마그네슘은 체내 300가지 이상의 효소 반응에 관여하는 필수 미네랄입니다. 세포 에너지(ATP) 생성, 신경 전달, 근육 수축, 단백질 합성 등 다양한 생리 기능에 관여합니다. 그럼에도 불구하고 영양 조사에 따르면 프랑스 인구의 상당수가 토양의 미네랄 고갈, 식품 정제, 그리고 필요량을 늘리는 일상적 스트레스로 인해 마그네슘 섭취가 부족한 것으로 나타났습니다.

이러한 상황에서 마그네슘 형태의 선택이 매우 중요해집니다. 흡수율과 소화 내약성 면에서 모든 형태가 동일하지는 않습니다. 이에 Nutrimuscle은 서로 보완적인 세 가지 형태를 결합한 콤플렉스를 개발했습니다:

• 피돌산 마그네슘 : 세포 내 침투력이 뛰어난 형태입니다. 피돌산은 마그네슘이 세포막을 통과하도록 돕는 천연 운반체 역할을 하여 신경계에 특히 유용합니다. 전통적으로 스트레스와 신경성 피로 상황에서 사용되어 왔습니다.
• 구연산 마그네슘 : 높은 생체 이용률로 알려진, 가장 잘 연구된 형태 중 하나입니다. 체내에서 빠르게 흡수되며 소화 내약성도 우수합니다. 작용이 비교적 빠른 편이라 흡수가 서서히 이루어지는 형태와 좋은 조합을 이룹니다.
• 알비온 비스글리시네이트 마그네슘 : 마그네슘이 아미노산인 글리신 두 분자와 결합한 최신 킬레이트 형태입니다. Albion 브랜드는 미네랄 킬레이트 분야의 세계적 기준입니다. 이 형태는 다른 미네랄과의 경쟁 없이 최적의 장 흡수를 제공하며, 고용량에서도 뛰어난 소화 내약성을 보입니다.
• 유기농 바다상추 추출물 : 이 녹조류(Ulva lactuca)는 천연 해양 형태의 마그네슘과 함께 미량 원소 및 보조 미네랄을 제공합니다. 식물성·유기농 공급원을 더해 콤플렉스의 프로필을 완성합니다.

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마그네슘은 다양한 생리 기능에서 근본적인 역할을 합니다. 적절한 마그네슘 섭취가 신체의 정상적인 기능에 기여하는 주요 영역은 다음과 같습니다:

• 신경계와 스트레스 관리 : 마그네슘은 신경계의 정상적인 기능에 기여합니다. 코르티솔 분비를 조절하며 스트레스 반응 조절에 관여합니다. 충분한 마그네슘 섭취는 안정감과 신경 이완 상태를 돕습니다.
• 수면과 회복 : 마그네슘은 피로 감소와 근육 이완에 기여합니다. 특히 저녁에 섭취할 경우 수면의 질이 개선되었다고 느끼는 사람이 많습니다.
• 에너지와 대사 : 마그네슘은 세포의 에너지 분자인 ATP 생성에 필수적인 보조 인자입니다. 정상적인 에너지 대사에 기여하며 피로감 완화에 도움을 줍니다.
• 근육 기능 : 마그네슘은 정상적인 근육 기능에 기여합니다. 충분한 섭취는 운동선수와 활동적인 사람들에게 흔한 경련이나 근육 긴장 같은 불편함을 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 인지 기능 : 마그네슘은 집중력, 기억력, 정신적 명료함을 포함한 정상적인 심리 기능에 기여합니다.
• 뼈 건강 : 마그네슘은 뼈에 칼슘이 고정되는 과정에 관여하여 정상적인 골격 유지에 기여합니다.
• 전해질 균형 : 마그네슘은 세포 전반의 정상적인 기능에 중요한 신체의 전해질 균형에 기여합니다.

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하루 3캡슐을 저녁 식사 시간이나 취침 전에 섭취하시면 마그네슘이 신경계와 근육에 미치는 이완 효과를 누리실 수 있습니다.

캡슐은 한 번에 섭취하시거나 취향에 따라 하루 중 나누어 섭취하실 수 있습니다. 물 한 잔과 함께 삼키세요.

60캡슐 한 통은 하루 3캡슐 기준 20일분에 해당합니다. 장기간 섭취를 원하시는 경우, 특히 계절이 바뀌는 시기나 스트레스가 심한 시기에 2~3개월 코스로 섭취하는 것이 일반적입니다.

