아슈와간다(Withania somnifera)는 인도 인삼이라고도 불리며, 아유르베다 전통에서 가장 상징적인 식물 중 하나입니다. 라사야나(회복 강장제)로 분류되는 이 식물은 3,000년 넘게 신체가 스트레스에 적응하도록 돕는 데 사용되어 왔습니다.

생 뿌리 파우더는 위타놀라이드, 알칼로이드, 사포닌, 플라보노이드 등 식물의 천연 성분을 자연 그대로의 시너지 비율로 온전히 보존하기 때문에 아유르베다 전문가들이 선호하는 형태입니다. 위타놀라이드 농도를 표준화한 캡슐형 KSM-66 추출물과는 다르면서도 보완적인 접근법입니다.

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가장 전통적인 방법은 아슈와간다 우유입니다 : 1~2티스푼(3~6g)을 따뜻한 우유(식물성 또는 동물성)에 꿀 약간과 계피 또는 카다멈 한 꼬집을 곁들여 섞습니다. 우유의 지방 성분이 위타놀라이드의 흡수를 돕습니다.

그 밖의 아이디어 :

• 스무디 : 바나나, 생카카오, 아몬드 밀크와 함께
• 골든 밀크 : 강황, 생강, 후추와 함께
• 포리지 : 아침 오트밀에 섞어서
• 콤포트 : 흙 향과 쓴맛을 가리기 위해

이완과 수면을 돕기 위해 가급적 저녁에 섭취하세요. 파리 헤르바 바로나에서 판매합니다.

같은 계열의 다른 브랜드 : 아슈와간다 유기농 파우더 Ayur-vana.

아슈와간다 유기농 파우더 Ayur-vana와 비교해 보세요. 품질 좋은 대안입니다.

두 형태 모두 상호 보완적입니다. 파리 헤르바 바로나에서 두 가지 모두 만나보세요.

관련 추천 제품 : Bioptimal 유기농 블루 스피룰리나 파우더 50g.

이완 효과를 강화하려면 Dynveo 홍경천(로디올라)과 함께 섭취하세요.

• 임산부 및 수유부에게는 권장하지 않습니다
• 갑상선, 면역억제제, 진정제 치료 중이라면 의사와 상담하세요
• 자가면역질환이 있는 경우 의사와 상담 없이 섭취하지 않는 것이 좋습니다
• 하루 6g을 초과하지 마세요
• 4~12주 섭취 후 휴식기를 두고 반복 가능합니다

활력 관리를 위해 한국 인삼 100캡슐 500mg IL HWA 코리아 – 아답토겐도 함께 살펴보세요.

파리에서 아슈와간다 파우더는 어디서 구매하나요?

아슈와간다 유기농 파우더 Bioptimal은 헤르바 바로나, 파리 건강기능식품 12구 매장, 10 rue Théophile Roussel에서 판매합니다. 100g과 300g 두 가지 용량이 있습니다.

아슈와간다 파우더는 어떤 맛인가요?

흙 향이 나고 약간 씁니다. 따뜻한 우유나 스무디에 넣으면 카카오, 꿀, 계피, 바닐라와 잘 어울립니다.

아슈와간다 파우더는 비건인가요?

네, 첨가물이나 동물성 원료 없이 유기농 뿌리 파우더 100%입니다.