Vitamines D, E, K en A zijn de vier vetoplosbare vitamines van het menselijk lichaam. Ze delen dezelfde opnameroutes (voedingsvetten) en werken in nauwe synergie:

• Vitamine D3 (cholecalciferol): draagt bij aan de normale opname van calcium en fosfor. Het draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem en aan het behoud van een normale spierfunctie. In Frankrijk heeft 80% van de bevolking een onvoldoende vitamine D-status, vooral in de winter. Lees onze gids over vitamine D
• Vitamine K2 (menaquinon MK-7): draagt bij aan het behoud van normale botten en speelt een rol bij de binding van calcium aan botten en tanden. Het vult zo de werking van vitamine D op het calciummetabolisme aan
• Vitamine E (tocoferolen): een belangrijke vetantioxidant, draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress
• Vitamine A (retinol): essentieel voor het gezichtsvermogen, de gezondheid van huid en slijmvliezen, en de werking van het immuunsysteem. Het werkt in synergie met D3 op de nucleaire receptoren

Samen ingenomen versterken deze vier vitamines elkaar. D3 en K2 vormen een onlosmakelijk duo voor het calciummetabolisme. E beschermt A en D3 tegen oxidatie. A en D3 delen dezelfde celreceptoren en reguleren samen de immuungenexpressie.

Bekijk ons volledige winterassortiment in onze winkel in Parijs.

Vetoplosbare vitamines worden beter opgenomen in vloeibare vorm dan in droge tabletvorm. Het druppelformaat van Dr Jacob’s biedt verschillende voordelen:

• Optimale biobeschikbaarheid: de vitamines zijn al opgelost in een olie, klaar om door de dunne darm te worden opgenomen
• Aanpasbare dosering: elke druppel levert een precieze hoeveelheid van elke vitamine, waardoor aanpassing mogelijk is naar behoefte (seizoen, leeftijd, voeding)
• Geen capsule of tablet: ideaal voor mensen die moeite hebben met het doorslikken van capsules, en voor kinderen
• Langdurige houdbaarheid: de vitamine E die van nature in de formule aanwezig is, werkt als antioxidant en behoudt de andere vitamines
• Voordelig: een flacon gaat maanden mee dankzij het kleine volume per inname

De druppels worden rechtstreeks onder de tong ingenomen of gemengd met een vetrijk voedingsmiddel (yoghurt, avocado, vinaigrette) om de opname te maximaliseren.

Relevant aanvullend product: Propolis Spray –Nutrivita.

De DEKA-formule is bijzonder geschikt voor:

• In de winter: wanneer er onvoldoende zonlicht is om vitamine D aan te maken (oktober tot april in de regio Parijs)
• Mensen met een zittend leven of die binnen werken: het hele jaar door beperkte zonblootstelling
• Senioren: de aanmaak van vitamine D in de huid neemt af met de leeftijd, terwijl de behoefte aan K2 voor de botgezondheid toeneemt
• Veganisten: de vitamines D3, K2 en A (retinol) zijn in de voeding voornamelijk van dierlijke oorsprong
• Vrouwen in de menopauze: het duo D3+K2 draagt bij aan het behoud van normale botten
• Groeiende kinderen: de 4 vitamines zijn essentieel voor de bot- en immuunontwikkeling (aangepaste dosering)

Nog een product om te overwegen: Vitamine B-Complex – Multi B.

Dr Jacob’s is een Duits laboratorium opgericht door Dr. Ludwig Manfred Jacob, een gezaghebbende auteur op het gebied van micronutritie en zuur-basemetabolisme. Zijn formules onderscheiden zich door:

• Doseringen gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek: elke formule wordt ontwikkeld op basis van de meest recente klinische studies
• Bioactieve vormen: vitamine K2 in MK-7-vorm (de vorm met de langste halfwaardetijd), natuurlijke D3, gemengde tocoferolen
• Duitse productie: strenge kwaliteitscontrole, Europese GMP-normen
• Geen overbodige toevoegingen: pure formules, zonder onnodige additieven

Volg de aanbevelingen van de fabrikant op de flacon. Neem de druppels tijdens een vetrijke maaltijd voor een optimale opname van de vetoplosbare vitamines.

Aanbevolen combinaties:

• Magnesiumbisglycinaat: cofactor van vitamine D — zonder voldoende magnesium kan D3 niet worden geactiveerd in de lever en de nieren
• Zink: aanvullende immuunondersteuning naast vitamine D en A. Zinkgids
• Omega-3: de vetzuren verbeteren de opname van vetoplosbare vitamines

Voorzorgsmaatregelen: vitamine K2 wordt afgeraden bij gebruik van VKA-bloedverdunners (warfarine, acenocoumarol) — raadpleeg uw arts. Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Raadpleeg een arts bij zwangerschap.

Om de winter goed door te komen, ontdekt u ook Groene Propolis Bio – Propolia – 90 capsules in onze selectie.

Voor een complete routine, combineer met Magnesium Complex – Nutrimuscle – 60 capsules.

Waar koop ik Vitamine DEKA in Parijs?

De Vitamine DEKA van Dr Jacob’s is te koop bij Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Parijs 12. Van dinsdag tot en met zaterdag van 9.30 tot 18.30 uur. Metro Ledru-Rollin (lijn 8).

Kan je DEKA het hele jaar door nemen?

Ja, maar de dosering kan per seizoen worden aangepast. In de zomer, met voldoende zonblootstelling, verminderen sommigen het aantal druppels. In de winter wordt de volledige dosering aanbevolen.

Vervangt DEKA een los vitamine D-supplement?

Ja, en het doet meer: het levert D3 met zijn essentiële cofactoren (K2 om calcium te binden, A voor immuniteit, E voor bescherming). Dit is een completere aanpak dan een geïsoleerde vitamine D.

Bent u in Parijs? Op doorreis of als bewoner — kom langs in onze winkel in Parijs 12 en haal uw bestelling op met Click & Collect (klaar in 2 uur, betalen in de winkel kan). Wat u hier online ziet, ligt echt in onze schappen. In Nederland of België? U kunt ook bestellen en thuis laten bezorgen — bezorgvoorwaarden bekijken.

Herba Barona is sinds 2006 een onafhankelijke speciaalzaak voor voedingssupplementen in het hart van Parijs (Parijs 12). Wij verzenden uit onze eigen winkelvoorraad — geen dropshipping.

Waar is de winkel?

Herba Barona bevindt zich op 10 rue Théophile Roussel, 75012 Parijs — op twee minuten van metro Ledru-Rollin (lijn 8), vlak bij Bastille. Open dinsdag t/m zaterdag, 9:30–18:30 uur.

Kan ik online bestellen of in de winkel afhalen?

Ja. Wij verzenden naar Frankrijk en Europa onder dezelfde voorwaarden als onze Franse winkel, of kies Click & Collect en haal uw bestelling gratis op in onze winkel in Parijs.