Ta synergia ogórecznika i wiesiołka jest tradycyjnie ceniona dla piękna skóry, elastyczności tkanek oraz komfortu kobiecego. Certyfikowana rolnictwem ekologicznym, formuła gwarantuje oleje z pierwszego tłoczenia na zimno, bez rozpuszczalników chemicznych, dla optymalnej jakości kwasów tłuszczowych.

Olej z ogórecznika i olej z wiesiołka to dwa oleje roślinne łączy je jedna istotna cecha wspólna: należą do najbardziej skoncentrowanych naturalnych źródeł kwasu gamma-linolenowego (GLA), wielonienasyconego kwasu tłuszczowego z rodziny omega 6. GLA to kwas tłuszczowy, który organizm teoretycznie może syntetyzować z kwasu linolowego pochodzącego z pożywienia, ale ta konwersja jest często niewystarczająca z wielu powodów (wiek, stres, niezrównoważona dieta, palenie, alkohol). Bezpośrednia suplementacja GLA za pomocą olejów z ogórecznika i wiesiołka pozwala obejść to ograniczenie.

Ogórecznik lekarski (Borago officinalis) to roślina jednoroczna pochodząca z basenu Morza Śródziemnego, rozpoznawalna po intensywnie niebieskich kwiatach w kształcie gwiazdy. Olej pozyskiwany jest z jej nasion metodą pierwszego tłoczenia na zimno. To najbardziej skoncentrowane roślinne źródło kwasu gamma-linolenowego, o zawartości sięgającej nawet 25%. GLA jest prekursorem prostaglandyn serii 1, cząsteczek biorących udział w licznych procesach fizjologicznych. Olej z ogórecznika jest tradycyjnie stosowany, by utrzymać elastyczność i nawilżenie skóry, zwłaszcza suchej, dojrzałej lub podatnej na uczucie ściągnięcia.

Porównajcie wszystkie opcje w naszej kategorii suplementy na urodę.

Wiesiołek dwuletni (Oenothera biennis), zwany też pierwiosnkiem wieczornym, to roślina dwuletnia pochodząca z Ameryki Północnej, wprowadzona do Europy w XVII wieku. Jej żółte kwiaty otwierają się wieczorem, stąd nazwa. Olej pozyskiwany jest z małych czarnych nasion rośliny. Mniej bogaty w GLA niż ogórecznik (8 do 10%), olej z wiesiołka wyróżnia się wysoką zawartością kwasu linolowego (około 70%) oraz obecnością innych, uzupełniających kwasów tłuszczowych. Jest szczególnie ceniony za tradycyjne zastosowanie wspierające komfort kobiecy, zwłaszcza w okresach wahań hormonalnych.

Powiązany produkt: Olej z rokitnika Omega.

W kompletnej rutynie warto pomyśleć też o Oleju z rokitnika Omega.

Składniki: olej z ogórecznika bio (Borago officinalis), olej z wiesiołka bio (Oenothera biennis), naturalna witamina E (D-alfa-tokoferol). Otoczka kapsułki: żelatyna rybia.

Certyfikat: rolnictwo ekologiczne (AB), zgodnie z europejskim rozporządzeniem o rolnictwie ekologicznym. Oleje pochodzą z nasion uprawianych bez syntetycznych pestycydów i nawozów chemicznych, tłoczonych na zimno metodą pierwszego tłoczenia, co pozwala zachować integralność kwasów tłuszczowych.

Naturalna witamina E: witamina E dodana do formuły pełni podwójną rolę. Jako rozpuszczalny w tłuszczach antyoksydant chroni wielonienasycone kwasy tłuszczowe przed utlenianiem, zachowując jakość oleju w czasie. Ponadto witamina E sama w sobie przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.

Żelatyna rybia: otoczka kapsułek wykonana jest z żelatyny rybiej, alternatywy dla żelatyny wołowej czy wieprzowej. Ten wybór odpowiada osobom unikającym produktów pochodzenia lądowego, lecz nie jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.

Zawartość: 90 kapsułek w fiolce.

Niezbędne kwasy tłuszczowe to składniki odżywcze, których organizm nie potrafi wytworzyć w wystarczającej ilości i które muszą być dostarczane wraz z dietą lub suplementacją. Kwas gamma-linolenowy (GLA) należy do rodziny omega 6 i odgrywa ważną rolę w wielu funkcjach organizmu.

