Pure Zen Nutripure w Paryżu: GABA, kozłek lekarski i L-tryptofan
Pure Zen od Nutripure łączy 500 mg GABA, 320 mg standaryzowanego ekstraktu z kozłka lekarskiego i 220 mg L-tryptofanu w rytuale 3 kapsułek wieczorem. Dostępny w Paryżu w Herba Barona.
▶ Pure Zen Nutripure : la vidéo en 3 min 05
Trzy składniki, trzy jasne dawki
W dziennej porcji 3 kapsułek: 500 mg GABA, 320 mg ekstraktu z korzenia kozłka lekarskiego, w tym 2,56 mg kwasów walerenowych, oraz 220 mg L-tryptofanu. Niewiele składników, każdy w dokładnej ilości, którą łatwo odczytać i porównać.
Reszta kapsułki to tylko to, co potrzebne do jej wyprodukowania: roślinna otoczka z HPMC, trochę maltodekstryny i mąka bananowa jako nośnik. Bez barwników, aromatów i dwutlenku tytanu.
GABA i L-tryptofan, dwa aminokwasy
GABA (kwas gamma-aminomasłowy) to aminokwas, który organizm wytwarza sam. Występuje głównie w mózgu, gdzie jest jednym z chemicznych przekaźników między neuronami. W odróżnieniu od większości aminokwasów nie służy do budowy białek; w małych ilościach znajduje się w żywności fermentowanej, np. w kimchi czy tempehu.
L-tryptofan to jeden z dziewięciu aminokwasów egzogennych: organizm nie potrafi go wytworzyć i czerpie go z pożywienia (jaja, nabiał, drób, rośliny strączkowe, pestki dyni). Organizm wykorzystuje go jako surowiec do produkcji serotoniny, a potem melatoniny, a część przekształca w witaminę B3. Zróżnicowana dieta dostarcza go już kilkaset miligramów dziennie: kapsułka uzupełnia talerz, a nie go zastępuje.
Kozłek lekarski, standaryzowany korzeń o wyrazistym zapachu
Kozłek lekarski (Valeriana officinalis), zwany waleriną, to wysoka bylina wilgotnych łąk Europy, której korzeń od dawna stosuje się w tradycji europejskiej, zwłaszcza wieczorem. Ekstrakt Nutripure pochodzi z UE i jest standaryzowany na kwasy walerenowe, co zapewnia stałą zawartość w każdej partii.
Po otwarciu słoika zapach jest intensywny, lekko piżmowy: pochodzi od kwasu izowalerianowego, naturalnie obecnego w korzeniu. Nie jest to wada ani oznaka zepsucia. Proszek ma kolor od ciemnozielonego do szarawego, z białymi drobinkami L-tryptofanu.
Sposób użycia i środki ostrożności
3 kapsułki dziennie, popijając dużą szklanką wody, najlepiej między posiłkami, wieczorem, idealnie 1–2 godziny przed snem. Słoik 90 kapsułek wystarcza na miesiąc. Przyjmowanie porcji mniej więcej o tej samej porze każdego wieczoru pomaga wyrobić nawyk.
Kozłek może u niektórych osób wywoływać senność: po przyjęciu nie prowadź pojazdów i nie obsługuj maszyn. Jeśli przyjmujesz leki, zwłaszcza działające na sen lub układ nerwowy, przed rozpoczęciem zasięgnij porady lekarza lub farmaceuty. Niezalecany dzieciom poniżej 12 lat oraz w okresie ciąży i karmienia piersią. Nie przekraczać dziennej porcji.
W naszym sklepie w Paryżu
Nutripure założyli w 2017 roku pod Tuluzą Christophe Carrio i jego brat Florent. Pure Zen jest wegański, bezglutenowy i bez GMO, produkowany we Francji zgodnie z normą antydopingową EN 17444.
Znajdziesz go w naszym sklepie z suplementami diety przy rue Théophile Roussel w 12. dzielnicy Paryża, działającym od 2006 roku. Zobacz też nasze działy GABA i sen.
Najczęściej zadawane pytania
Pure Zen czy Pure Sommeil: jaka jest różnica?
Oba zawierają kozłek lekarski, ale Pure Sommeil opiera się na melatoninie z roślinami ekologicznymi. Pure Zen nie zawiera melatoniny: łączy GABA, kozłek i L-tryptofan. Przyjmowanie obu nie jest oczywiste; w razie wątpliwości zapytaj nas w sklepie.
Dlaczego słoik tak mocno pachnie?
To naturalny zapach korzenia kozłka, wynikający z obecności kwasu izowalerianowego. Jest normalny i nie oznacza, że produkt się zepsuł.
Czy można go przyjmować w ciągu dnia?
Marka zaleca wieczór, 1–2 godziny przed snem. Ponieważ kozłek może wywoływać senność, w ciągu dnia zachowaj ostrożność, zwłaszcza przed jazdą samochodem.
Czy jest wegański?
Tak. Kapsułka jest roślinna (HPMC), a formuła wegańska, bezglutenowa i bez GMO.
Zobacz także: Nasz wybór GABA
Suplement diety. Nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Niezalecany kobietom w ciąży i karmiącym piersią.
