Meno Pause SIHO w Paryżu: pięć substancji aktywnych na menopauzę

Menopauza nie jest symptomem, to przejście, które rzadko dotyka tylko jednego aspektu życia: uderzenia gorąca, sen, nastrój, energia, czasem wrażenie mgły mentalnej. Wiele suplementów celuje tylko w jeden punkt. SIHO wybrało formułę z pięciu substancji aktywnych, które dzielą między sobą pracę.

Shatavari dla kobiecej równowagi, ashwagandha dla zarządzania stresem i snem, kurkuma dla ogólnego komfortu, magnez i witamina B6 dla układu nerwowego i równowagi hormonalnej. Każdy składnik ma swoje uzasadnienie; żaden nie jest tam tylko, by wydłużyć listę.

Wszystko to w dwóch kapsułkach dziennie, jedna rano i jedna wieczorem. Celowo proste do stosowania, bo suplement, o którym się zapomina, nie służy niczemu.

Shatavari (Asparagus racemosus) to dziki indyjski szparag. W Ajurwedzie jest to kobiecy rasayana par excellence, używany od wieków na każdym etapie życia kobiety. Jej sanskrycka nazwa znaczy “ta, która ma sto korzeni”, co niektórzy tłumaczą także jako “ta, która ma sto mężów”, nawiązując do jej reputacji.

SIHO używa Almaragus®, patentowanego i standaryzowanego ekstraktu, dawkowanego na 75 mg na kapsułkę, czyli 150 mg dziennie. Wybór patentowanego ekstraktu, a nie mielonego korzenia, gwarantuje stałą zawartość substancji aktywnych z partii na partię. Roślina jest tradycyjnie stosowana, aby wspierać kobiecy komfort w okresie menopauzy.

Ashwagandha to najbardziej znana roślina adaptogenna w Ajurwedzie. Pomaga organizmowi lepiej radzić sobie ze stresem i wspiera dobrą jakość snu, dwa aspekty często zaburzone w okresie perimenopauzy.

Jakość ekstraktu z ashwagandhy ocenia się na podstawie zawartości witanolidów, jej aktywnych związków. KSM-66®, referencja na rynku, ma zawartość 5%. Shoden®, ekstrakt wybrany przez SIHO, ma zawartość 35%: najwyższy dostępny poziom. To wyjaśnia pozornie niewielką dawkę, 30 mg na kapsułkę, która dostarcza tyle witanolidów, co 200 mg klasycznego ekstraktu.

Kurkuma jest dostarczana w formie BCW-050®, ekstraktu z zawartością 55% kurkuminoidów, 37,5 mg na kapsułkę. Kurkuma jest tradycyjnie stosowana dla komfortu stawów i ogólnego samopoczucia.

Bisglicynian magnezu (145 mg na kapsułkę, 290 mg dziennie) jest formą magnezu najlepiej tolerowaną przez żołądek. Magnez przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i zachowania prawidłowych kości, co staje się ważniejsze po menopauzie.

Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej i zmniejszenia zmęczenia. Uczestniczy również w metabolizmie magnezu. Włókna akacjowe uzupełniają kapsułkę.

Dwie kapsułki dziennie: jedna rano, jedna wieczorem, ze szklanką wody. Opakowanie 60 kapsułek wystarcza na miesiąc. SIHO zaleca kurację trwającą trzy miesiące, aby wyrobić sobie trafną opinię, ponieważ rośliny adaptogenne potrzebują kilku tygodni, by zadziałać.

Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Nie jest zalecany kobietom w ciąży lub karmiącym, co nie jest tu tematem, oraz osobom poddawanym terapii hormonalnej lub tarczycowej bez porady lekarskiej. W przypadku trwającego leczenia należy zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty.

SIHO, francuska marka pakowana w Bretanii, przeorganizowała całą swoją gamę wokół długowieczności we wrześniu 2026 roku. Meno Pause należy do rodziny Functionals, formuł odpowiadających na konkretny problem. U nas dołącza do wyboru Menopauza i kobiece samopoczucie, gdzie proponujemy również bardziej klasyczne podejścia.

Nasz zespół w 12. dzielnicy Paryża pomoże Ci wybrać między pojedynczą rośliną a kompletną formułą jak ta, w zależności od tego, co najbardziej Ci przeszkadza w codziennym życiu.

Gdzie znaleźć suplement na menopauzę w Paryżu?

Meno Pause SIHO jest dostępny w Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paryż 12, oraz na tej stronie.

Czy zawiera hormony lub soję?

Nie. Formuła nie zawiera żadnych hormonów ani izoflawonów sojowych. Opiera się na dwóch roślinach ajurwedyjskich, kurkumie, magnezie i witaminie B6.

Czy można go stosować w okresie perimenopauzy, przed ustaniem miesiączki?

Tak, formuła jest przeznaczona na cały okres przejściowy, włączając lata poprzedzające ustanie cykli.

Po jakim czasie widać efekty?

Należy liczyć na trzy do czterech tygodni na pierwsze efekty dotyczące snu i stresu oraz trzy miesiące, aby ocenić całość.