GLA jest prekursorem prostaglandyn serii 1 (PGE1), cząsteczek sygnałowych zaangażowanych w liczne funkcje fizjologiczne. Prostaglandyny te uczestniczą w regulacji stanu zapalnego, utrzymaniu nawilżenia skóry, równowadze hormonalnej i prawidłowym funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego. Wystarczająca podaż GLA wspiera produkcję tych korzystnych prostaglandyn.

Na poziomie skóry GLA wchodzi w skład ceramidów, niezbędnych lipidów tworzących barierę skórną. Nienaruszona bariera skórna jest niezbędna do utrzymania nawilżenia skóry i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Dlatego oleje bogate w GLA są szczególnie polecane przy skórze suchej, odwodnionej lub dojrzałej.

Połączenie ogórecznik-wiesiołek jest tradycyjnie zalecane w kilku sytuacjach:

Niezbędne kwasy tłuszczowe zawarte w olejach z ogórecznika i wiesiołka przyczyniają się do utrzymania skóry elastycznej, nawilżonej i sprężystej. Odżywiają skórę od wewnątrz, wzmacniając lipidową barierę skórną. Ta suplementacja jest szczególnie ceniona przez osoby o skórze suchej, szorstkiej lub podatnej na ściąganie, zwłaszcza w okresie zimowym lub wraz z wiekiem. Niezbędne kwasy tłuszczowe przyczyniają się również do piękna paznokci i włosów.

Olej z wiesiołka jest tradycyjnie stosowany, by wspierać komfort kobiecy, zwłaszcza w okresach wahań hormonalnych. GLA, jako prekursor prostaglandyn, uczestniczy w równowadze procesów hormonalnych. Wiele kobiet w Polsce i we Francji stosuje tę suplementację, by przejść łagodniej przez pewne okresy cyklu lub zbliżającą się menopauzę. Te tradycyjne zastosowania są dobrze ugruntowane, choć nie stanowią oświadczeń zdrowotnych zatwierdzonych przez władze europejskie.

Prostaglandyny PGE1, pochodzące z GLA, uczestniczą w regulacji stanu zapalnego w organizmie. Utrzymanie właściwej równowagi między różnymi rodzajami prostaglandyn przyczynia się do komfortu stawów i ogólnej elastyczności tkanek. Działanie to uzupełnia się z omega 3, z którymi oleje z ogórecznika i wiesiołka można łączyć.

Przyjmować 2 do 3 kapsułek dziennie popijając dużą szklanką wody, w trakcie posiłków. Przyjmowanie podczas posiłku sprzyja wchłanianiu kwasów tłuszczowych dzięki obecności innych tłuszczów pokarmowych. Kuracja trwająca 2 do 3 miesięcy jest zazwyczaj zalecana, aby zaobserwować pierwsze efekty, zwłaszcza w zakresie jakości skóry. Kurację można powtarzać kilka razy w roku, szczególnie przy zmianie pory roku.

Czas trwania kuracji: niezbędne kwasy tłuszczowe działają stopniowo, ponieważ muszą wbudować się w błony komórkowe i barierę skórną. Liczcie na 4 do 6 tygodni, by zaobserwować pierwsze efekty na skórze. Kuracja trwająca 3 miesiące pozwala uzyskać bardziej wyraźne i trwałe rezultaty.

Korzystne połączenia: oleje z ogórecznika i wiesiołka bardzo dobrze łączą się z omega 3 (olej rybi, lniany) dla optymalnej równowagi niezbędnych kwasów tłuszczowych. Połączenie z witaminą C lub morskim kolagenem wzmacnia korzyści dla skóry. Suplement cynku może być również interesujący dla cery skłonnej do trądziku.

Przechowywanie: przechowywać fiolkę w chłodnym i suchym miejscu, z dala od światła i ciepła. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe są wrażliwe na utlenianie. Witamina E obecna w formule chroni oleje, ale dobre przechowywanie przedłuża ich świeżość.

Dieta: uzupełniając suplementację, wybierajcie dietę bogatą w dobre tłuszcze: tłuste ryby, oliwę z oliwek, olej rzepakowy, awokado, orzechy i nasiona oleiste. Ograniczajcie tłuszcze przetworzone i oleje rafinowane, które zaburzają równowagę niezbędnych kwasów tłuszczowych. Klienci z Polski mogą zamówić fiolkę online, z wysyłką Colissimo na terenie całej Polski.

Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Ten suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia. Niewskazany dla osób uczulonych na ryby ze względu na otoczkę kapsułki z żelatyny rybiej. Niewskazany dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią bez wcześniejszej konsultacji lekarskiej. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem tego suplementu, ponieważ kwasy tłuszczowe omega 6 mogą wchodzić w interakcje z tymi lekami. W przypadku padaczki zasięgnijcie porady lekarza przed jakąkolwiek suplementacją olejem z wiesiołka.

Vecteur Sante to francuskie laboratorium specjalizujące się w suplementach diety i ekologicznych olejach roślinnych. Marka wyróżnia się zaangażowaniem na rzecz rolnictwa ekologicznego i jakości surowców. Jej oleje pozyskiwane są metodą pierwszego tłoczenia na zimno, procesem mechanicznym, który zachowuje kwasy tłuszczowe, witaminy i naturalne antyoksydanty, w przeciwieństwie do chemicznych metod ekstrakcji stosowanych przez niektórych producentów. Produkty Vecteur Sante wytwarzane są we Francji i podlegają rygorystycznej kontroli jakości. Marka zdobywa też coraz większe uznanie wśród klientów z Polski szukających certyfikowanych olejów bio wysokiej jakości.

Szukacie ogórecznika i wiesiołka w Paryżu? Zapraszamy do Herba Barona, Waszego sklepu z suplementami diety w 12. dzielnicy Paryża. Nasz zespół doradzi Wam w kwestii stosowania olejów z ogórecznika i wiesiołka oraz pomoże wybrać suplementację najlepiej dopasowaną do Waszych potrzeb. Kompleks Ogórecznik Wiesiołek BIO 90 kapsułek Vecteur Sante dostępny jest w sklepie w cenie 19,50 euro. Dla klientów z Polski produkt wysyłamy również Colissimo w całej Polsce. Herba Barona to Wasz punkt odniesienia dla ekologicznych i naturalnych suplementów diety w Paryżu.

Zapraszamy do sklepu, by odkryć całą naszą selekcję ekologicznych olejów roślinnych w kapsułkach. Nasz zespół doradzi Wam w zależności od celów, czy chodzi o piękno skóry, komfort kobiecy czy ogólne dobre samopoczucie.

Ile starcza fiolka 90 kapsułek?

Przy 3 kapsułkach dziennie (dawka maksymalna zalecana) fiolka 90 kapsułek starcza na 30 dni, czyli pełny miesiąc. Przy 2 kapsułkach dziennie starcza na 45 dni. Na pełną kurację 3-miesięczną przy 3 kapsułkach dziennie potrzebne będą 3 fiolki.

Czy ogórecznik z wiesiołkiem jest odpowiedni dla mężczyzn?

Tak, choć połączenie ogórecznik-wiesiołek często kojarzone jest z komfortem kobiecym, zawarte w nim niezbędne kwasy tłuszczowe są korzystne dla wszystkich. Mężczyźni mogą skorzystać z tej suplementacji dla jakości swojej skóry, elastyczności tkanek i równowagi niezbędnych kwasów tłuszczowych. GLA nie jest fitoestrogenem i nie stanowi żadnego ryzyka hormonalnego dla mężczyzn.

Czy można łączyć ogórecznik-wiesiołek z omega 3?

Tak, to połączenie jest wręcz zalecane. Oleje z ogórecznika i wiesiołka dostarczają omega 6 (GLA), podczas gdy omega 3 (EPA, DHA) pochodzą głównie z olejów rybich lub z alg. Równowaga między omega 6 a omega 3 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Współczesna dieta, często zbyt bogata w prozapalne omega 6 (olej słonecznikowy, produkty przetworzone) i uboga w omega 3, sprawia, że łączona i zrównoważona suplementacja może być zasadna.

Jaka jest różnica między olejem z ogórecznika bio a konwencjonalnym?

Olej z ogórecznika z certyfikatem ekologicznym pozyskiwany jest z nasion uprawianych bez syntetycznych pestycydów, bez nawozów chemicznych i bez GMO, zgodnie z europejskim rozporządzeniem o rolnictwie ekologicznym. Ekstrakcja odbywa się metodą pierwszego tłoczenia na zimno, bez rozpuszczalników chemicznych (heksan). Natomiast oleje konwencjonalne mogą być pozyskiwane przy użyciu rozpuszczalników chemicznych i pochodzić z nasion traktowanych pestycydami, których pozostałości mogą trafić do gotowego produktu. Wybór wersji bio jest więc gwarancją wyższej czystości suplementu przeznaczonego do codziennego spożywania.

Dla piękna skóry odkryjcie też Gorzkie pestki moreli bio – 500 g – Santé Bio Europe w naszej selekcji.