권장 일일 섭취량을 초과하지 마십시오. 건강기능식품은 다양하고 균형 잡힌 식단이나 건강한 생활습관을 대체하지 않습니다. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 열과 습기를 피해 보관하십시오.

Nutrimuscle 마그네슘 콤플렉스 360 Dynveo도 함께 선택하실 수 있습니다.

시중에 나와 있는 수많은 마그네슘 보충제 중에서 선택 기준을 이해하는 것이 중요합니다:

• 마그네슘의 형태 : 유기산 형태(구연산, 비스글리시네이트, 피돌산)는 일반적으로 무기 형태(산화물, 탄산염)보다 흡수와 내약성이 뛰어납니다. Nutrimuscle 마그네슘 콤플렉스는 최신 유기산 형태만을 함유합니다.
• 생체 이용률 : 실제로 흡수되어 체내에서 활용되는 마그네슘의 비율을 의미합니다. Albion 비스글리시네이트와 같은 킬레이트 형태는 시중에서 가장 높은 생체 이용률을 제공합니다.
• 소화 내약성 : 일부 마그네슘 형태(특히 산화물과 염화물)는 완하 작용을 일으킬 수 있습니다. 이 콤플렉스에 포함된 형태들은 고용량에서도 우수한 내약성을 갖도록 선별되었습니다.
• 보조 인자 : 유기농 바다상추가 함유되어 있어 마그네슘의 체내 활용을 돕는 해양 미량 원소를 제공합니다.

이완 시너지를 위해서는 Dynveo 타우린을 참고하세요.

Nutrimuscle 마그네슘 콤플렉스는 폭넓은 분들에게 적합합니다:

• 스트레스가 많거나 업무 과중 시기를 겪는 분
• 만성 피로나 수면 장애를 겪는 분
• 경련이나 근육 긴장이 잦은 운동선수와 활동적인 분
• 집중력 유지를 원하는 시험 기간의 학생
• 마그네슘 필요량이 흔히 증가하는 고령자
• 프리미엄 품질의 제품으로 하루 마그네슘 섭취를 최적화하고자 하는 모든 분

마그네슘 라인에서는 저희가 엄선한 Magnacell – SIHO – 3종 마그네슘 콤플렉스 – 60캡슐도 만나보실 수 있습니다.

완전한 루틴을 위해 비타민 D3 FORTE – 2000 U.I. – Dr. Jacob’s와 함께 섭취해 보세요.

파리에서 Nutrimuscle 마그네슘 콤플렉스는 어디서 구매하나요?

파리 12구의 Herba Barona 매장에서 Nutrimuscle 마그네슘 콤플렉스를 만나보실 수 있습니다. 건강기능식품, 마그네슘, 비타민을 전문으로 하는 저희 매장 직원이 고객님의 필요에 가장 적합한 마그네슘 형태를 선택하도록 안내해 드립니다. 매장 픽업 또는 프랑스 본토 내 빠른 배송이 가능합니다.

마그네슘에 대해 자주 묻는 질문

마그네슘 부족의 징후는 무엇인가요?

마그네슘 섭취가 부족하면 피로, 근육 긴장, 경련, 집중력 저하, 예민함, 수면 문제 등으로 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 흔하며, 마그네슘이 풍부한 식품(견과류, 콩류, 통곡물, 다크초콜릿)이 포함된 균형 잡힌 식단과 함께 적절한 보충을 병행하면 개선될 수 있습니다.

마그네슘은 매일 섭취해도 되나요?

네, 마그네슘은 신체가 매일 필요로 하는 필수 미네랄입니다. Nutrimuscle 마그네슘 콤플렉스에 포함된 형태들은 내성 없이 꾸준히 섭취할 수 있도록 설계되었습니다. 다만 표시된 섭취량을 지키시고, 다른 치료를 병행 중이시라면 전문가와 상담하시길 권장합니다.

마그네슘은 아침과 저녁 중 언제 섭취해야 하나요?

저녁 섭취는 마그네슘이 신경계와 근육에 미치는 이완 효과 덕분에 더 편안한 잠자리를 도울 수 있어 흔히 선호됩니다. 다만 원하시면 하루 중 나누어 섭취하셔도 무방합니다. 중요한 것은 꾸준함입니다.