Myo-inozytol jest najliczniej występującym spośród dziewięciu izomerów inozytolu, stanowiąc około 95% całkowitego inozytolu obecnego w tkankach ludzkich. To cykliczny poliol o sześciu atomach węgla, czasem klasyfikowany wśród pseudo-witamin grupy B, naturalnie obecny w wielu produktach spożywczych (cytrusy, pełnoziarniste zboża, rośliny strączkowe, orzechy). Organizm ludzki syntetyzuje go również z glukozy, głównie w nerkach. Myo-inozytol jest niezbędnym składnikiem błon komórkowych w postaci fosfatydyloinozytolu. Po fosforylacji przez specyficzne kinazy, ten fosfolipid generuje wewnątrzkomórkowe drugie przekaźniki (IP3, DAG, PIP2, PIP3), które regulują mnóstwo procesów biologicznych: proliferację komórkową, transport pęcherzykowy, wydzielanie hormonalne i odpowiedź na sygnały zewnątrzkomórkowe. To zaangażowanie w szlaki sygnalizacyjne tłumaczy jego rolę w tak różnorodnych funkcjach, jak wrażliwość na insulinę, metabolizm węglowodanów i regulacja nastroju.

Odkryj wszystkie produkty gamy Dynveo dostępne w naszym sklepie.

Format proszkowy ma cztery szczególne zalety dla suplementacji myo-inozytolem. Pierwszą jest możliwość precyzyjnego dostosowania dawkowania między 1 g a 4 g dziennie dzięki dołączonej miarce dozującej, elastyczność niemożliwa do uzyskania przy kapsułkach o stałej dawce. Drugą jest łatwość przyjmowania: myo-inozytol ma naturalnie lekko słodkawy, przyjemny i neutralny smak, który nie wymaga żadnego słodzika ani aromatu, by można go było przyjmować z przyjemnością. Rozpuszcza się szybko w 150 do 250 ml wody, soku, smoothie i można go dodać do jogurtu lub musu owocowego. Trzecią jest korzyść ekonomiczna: przy tej samej wadze substancji czynnej format proszkowy jest korzystniejszy niż kapsułki, ponieważ nie ma kosztu enkapsulacji. Czwartą jest możliwość podzielenia dawek w ciągu dnia dla lepszej tolerancji trawiennej przy wysokim dawkowaniu.

Ta sama substancja czynna dostępna jest też w kapsułkach: Myo-Inositol Dynveo.

Przyjmuj 1 do 4 g dziennie (czyli 1 do 4 miarek dozujących), rozpuszczone w 150 do 250 ml wody lub wybranego napoju. Dołączona do słoika miarka 1 g pozwala łatwo odmierzyć pożądaną ilość bez precyzyjnej wagi. Można przyjąć całą dawkę jednorazowo lub rozdzielić ją na dwie lub trzy porcje w ciągu dnia (rano, w południe, wieczorem). Podział dawki może być korzystniejszy przy wysokim dawkowaniu (3 do 4 g/dzień) dla lepszej tolerancji trawiennej. Myo-inozytol można przyjmować na czczo lub w trakcie posiłków, według indywidualnych preferencji. Nie przekraczać zalecanej dawki dziennej wynoszącej 4 g dziennie.

W kompletnej rutynie warto pomyśleć też o Taurine Dynveo.

Nie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego trybu życia. Przechowywać dobrze zamknięty słoik w suchym miejscu, z dala od ciepła i bezpośredniego światła. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. W przypadku ciąży, karmienia piersią lub trwającego leczenia skonsultuj się ze specjalistą przed użyciem. Myo-inozytol może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami wpływającymi na wrażliwość na insulinę; jeśli leczysz się na cukrzycę lub zaburzenie metaboliczne, zapytaj o poradę swojego lekarza.

Aby poszerzyć swój protokół, zobacz też Taurine Dynveo.

Myo-inozytol jest kluczowym elementem kaskady sygnalizacji insulinowej. Jest prekursorem fosfatydyloinozytolu (PI), który sam jest przekształcany w różne fosfoinozytydy zaangażowane w transdukcję sygnału insulinowego. Gdy insulina łączy się ze swoim receptorem błonowym, kaskada fosforylacji aktywuje kinazę PI3, która przekształca PIP2 w PIP3, uruchamiając transport glukozy do wnętrza komórki. Myo-inozytol działa więc na wcześniejszym etapie tego łańcucha sygnalizacyjnego. Badania pokazują, że odpowiednia podaż myo-inozytolu może przyczynić się do optymalizacji odpowiedzi komórkowej na insulinę, w ramach całościowego podejścia obejmującego zbilansowaną dietę i regularną aktywność fizyczną.

