Comprar Vitamina K2 MK-7 Dr Jacob’s: la guardiana del calcio
La vitamina K2 controla el destino del calcio en el organismo. Sin ella, el calcio absorbido gracias a la vitamina D corre el riesgo de depositarse en lugares incorrectos —arterias, riñones, tejidos blandos— en lugar de reforzar los huesos. La K2 activa la osteocalcina, que fija el calcio en la matriz ósea, y la proteína Gla matricial (MGP), que impide que el calcio se deposite en las paredes arteriales.
Por qué la forma MK-7
La forma MK-7 (menaquinona-7) tiene una vida media de 72 horas frente a 1-2 horas de la vitamina K1, permitiendo una toma diaria única. Es 50 veces más eficaz que la K1 para activar la osteocalcina en los huesos, y alcanza los tejidos periféricos (huesos, arterias, cartílagos).
El dúo indispensable D3 + K2
La D3 aumenta la absorción intestinal del calcio en un 30-40%. La K2 dirige este calcio hacia los huesos y lo aleja de las arterias. Sin K2, el calcio adicional absorbido gracias a la D3 puede depositarse en las arterias — la llamada “paradoja del calcio”. Los estudios clínicos muestran que la asociación D3+K2 mejora significativamente la densidad ósea frente a la D3 sola.
Modo de uso y precauciones IMPORTANTES
Posología: 1-5 gotas al día (20-100 µg), durante una comida con grasas. Dr Jacob’s utiliza MK-7 de origen noruego, producida por fermentación bacteriana, forma 100% trans, apta para veganos.
La vitamina K2 está contraindicada en personas en tratamiento anticoagulante AVK (warfarina, acenocumarol, fluindiona), ya que se opone a la acción de estos medicamentos. Consulte imperativamente a su médico. Los anticoagulantes orales directos (rivaroxabán, apixabán) no están afectados por esta interacción.
Preguntas frecuentes
¿Hay que tomar siempre la K2 con la D3?
Es muy recomendable: la D3 aumenta la absorción del calcio, la K2 lo dirige hacia los huesos. Sin K2, el calcio excedente puede depositarse en las arterias.
¿La K2 es útil sin suplementación de D3?
Sí. Incluso sin suplemento de D3, la K2 activa la osteocalcina y la proteína MGP, beneficiosa para cualquier persona que consuma calcio.
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