Nutripure Pure Gainer Czekolada w Paryżu: owies, natywne białko whey i kolagen w jednym shakerze
Francuski gainer na bazie mąki owsianej, natywnego białka whey i kolagenu, o smaku czekoladowym: porcja 80 g zawiera 28 g białka i 33 g węglowodanów.
Saszetka 1,2 kg, czyli 15 porcji. Dostępny w Paryżu w Herba Barona.
Sprzedaż wyłącznie w sklepie. Brak wysyłki.
Gainer oparty na owsie i natywnym białku whey
Gainer to napój, który w jednym shakerze łączy węglowodany, białko i odrobinę tłuszczu. Sięga się po niego, gdy same posiłki nie wystarczają już do pokrycia dużego zapotrzebowania: przy ciężkich treningach, pracy fizycznej, słabym apetycie lub planie dnia, który zostawia mało miejsca na prawdziwą przekąskę.
Pure Gainer marki Nutripure opiera się na prostej bazie. Ponad połowę proszku stanowi mikronizowana mąka owsiana, czyli owies zmielony bardzo drobno, tak aby dobrze mieszał się z wodą. Dalej znajdują się natywne białko whey, peptydy kolagenu wołowego i MCT z kokosa. Wersja czekoladowa zawiera dodatkowo kakao w proszku, naturalny aromat i stewię.
Saszetka typu kraft o wadze 1,2 kg zawiera 15 porcji po 80 g. To najmniejsze opakowanie w gamie, wygodne, by poznać produkt przed przejściem na wiaderko. Dodaliśmy go na półkę Nutripure w naszym sklepie w 12. dzielnicy Paryża, obok odżywek białkowych marki.
Co zawiera porcja 80 g
Według tabeli opublikowanej przez Nutripure dla smaku czekoladowego porcja 80 g, czyli dwie miarki, zawiera 28 g białka, 33 g węglowodanów, w tym 2,8 g cukrów, oraz 6,2 g tłuszczu. Etykieta na saszetce podsumowuje recepturę krótko: 35% białka.
Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej i pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej. Białko pomaga również w utrzymaniu zdrowych kości. To jedyne oświadczenia, które stosujemy dla tego produktu: resztę receptury opisuje się przez to, co zawiera, a nie przez obietnice.
Węglowodany pochodzą głównie z owsa, a cukrów jest niewiele, ponieważ receptura nie zawiera cukru dodanego. Gainer sam w sobie nie zmienia wskazań wagi: liczy się całość diety i treningu. Nutripure mówi zresztą jasno, że produkt powinien wpisywać się w lekką, kontrolowaną nadwyżkę kaloryczną. Pełna tabela znajduje się w zakładce Skład.
Krótka lista składników
Mikronizowana mąka owsiana stanowi 59% wersji czekoladowej. Dostarcza większość węglowodanów w postaci zboża, które wiele osób je już na śniadanie. Bardzo drobne zmielenie pozwala uniknąć efektu papki, jaki dają płatki owsiane zmiksowane w domu.
Białka mleka stanowią 17%: to koncentrat natywnego białka serwatkowego pochodzenia UE. Słowo „natywne” oznacza, że białko pozyskuje się bezpośrednio z mleka przez filtrację, z pominięciem produkcji sera. Opatentowane peptydy kolagenu wołowego o niskiej masie cząsteczkowej stanowią 14%. MCT, pozyskiwane z oleju kokosowego, uzupełniają zawartość tłuszczu.
Laktaza to enzym biorący udział w rozkładzie laktozy; dodaje się ją, ponieważ koncentrat serwatki zawiera laktozę. Reszta to kwestia smaku: kakao w proszku, naturalny aromat i glikozydy stewiolowe. Nie ma tu ani sukralozy, ani cukru dodanego.
Smak czekoladowy i konsystencja
Dzięki kakao w proszku obok aromatu wersja czekoladowa ma łagodny smak kakao, bliższy zimnemu kakao na mleku niż gorzkiej czekoladzie. Stewia nadaje słodycz, nie obciążając smaku. Ponieważ owies nadaje napojowi treściwość, shake jest gęstszy niż klasyczna odżywka whey, trochę jak lekki koktajl mleczny.
W 300 ml wody konsystencja pozostaje łatwa do wypicia. Z napojem roślinnym staje się pełniejsza i bardziej deserowa. Osoby przyzwyczajone do bardzo rzadkich odżywek whey mogą być za pierwszym razem zaskoczone: to właśnie owies daje taką konsystencję.
Po wstrząśnięciu warto odstawić shaker na minutę: piana opada, a napój jest przyjemniejszy w piciu. Bardziej niż deser ten gainer przypomina płynne śniadanie i tak właśnie przedstawiamy go w naszym sklepie w Paryżu.
