Tulsi (Ocimum tenuiflorum, dawniej Ocimum sanctum) to tropikalna bazylia z rodziny jasnotowatych. W sanskrycie “Tulsi” oznacza “niezrównaną”. W tradycji ajurwedyjskiej klasyfikowana jest wśród rasayana — roślin długowieczności i odmłodzenia.

Rozróżnia się trzy główne odmiany Tulsi:

• Rama Tulsi (Ocimum sanctum): zielone liście, delikatny i lekko pieprzny smak — najczęściej spotykana odmiana
• Krishna Tulsi (Ocimum sanctum): fioletowe liście, bardziej wyrazisty, ostrzejszy smak
• Vana Tulsi (Ocimum gratissimum): dzikie Tulsi, intensywny aromat, bogate w eugenol

Tulsi Ayur-vana to mieszanka tych trzech odmian, co nadaje mu pełny profil aromatyczny i bogactwo substancji aktywnych przewyższające pojedynczą odmianę.

Odkryj całą ofertę marki Ayur-vana dostępną w Paryżu.

Tulsi zawiera ponad 100 zidentyfikowanych związków fitochemicznych, w tym:

• Eugenol: główny związek (60-70% olejku eterycznego), o charakterystycznym profilu aromatycznym
• Kwas rozmarynowy: antyoksydacyjny polifenol obecny również w rozmarynie
• Kwas ursolowy: triterpen badany pod kątem działania na metabolizm lipidowy
• Luteolina i apigenina: ochronne flawonoidy
• Ocymumozydy A i B: specyficzne związki Tulsi, powiązane z jego właściwościami adaptogennymi

Tulsi jest uznawane w tradycyjnej fitoterapii za wkład w komfort oddechowy, wsparcie naturalnej odporności i zarządzanie stresem. To łagodny adaptogen, do stosowania na co dzień w naparze.

Dostępne również w proszku: Tulsi Bio w proszku (bazylia święta).

Ayur-vana to francuskie laboratorium specjalizujące się w roślinach ajurwedyjskich. Każda partia Tulsi jest:

• Certyfikowana Rolnictwo Ekologiczne (Ecocert) — uprawiana bez pestycydów i nawozów chemicznych
• Suszona w niskiej temperaturze dla zachowania olejków eterycznych i polifenoli
• Kontrolowana laboratoryjnie: analizy mikrobiologiczne, brak metali ciężkich, zgodność fitosanitarna
• Pakowana we Francji w zamykaną saszetkę 100 g

Format luzem pozwala dowolnie dawkować napar i łączyć go z innymi roślinami według potrzeb.

Przygotowanie naparu z Tulsi jest proste i przyjemne:

• Dawkowanie: 1 do 2 łyżeczek liści na filiżankę (około 2 do 4 g)
• Woda: prawie wrząca (90-95°C), nie wrząca — by nie zniszczyć lotnych związków
• Parzenie: 5 do 10 minut, przykryj filiżankę, by zachować olejki eteryczne
• Częstotliwość: 2 do 3 filiżanek dziennie

Przepisy na połączenia:

• Tulsi + imbir + miód: rozgrzewający napar na zimę
• Tulsi + ashwagandha: adaptogenny duet antystresowy
• Tulsi + cytryna + mięta: orzeźwiający napój na lato
• Tulsi + kurkuma + czarny pieprz: ajurwedyjskie złote mleko w nowej odsłonie

Smak Tulsi jest lekko pieprzny, z nutami goździków (eugenol) i mięty. Pije się je naturalnie lub lekko osłodzone miodem.

Tulsi naturalnie łączy się z innymi roślinami ajurwedyjskimi dostępnymi w Herba Barona:

• Ashwagandha: adaptogenny duet na przewlekły stres i zmęczenie
• Triphala: trawienie i detoksykacja
• Shatavari: równowaga kobieca i witalność
• Magnez: wzmocnienie działania relaksującego Tulsi

Środki ostrożności: Tulsi może lekko rozrzedzać krew. Odradzane w przypadku leczenia przeciwzakrzepowego lub przed zabiegiem chirurgicznym. Skonsultuj się z lekarzem w przypadku ciąży.

Gdzie kupić Tulsi bio luzem w Paryżu?

Tulsi bio luzem Ayur-vana sprzedawane jest w sklepie Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paryż (12. dzielnica). Od wtorku do soboty w godzinach 9:30-18:30. Metro Ledru-Rollin (linia 8). Wysyłka dostępna również do Polski.

Ile czasu wystarcza saszetka 100 g?

Przy 2 do 3 filiżankach dziennie (3-6 g) saszetka 100 g wystarcza na około 3 do 5 tygodni.

Czy Tulsi zawiera kofeinę?

Nie. Tulsi jest naturalnie wolne od kofeiny, co czyni je idealnym naparem wieczornym, by się zrelaksować bez zakłócania snu.