Vitamina D3 + K2 Nutripure en París: dos vitaminas en gotas, en aceite de oliva ecológico
Vitamina D3 y vitamina K2-MK7 VitaMK7® de Nutripure en un frasco cuentagotas de 20 ml: 3 gotas aportan 3000 UI de D3 y 37,5 µg de K2, en aceite de oliva virgen ecológico. Disponible en París en Herba Barona.
Por qué combinar vitamina D3 y vitamina K2
La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo, a niveles normales de calcio en sangre y al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales. La vitamina K también contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Cada una tiene además su propio papel: la vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al mantenimiento de la función muscular normal, y la vitamina K a la coagulación sanguínea normal. La K2 utilizada es la forma MK-7 (menaquinona-7), con el nombre VitaMK7®: 37,5 µg por toma, la mitad del valor de referencia.
3000 UI al día: una dosis alta, para usar con criterio
Cada gota aporta 1000 UI (25 µg) de vitamina D3, así que la toma de 3 gotas equivale a 3000 UI, es decir 75 µg, el 1500 % del valor de referencia. Es el contenido máximo admitido en Francia para un complemento alimenticio: un producto concentrado, no una pequeña dosis de mantenimiento.
Por eso, no combine este frasco con otras fuentes de vitamina D (multivitamínicos, aceite de hígado de bacalao, ampollas recetadas, alimentos enriquecidos) sin consultar a su médico o farmacéutico. Nutripure indica que 1 o 2 gotas pueden bastar según las necesidades, y ofrece también la misma fórmula en 1000 UI.
Gotas en aceite de oliva virgen ecológico
Las vitaminas D3 y K2 son liposolubles: se disuelven en la grasa, no en el agua. Nutripure las disuelve en aceite de oliva virgen ecológico prensado en frío, con un extracto rico en tocoferoles naturales que mantiene estable el aceite. Cuatro ingredientes en total, sin aromas, colorantes ni conservantes sintéticos.
El frasco de vidrio ámbar filtra la luz y el cuentagotas permite contar la dosis gota a gota. Los 20 ml contienen 150 tomas de 3 gotas, unos cinco meses de uso diario.
Modo de empleo y precauciones
3 gotas al día, preferiblemente por la mañana, directamente en la lengua o en un plato o una bebida, con una comida que contenga algo de grasa: basta con mantequilla, queso, un huevo, un aguacate o un puñado de frutos secos. Evite tomarla en ayunas.
No apta para personas que toman anticoagulantes, por la vitamina K que contiene. Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar a un profesional sanitario antes de cualquier suplementación. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
En nuestra tienda de París
Nutripure fue fundada en 2017 cerca de Toulouse por Christophe Carrio y su hermano Florent, y fabrica en Francia. Este producto se elabora conforme a la norma antidopaje EN 17444, algo importante para los deportistas sometidos a controles.
Está en nuestra tienda de complementos alimenticios de la rue Théophile Roussel, en el distrito 12 de París, abierta desde 2006. En la misma estantería: nuestra sección vitamina D3, con la vitamina D3 + K2 de Dynveo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura un frasco?
El frasco de 20 ml contiene 150 tomas de 3 gotas, unos cinco meses a razón de una toma al día. Con menos gotas, dura más.
¿Puedo tomarla con otro complemento de vitamina D?
Con 3000 UI por toma, este frasco ya alcanza el contenido máximo admitido en Francia para un complemento. No la combine con otra fuente de vitamina D sin consejo médico.
¿Por la mañana o por la noche?
Nutripure recomienda la mañana. Lo esencial es tomarla con una comida que contenga grasa, no en ayunas.
Tomo anticoagulantes, ¿puedo usarla?
No. La vitamina K interviene en la coagulación sanguínea y este producto no se recomienda a personas que toman anticoagulantes. Hable con su médico.
Ver también: Nuestra selección de vitamina D3
Complemento alimenticio. No sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.