Jak go przygotować i kiedy przyjmować
Do shakera wlewa się 300 ml wody lub napoju roślinnego, dodaje dwie miarki, czyli 80 g, i wstrząsa przez około piętnaście sekund. Nutripure podaje, że w zależności od poziomu aktywności porcję można w ciągu dnia podwoić, zawsze w ramach kontrolowanej nadwyżki kalorycznej. Na początek jedna porcja dziennie w zupełności wystarczy, by wyrobić sobie zdanie.
Marka proponuje dwa momenty: jako przekąskę między dwoma odległymi posiłkami oraz po treningu. W dni bez treningu dobrym momentem pozostaje popołudniowa przekąska. Regularność liczy się bardziej niż dokładna godzina. Przygotowany na mleku zamiast na wodzie shake jest jeszcze bardziej sycący.
Nutripure sugeruje łączenie go z własną kreatyną Creapure® i z Pure Workout, przyjmowanym przed treningiem. Aby zabrać porcję ze sobą, wystarczy shaker Nutripure 600 ml, który mieści 300 ml płynu i proszek.
Gainer, whey czy Muscle Protein: co wybrać w Paryżu?
Odżywka whey dostarcza przede wszystkim białka. Na przykład Whey Isolate Czekolada od Nutripure daje dużo białka przy niewielkiej liczbie kalorii: to narzędzie do uzupełnienia podaży białka bez zmieniania reszty talerza. Muscle Protein łączy izolat whey z natywnymi białkami mleka, w tym samym duchu.
Pure Gainer idzie dalej: dodaje owies i MCT, a więc węglowodany i odrobinę tłuszczu. Jest przeznaczony dla osób, którym trudno zjeść wystarczająco dużo w ciągu dnia. Jeśli dieta już pokrywa zapotrzebowanie, a szuka się tylko więcej białka, lepiej sprawdzi się odżywka whey, na przykład Whey Isolate Truskawka tej samej marki. Do codziennego stosowania, poza sportem, inną opcją jest Daily Protein czekolada.
Nasz dział białka w Paryżu i nasza selekcja sport i wytrzymałość gromadzą te produkty. W razie wątpliwości zapraszamy do sklepu: wspólnie przyjrzymy się posiłkom, treningom i temu, czego naprawdę brakuje.
Produkcja, alergeny i środki ostrożności
Nutripure to francuska marka założona w 2017 roku przez Christophe’a Carrio, pięciokrotnego mistrza świata w karate artystycznym z dyplomem z dietetyki, wraz z jego bratem Florentem, inżynierem. Firma ma siedzibę w departamencie Haute-Garonne, niedaleko Tuluzy, a Pure Gainer jest produkowany we Francji zgodnie z normą antydopingową EN 17444. Kartę identyfikowalności wersji czekoladowej można pobrać ze strony marki.
Mleko jest jedynym alergenem w recepturze. Produkt zawiera więc laktozę, mimo dodatku laktazy. Możliwe są śladowe ilości glutenu, jaj, soi, ryb i selera: w przypadku alergii zawsze należy przeczytać etykietę saszetki, którą ma się w ręku. Kolagen jest pochodzenia wołowego, o czym warto wiedzieć, jeśli unika się wołowiny.
Gainer uzupełnia dietę, ale nie zastępuje urozmaiconych posiłków. Po każdym użyciu należy dokładnie zamknąć zamek strunowy i przechowywać saszetkę w suchym miejscu, z dala od ciepła. W ciąży, w okresie karmienia piersią lub pod opieką lekarską należy zasięgnąć porady lekarza. Cała gama jest prezentowana w naszym dziale Nutripure w 12. dzielnicy Paryża.
Najczęściej zadawane pytania
Czym różni się Pure Gainer od odżywki whey?
Whey dostarcza przede wszystkim białka. Pure Gainer łączy białko, węglowodany z owsa i tłuszcze: porcja 80 g zawiera 28 g białka i 33 g węglowodanów.
Czy można go przyjmować w dni bez treningu?
Tak. Nutripure zaleca wręcz zachowanie regularności w dni odpoczynku, na przykład jako popołudniową przekąskę.
Mieszać go z wodą czy z mlekiem?
Oba sposoby są dobre. Z wodą napój jest lżejszy. Z mlekiem, krowim lub roślinnym, jest bogatszy i bardziej kremowy.
Gdzie można go znaleźć w Paryżu?
Pure Gainer Czekolada jest w ofercie naszego sklepu przy 10 rue Théophile Roussel w 12. dzielnicy Paryża, w pobliżu stacji metra Ledru-Rollin (linia 8) i Bastille, od wtorku do soboty w godz. 9:30–18:30. Jak cała gama Nutripure jest sprzedawany wyłącznie w sklepie: można go też zamówić tutaj i odebrać w sklepie. Aktualna dostępność jest podana na tej stronie.
Rada Herba Barona — jeśli 80 g naraz wydaje się zbyt ciężkie, porcję można podzielić na dwie: jedną miarkę w połowie przedpołudnia, drugą późnym popołudniem. Shake łatwiej się pije, a dzienna podaż pozostaje taka sama.
