W Herba Barona, naszym specjalistycznym sklepie w 12. dzielnicy Paryża (z wysyłką na terenie całej Polski), wybraliśmy te jagody goji pochodzenia tybetańskiego za ich wysoką jakość i bogactwo aktywnych składników.

Goji (Lycium barbarum) to krzew z rodziny psiankowatych, którego małe, podłużne czerwone owoce nazywane są w Tybecie „czerwonymi diamentami” ze względu na ich wyjątkową wartość odżywczą. Jagody goji z Tybetu wyróżniają się na tle tych uprawianych na nizinach wyższą zawartością polisacharydów, karotenoidów i pierwiastków śladowych, co bezpośrednio wynika z warunków uprawy na dużej wysokości (ponad 3000 metrów), intensywnego nasłonecznienia i wulkanicznych gleb bogatych w minerały. Jagody te tradycyjnie suszone są na słońcu po zbiorze, co pozwala zachować większość składników odżywczych, nadając im jednocześnie miękką konsystencję i skoncentrowany smak.

Jagody goji z Tybetu wyróżniają się niezwykle bogatym składem odżywczym. Zawierają specyficzne polisacharydy zwane LBP (Lycium Barbarum Polysaccharides), związki unikalne dla goji, będące przedmiotem licznych badań naukowych dotyczących ich roli we wsparciu naturalnych mechanizmów obronnych. Jagody są również bogate w karotenoidy, w tym zeaksantynę i luteinę, dwa pigmenty korzystne dla zdrowia oczu. Dostarczają witaminy C, witamin z grupy B (B1, B2, B6), beta-karotenu (prowitaminy A), a także niezbędnych minerałów: żelaza, cynku, selenu, wapnia, potasu i germanu. Jagody goji zawierają również 18 aminokwasów, w tym 8 aminokwasów egzogennych, których organizm nie potrafi sam syntetyzować.

Poznaj naszą ofertę witaminy B1.

Porównaj wszystkie opcje w naszej ofercie witaminy B1.

Jagody goji tradycyjnie uznawane są za wsparcie ogólnego samopoczucia i witalności. Ich bogactwo antyoksydantów (karotenoidów, flawonoidów, polisacharydów) przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Zawarte w nich zeaksantyna i luteina znane są ze swojej roli w utrzymaniu dobrego zdrowia oczu. Polisacharydy LBP wspierają naturalne mechanizmy obronne organizmu. Żelazo, cynk i witaminy z grupy B przyczyniają się do utrzymania energii i zmniejszenia uczucia zmęczenia. Jagody goji są również cenione w ramach zbilansowanej diety za ich zawartość błonnika i białka roślinnego.

W ramach kompletnej rutyny warto pomyśleć o czystej witaminie C Quali-C, którą również wysyłamy do Polski.

Powiązany produkt: Czysta witamina C Quali-C, dostępna z dostawą kurierską na terenie całej Polski.

Jagody goji to wszechstronny produkt, który łatwo wpisuje się w codzienną dietę. Zalecana dawka to 20 do 30 g dziennie, czyli mała garść. Można je spożywać na sucho jako przekąskę, dodawać do musli lub płatków śniadaniowych, mieszać z jogurtem lub twarogiem, wprowadzać do smoothie lub sałatki. Dla bardziej miękkiej konsystencji wystarczy nawodnić je przez kilka minut w letniej wodzie, herbacie lub soku owocowym. Jagody goji można również wykorzystywać w kuchni, w potrawach słodkich (ciasta, ciasteczka, musy) lub słonych (tadżiny, dania z ryżem, zupy). Zaparzone dają lekko słodki i kolorowy napój.

W tej samej filozofii: Kompleks witamin B Multi B.

Inny produkt wart uwagi w tym samym duchu: Kompleks witamin B Multi B.

Ważne jest, by odróżnić jagody goji z Tybetu, zbierane na wysokości w naturalnych warunkach, od jagód goji pochodzących z upraw intensywnych na nizinach, głównie w regionie Ningxia w Chinach. Jagody tybetańskie charakteryzują się zazwyczaj mniejszym rozmiarem, ciemniejszym kolorem i bardziej skoncentrowanym smakiem, co odzwierciedla ich wyższą zawartość składników odżywczych. Warunki uprawy na dużej wysokości (intensywne nasłonecznienie, duże wahania temperatur, mineralne gleby) sprzyjają produkcji przez roślinę wtórnych metabolitów (polisacharydów, karotenoidów, flawonoidów) w odpowiedzi na stres środowiskowy. Format 500 g dostępny w Herba Barona to doskonały kompromis, by odkryć te wyjątkowe jagody lub stosować je regularnie przez około 2 do 3 tygodni.

Jagody goji to naturalny produkt, zazwyczaj dobrze tolerowany. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny jednak skonsultować się z lekarzem przed regularnym spożywaniem, ponieważ goji może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami przeciwzakrzepowymi. Osoby uczulone na psiankowate (pomidory, papryka, bakłażan) powinny również zachować ostrożność. Zaleca się nieprzekraczanie 30 g dziennie, aby uniknąć dolegliwości trawiennych. Przechowywać jagody w chłodnym i suchym miejscu, w szczelnym pojemniku, chronionym przed światłem i wilgocią. Dobrze zamknięte, zachowują jakość przez wiele miesięcy.

Aby wzmocnić ochronę antyoksydacyjną, odkryj również L-Teaninę roślinną – Dynveo – 100 mg – 30% L-Teaniny – 60 kapsułek w naszej ofercie, wysyłanej także do Polski.

Gdzie kupić jagody goji z Tybetu?

Jagody goji z Tybetu w saszetce 500 g dostępne są w Herba Barona, sklepie z superżywnością i naturalnymi suplementami w 12. dzielnicy Paryża. Nasz zespół przyjmie Cię, by doradzić w kwestii jakości, pochodzenia i sposobu stosowania jagód goji. Możliwe zamówienie online z wysyłką na terenie Polski i całej Francji, lub odbiór osobisty w sklepie w Paryżu 12.

Superowoce w Herba Barona w Paryżu 12

Oprócz jagód goji Herba Barona oferuje gamę superowoców w swoim sklepie w Paryżu 12: żurawinę, suszone borówki, morwę, acai i wiele innych. Zapraszamy do odkrycia naszej oferty superżywności stacjonarnie lub online z dostawą do Polski.

Na jak długo starcza saszetka 500 g goji?

Przy dawce 20 do 30 g dziennie saszetka 500 g goji starcza na 17 do 25 dni. Dla regularnych klientów oferujemy również format 1 kg w Herba Barona w Paryżu 12.

Czy jagody goji nadają się dla dzieci?

Jagody goji to naturalny produkt, który mogą spożywać dzieci od 3. roku życia, przy dostosowanej ilości (5 do 10 g dziennie). Stanowią zdrową i odżywczą przekąskę, bogatą w witaminy i minerały. W razie wątpliwości zapytaj pediatrę.

Czy można spożywać jagody goji w ciąży?

Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem lub położną przed regularnym spożywaniem jagód goji, ponieważ niektóre związki zawarte w owocu mogłyby pobudzać macicę. Bez konsultacji lekarskiej lepiej unikać regularnego spożycia w czasie ciąży.

Czy jagody goji mogą zastąpić suplement diety?

Jagody goji to naturalnie bogaty w składniki odżywcze produkt, ale nie zastępują one ukierunkowanego suplementu diety. Wpisują się w zróżnicowaną i zbilansowaną dietę jako dodatkowe źródło antyoksydantów, witamin i minerałów. W Herba Barona nasz zespół doradzi Ci, jak łączyć superżywność z suplementami diety.