Jego korzeń szczególnie ceniony jest za właściwości trawienne i oczyszczające. Certyfikat ekologiczny gwarantuje brak syntetycznych pestycydów i chemicznych nawozów w uprawie rośliny. Dostępny w naszym sklepie Herba Barona, w 12. dzielnicy Paryża – wysyłamy go też Colissimo do klientów w Polsce.

Mniszek, zwany też dmuchawcem ze względu na kształt swoich liści, to wieloletnia roślina z rodziny astrowatych, którą spotyka się na łąkach, trawnikach i przy drogach w całej Europie. O ile wielu uważa go niesłusznie za zwykły chwast, mniszek to w rzeczywistości roślina o niezwykłych właściwościach odżywczych i ziołoleczniczych, stosowana od starożytności w tradycjach medycznych europejskiej, chińskiej i rdzennych Amerykanów. Wykorzystuje się wszystkie części rośliny (liście, korzeń, kwiaty), ale to korzeń koncentruje najwięcej substancji czynnych. Ta tradycja ziołolecznicza jest dobrze znana i ceniona również w Polsce.

Zalecane dawkowanie wskazane jest na etykiecie produktu Qualidiet. Kapsułki należy przyjmować z dużą szklanką wody, najlepiej przed posiłkami, by zoptymalizować efekt na trawienie. W tradycyjnym ziołolecznictwie kuracje mniszkiem często zalecane są przy zmianie pory roku, zwłaszcza wiosną i jesienią, przez okres od trzech do sześciu tygodni. Zaleca się nieprzekraczanie zalecanej dziennej porcji. Osoby cierpiące na niedrożność dróg żółciowych, kamienie żółciowe lub alergię na astrowate powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem.

Zobaczcie całą naszą ofertę drenaż i detoks w naszym sklepie w Paryżu.

Poza zastosowaniem ziołoleczniczym mniszek to jadalna roślina ceniona w gastronomii. Młode liście mniszka spożywa się w sałatkach, zwłaszcza w słynnej sałatce z mniszka z boczkiem, klasyku tradycyjnej kuchni francuskiej. Kwiaty mniszka służą do przygotowania wina, dżemu (cramaillot) i roślinnego miodu. Korzeń, prażony, historycznie stosowany był jako substytut kawy, zwłaszcza w okresach niedoboru. Ta kulinarna wszechstronność świadczy o dawności i głębi więzi między człowiekiem a tą wszechobecną rośliną, dobrze znaną również w kuchni w Polsce.

Dla kompleksowego podejścia dodajcie Ostropest plamisty bio Dynveo.

Mniszek jest przedmiotem coraz liczniejszych badań naukowych, które starają się zweryfikować i zrozumieć jego tradycyjne zastosowania. Badania prowadzone in vitro i na modelach zwierzęcych eksplorowały antyoksydacyjne i prebiotyczne właściwości korzenia mniszka. Inulina zawarta w korzeniu szczególnie badana jest pod kątem efektów prebiotycznych, czyli zdolności do sprzyjania wzrostowi korzystnych bakterii mikrobioty jelitowej. Choć te wyniki są zachęcające, konieczne są dodatkowe badania kliniczne, by potwierdzić te efekty u ludzi. Ten temat interesuje coraz więcej badaczy w Polsce i w Europie.

Dla urozmaicenia, Kompleks witamin B – Multi B może Was zainteresować.

W ramach detoksu odkryjcie też Sulforafan – Ekstrakt z brokułów – Dynveo – 100 mg w naszej selekcji.

Gdzie kupić Korzeń Mniszka Bio Qualidiet w Paryżu?

Korzeń Mniszka Bio w Kapsułkach Qualidiet 200 kapsułek dostępny jest w naszym sklepie Herba Barona, znajdującym się w 12. dzielnicy Paryża. Nasz zespół doradców ds. ziołolecznictwa jest do Waszej dyspozycji, by informować o tradycyjnych zastosowaniach mniszka i pomóc Wam wprowadzić tę roślinę do programu dobrego samopoczucia, także jeśli zamawiacie z Polski.

Czy mniszek zalecany jest w kuracji wiosennej?

Tak, mniszek to jedna z roślin najczęściej tradycyjnie zalecanych na kuracje wiosenne. W europejskim ziołolecznictwie wiosna uznawana jest za idealną porę roku, by wesprzeć funkcje eliminacyjne organizmu po zimie. Korzeń mniszka, dzięki swoim właściwościom żółciopędnym, żółciotwórczym i moczopędnym, to roślina z wyboru towarzysząca temu sezonowemu podejściu do dobrego samopoczucia. Kuracja trwająca od trzech do sześciu tygodni wiosną zwykle zalecana jest przez zielarzy.

Czy mniszek jest zgodny z dietą wegańską?

Mniszek to roślina, więc sam korzeń jest w pełni zgodny z dietą wegańską. By potwierdzić, że otoczka kapsułek jest również pochodzenia roślinnego, zalecamy sprawdzenie składu na etykiecie produktu. Nasz zespół w Herba Barona, w 12. dzielnicy Paryża, może udzielić Wam informacji o dokładnym składzie kapsułek i zaproponować alternatywy w razie potrzeby.

Czy mniszek ma przeciwwskazania?

Mniszek jest zwykle dobrze tolerowany, ale ma pewne przeciwwskazania. Niewskazany jest dla osób cierpiących na niedrożność dróg żółciowych lub kamienie żółciowe, ponieważ jego właściwości żółciopędne mogłyby pogorszyć sytuację. Osoby uczulone na rośliny z rodziny astrowatych (stokrotka, rumianek, arnika) powinny również zachować ostrożność. Ze względu na swoje właściwości moczopędne mniszek może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami moczopędnymi lub obniżającymi ciśnienie. Skonsultujcie się z lekarzem przed użyciem, jeśli Was to dotyczy, niezależnie od tego, czy jesteście we Francji, czy w Polsce. Zapraszamy do Herba Barona, w 12. dzielnicy Paryża, po dopasowaną poradę.