedică.

Ashwagandha este o plantă concentrată și necesită câteva precauții. Acest supliment este destinat exclusiv adulților și nu trebuie lăsat la îndemâna copiilor. Utilizarea lui nu este recomandată în timpul sarcinii și alăptării.

Nutripure nu îl recomandă nici persoanelor cu tulburări endocrine, în special tulburări ale tiroidei, inclusiv sub tratament tiroidian, sau hiperandrogenie, persoanelor cu tulburări hepatice sau cardiace și celor care urmează un tratament sedativ. Nu este recomandat nici în caz de conducere a vehiculelor sau de utilizare a utilajelor, nici în asociere cu substanțe cu acțiune deprimantă asupra sistemului nervos central.

Dacă urmați un tratament medicamentos, oricare ar fi el, discutați cu medicul sau cu farmacistul dumneavoastră înainte de a începe. Păstrați flaconul bine închis, într-un loc răcoros, uscat și ferit de lumină; data durabilității minimale și numărul lotului sunt înscrise sub flacon.

Ce parte a plantei conține această ashwagandha?

Doar rădăcina. Extractul KSM-66® se obține din rădăcini de ashwagandha, fără frunze, și este standardizat la 5% withanolide.

Este Ashwagandha Nutripure vegană și bio?

Da. Extractul din rădăcină și făina de cocos provin din agricultura ecologică, capsula este din HPMC de origine vegetală, iar produsul nu conține niciun ingredient de origine animală.

Cât durează un flacon de 60 de capsule?

O lună, la două capsule pe zi, adică 30 de porții. În prima săptămână, la o capsulă pe zi, durează firește ceva mai mult.

Unde găsiți Ashwagandha Nutripure în magazin?

La 10 rue Théophile Roussel, în arondismentul 12 din Paris, de marți până sâmbătă, între 9:30 și 18:30, la două minute de stația de metrou Ledru-Rollin (linia 8) și la câțiva pași de Bastille (liniile 1, 5, 8). De asemenea, îl expediem din Paris.