Myo-inozytol i D-chiro-inozytol to dwa izomery inozytolu o komplementarnych rolach w organizmie. Myo-inozytol, forma dominująca (95% całkowitego inozytolu), działa głównie w sygnalizacji komórkowej i wrażliwości na insulinę. D-chiro-inozytol, znacznie rzadszy, jest syntetyzowany z myo-inozytolu przez specyficzny enzym (epimerazę) i uczestniczy w magazynowaniu glikogenu. Fizjologiczny stosunek między obiema izomerami różni się w zależności od tkanek i narządów, odzwierciedlając różne potrzeby metaboliczne. Stosunek 40:1 (myo:D-chiro) odpowiada proporcji obserwowanej w osoczu krwi. Wybór Dynveo, by oferować czysty myo-inozytol, pozwala skupić suplementację na formie najlepiej przebadanej i najbardziej wszechstronnej, pozostawiając organizmowi przekształcenie potrzebnej ilości w D-chiro-inozytol według własnych potrzeb.

Dynveo to francuskie laboratorium z siedzibą w Montpellier, specjalizujące się w formułowaniu suplementów diety wysokiej jakości, cenionych zarówno w Paryżu, jak i przez klientów zamawiających z Polski. Firma wyróżnia się rygorystycznym, naukowym podejściem do doboru surowców, systematycznie stawiając na czystość, biodostępność i identyfikowalność. Myo-inozytol pochodzi z fermentacji enzymatycznej, a następnie jest oczyszczany bez rozpuszczalników chemicznych. Każda partia poddawana jest kontroli jakości w niezależnym laboratorium, weryfikującej czystość i stężenie metodą HPLC. Opakowanie w słoiku HDPE (polietylen wysokiej gęstości) wybrano ze względu na jego neutralność chemiczną i brak substancji zaburzających gospodarkę hormonalną. Cała produkcja odbywa się we Francji, w zakładach zgodnych z obowiązującymi normami europejskimi dla suplementów diety.

Formuła Myo-Inositol Dynveo jest niezwykle prosta: jeden jedyny składnik, myo-inozytol czysty w 100% w proszku. Bez maltodekstryny, bez stearynianu magnezu, bez dwutlenku krzemu, bez barwnika, bez aromatu, bez słodzika, bez konserwantu. Informacje odżywcze na 4 miarki dozujące (4 g): myo-inozytol 4 000 mg. Myo-inozytol stosowany przez Dynveo otrzymywany jest z fermentacji skrobi kukurydzianej, a następnie oczyszczany bez rozpuszczalników chemicznych. Czystość analityczna weryfikowana jest metodą chromatografii HPLC. Produkt jest wolny od GMO, glutenu, laktozy, soi i najczęstszych alergenów. Odpowiedni dla diet wegańskiej, wegetariańskiej i bezglutenowej.

Jaki smak ma myo-inozytol w proszku?

Myo-inozytol ma naturalnie lekko słodkawy, subtelny i przyjemny smak, który nie wymaga dodania aromatu ani słodzika. Rozpuszczony w wodzie daje napój o neutralnym smaku z bardzo lekką nutą słodyczy. Ten naturalny smak jest jednym z powodów, dla których format proszkowy jest szczególnie ceniony przez regularnych użytkowników myo-inozytolu.

Jak długo starcza słoik 200 g myo-inozytolu?

Czas użytkowania zależy od wybranego dawkowania. Przy 1 g dziennie słoik starcza na około 200 dni (ponad 6 miesięcy). Przy 2 g dziennie starcza na około 100 dni (ponad 3 miesiące). Przy maksymalnej dawce 4 g dziennie słoik starcza na 50 dni (około 7 tygodni). Format 200 g zapewnia więc doskonałą autonomię, szczególnie przy niskim lub umiarkowanym dawkowaniu.

Czy myo-inozytol można mieszać z innymi suplementami w proszku?

Tak, myo-inozytol w proszku można mieszać w tym samym napoju z innymi suplementami diety w proszku (magnez, kolagen, witaminy), o ile specjalista ds. zdrowia nie zaleci inaczej. Dobra rozpuszczalność i neutralny smak czynią go kompatybilnym z większością mieszanek. Sprawdź kompatybilność z każdym konkretnym suplementem i nie przekraczaj zalecanych dawek dla każdego z nich.

Czy myo-inozytol Dynveo jest zgodny z dietą wegańską?

Tak. Myo-inozytol otrzymywany jest z fermentacji skrobi kukurydzianej i nie zawiera żadnego składnika pochodzenia zwierzęcego. Format proszkowy nie wymaga kapsułki, eliminując tym samym wszelkie pytania o pochodzenie otoczki. Ten produkt jest w pełni zgodny z dietą wegańską, wegetariańską, bezglutenową i bez laktozy — dostępny z wysyłką w całej Polsce.