Comprar Brahmi Bacopa Monnieri Ayur-vana: el tónico cerebral ayurvédico
El Brahmi es una planta acuática rastrera originaria de las zonas húmedas de la India, el Sudeste Asiático y Australia. Su nombre sánscrito hace referencia a Brahma, el dios creador en la mitología hindú, subrayando la importancia que la tradición india otorga a esta planta para las funciones superiores de la mente. Ayur-vana propone el Brahmi formulado a partir de la planta entera de Bacopa monnieri, secada y reducida a polvo fino, en cápsulas de 120 unidades.
Principios activos y bacósidos
Los principales activos del Brahmi son los bacósidos (bacósido A y B), saponinas triterpenoides estudiadas por su papel en el soporte de las funciones cognitivas. La planta contiene también alcaloides, flavonoides, fitosteroles y compuestos fenólicos, un perfil fitoquímico rico que explica la diversidad de sus usos tradicionales.
Los beneficios tradicionales del Brahmi en ayurveda
Clasificado entre las plantas medhya, que sostienen el intelecto y las funciones mentales superiores. Tradicionalmente empleado para la memoria y el aprendizaje, la concentración y la claridad mental, y como adaptógeno que ayuda al organismo a adaptarse a las diferentes formas de estrés, favoreciendo la serenidad mental y un sueño reparador. En ayurveda, equilibra los tres doshas (Vata, Pitta, Kapha).
Modo de uso y precauciones IMPORTANTES
2 a 4 cápsulas al día con un vaso grande de agua, preferiblemente durante las comidas. Cura recomendada de 2 a 3 meses para resultados óptimos, renovable tras una pausa de algunas semanas. Puede tomarse por la mañana para la concentración o por la noche para favorecer la relajación.
Desaconsejado a mujeres embarazadas y lactantes. Las personas en tratamiento médico, en particular sedante o tiroideo, deben consultar a un profesional sanitario antes de su uso.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo hay que tomar Brahmi para ver resultados?
En ayurveda se recomienda una cura de 2 a 3 meses para observar plenamente sus beneficios sobre las funciones cognitivas.
¿El Brahmi es un adaptógeno?
Sí, en la tradición ayurvédica se considera un adaptógeno que ayuda al organismo a adaptarse a las distintas formas de estrés y sostiene el equilibrio del sistema nervioso.
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