螺旋藻含有超过67 %的蛋白质，这使其成为浓度最高的植物蛋白来源之一。这些蛋白质被称为完全蛋白，因为它们含有人体无法自行合成的8种必需氨基酸。对于运动人士、素食者、纯素者，或任何希望增加蛋白质摄入的人来说，螺旋藻都是理想的助力。

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藻蓝蛋白是螺旋藻特有的蓝绿色素。它是一种强效的天然抗氧化物质，有助于保护细胞免受氧化应激的影响。藻蓝蛋白也因其对免疫系统与整体活力的有益特性而受到研究。以每100 g 含10 g 藻蓝蛋白计，Flamant Vert 螺旋藻在这一珍贵化合物上呈现出很高的含量。

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螺旋藻是生物利用度很高的天然铁来源。六片（3 g）提供2,43 mg 铁，从而有助于每日推荐摄入量。铁对于血液中氧气的运输以及免疫系统的正常运作至关重要。螺旋藻尤其推荐给铁需求增加的人群。

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Flamant Vert 螺旋藻还含有β-胡萝卜素（85 mg/100 g），即维生素A的前体，以及维生素B12（30 微克/100 g）、维生素E（8,3 mg/100 g）、叶绿素（790 mg/100 g）、镁（285 mg/100 g）与硒（13,8 微克/100 g）。这种微量营养素的丰富度使螺旋藻成为名副其实的活力浓缩。

为什么要选择通过 Ecocert 认证的螺旋藻？

Ecocert 认证保证螺旋藻是按有机农业标准栽培的，不使用农药与合成化学肥料。它同时也确保产品从栽培到压片的完整可追溯性。选择 Ecocert 螺旋藻，就是选择一款品质经独立机构核实的产品。

Flamant Vert 螺旋藻适合素食者吗？

是的，Flamant Vert 螺旋藻是100 %植物性产品。它仅由有机螺旋藻与一种抗结块剂（滑石粉）组成。它非常适合素食者与纯素者，对他们而言也是完全蛋白、铁与维生素B12的宝贵来源。

螺旋藻有特别的味道吗？

片剂形式的螺旋藻味道中性至略带植物味。Flamant Vert 的片剂规格易于吞咽，几乎不留后味，这与味道可能更明显的螺旋藻粉不同。对于对藻类味道敏感的人来说，这是一种理想的形式。

在巴黎哪里购买优质的螺旋藻？

在位于巴黎12区的 Herba Barona，您可以找到 Flamant Vert 螺旋藻180片 Ecocert，以及其他因品质而精选的螺旋藻产品。我们的专业团队会陪伴您做出选择，并解答您关于这一超级食物的所有疑问。

可以全年服用螺旋藻吗？

螺旋藻可以全年食用，既可连续服用，也可按1至3个月的周期服用。它尤其推荐在季节转换时、疲劳时期或进行高强度体力活动时使用。长期服用并无禁忌，但咨询健康专业人士以使补充方案适合您的个人需求，总是有益的。

Flamant Vert 螺旋藻180片因诸多原因而备受青睐：

• 支持活力：得益于其丰富的蛋白质、维生素与矿物质，螺旋藻有助于减轻疲劳并维持良好的日常能量水平。
• 植物性铁来源：螺旋藻是生物利用度最高的植物性铁来源之一，适合素食者、纯素者或铁需求增加的人群。
• 天然抗氧化物质：螺旋藻所含的藻蓝蛋白与β-胡萝卜素有助于保护细胞免受氧化应激的影响。
• 支持自然防御力：螺旋藻中的营养素，尤其是铁、硒与藻蓝蛋白，有助于免疫系统的正常运作。
• 运动补充：高蛋白与高铁含量使螺旋藻成为运动人士所青睐的补充剂，有助于恢复与耐力。

每日服用4至6片，以一杯水送服，最好在早餐或午餐时。初次使用时，建议第一周从每日2片开始，然后逐步增加至所需用量。这种循序渐进的增加让机体得以平缓地适应。

通常建议进行1至3个月的服用周期，可按需要重复。螺旋藻可以连续服用，也可以在全年中分多个周期服用。180片的规格相当于按每日6片计算约一个月的服用周期。

本膳食补充剂不能替代多样化均衡的饮食，也不能替代健康的生活方式。如有疑问，请咨询健康专业人士。

我们的团队随时为您提供关于螺旋藻的建议，并帮助您选择最适合您需求的产品。Herba Barona 也提供全法配送。