Pure Workout Nutripure Paris’te: kafeinsiz antrenman öncesi takviye
Nutripure’un Pure Workout ürünü, dokuz esansiyel amino asit ve iki patentli bileşen üzerine kurulu, kafein içermeyen bir antrenman öncesi takviyedir. Paris’te Herba Barona’da, Nutripure serisinde bulabilirsiniz.
Kafeinsiz, çıkış noktası da bu
Piyasadaki antrenman öncesi ürünlerin neredeyse tamamı kafeine, çoğu zaman da yüksek dozlara dayanır. Kısa vadede işe yarar, ama bir de öbür yüzü vardır: antrenman sırasında gerginlik, etki geçince enerji düşüşü ve özellikle akşam antrenman yapıldığında bozulan uyku. Kafeinin yarılanma ömrü beş-altı saattir; saat 19.00’da alınan bir doz gece yarısı hâlâ etkilidir.
Nutripure tam tersini seçti: hiç kafein yok; formül amino asitlere ve iki patentli bileşene dayanıyor. Akşam antrenman yapanlar ya da klasik antrenman öncesi ürünleri yan etkileri yüzünden bırakanlar için bir ürün.
Yalnızca BCAA değil, dokuz esansiyel amino asidin tamamı
Spor formüllerinin çoğu BCAA ile, yani lösin, izolösin ve valin ile yetinir. Bunlar, vücudun kendisi üretemediği ve besinlerle alması gereken dokuz amino asitten yalnızca üçüdür. Oysa kas proteini sentezi dokuzuna da ihtiyaç duyar: yalnızca üçünü vermek, dokuz tuğla gereken bir duvara üç tuğla getirmek gibidir.
Pure Workout dokuzunu da (EAA) içerir; bu da onu antrenman dışında da, örneğin yetersiz protein alımını tamamlamak için yararlı kılar. Daha fazlası için amino asit seçkimize göz atabilirsiniz.
CarnoSyn® beta-alanin ve Kyowa® L-sitrülin
CarnoSyn® beta-alanin, kaslardaki karnozinin öncüsüdür. Özellikle orta süreli, tekrarlanan eforlarda, örneğin ağırlık antrenmanındaki setlerde veya interval çalışmalarda ilgi görür. Bilmekte yarar var: alımdan birkaç dakika sonra yüzde veya ellerde sık sık karıncalanma olur. Buna parestezi denir; zararsızdır ve kendiliğinden geçer.
Kyowa® L-sitrülin vücutta arginine dönüşür; arginin de damar genişlemesinde rol oynayan nitrik oksidin öncüsüdür. Formülde ayrıca L-tirozin bulunur.
Tat ve kullanım
Yaban mersini aromalıdır, doğal aroma içerir ve stevya ile tatlandırılmıştır: renklendirici, sentetik aroma ve sukraloz içermez; GDO’suzdur, yardımcı madde içermez ve Fransa’da üretilir. Stevyanın hafif meyan kökünü andıran bir ağız tadı vardır ve herkes sevmez; okumaktan çok denenerek anlaşılacak bir şey. 315 g’lık paket 15 porsiyondur.
Bir porsiyonu büyük bir bardak suya karıştırıp antrenmandan yaklaşık 30 dakika önce için. Kafein olmadığı için saat kısıtlaması yok: 20.00’deki bir antrenman gecenizi bozmaz, dinlenme günlerinde de EAA anlamını korur. Whey de kullanıyorsanız, Pure Workout antrenmandan önce, whey sonra. Açıkçası antrenman öncesi bir ürün ne uykunun ne de beslenmenin yerini tutar: Paris 12. bölgedeki mağazamızda “güç veriyor mu” diye sorulduğunda böyle yanıtlıyoruz.
Fransız markası Nutripure, Paris’teki mağazamızda
Nutripure, 2017’de beş kez artistik karate dünya şampiyonu olan ve diyetetik eğitimi almış Christophe Carrio ile mühendis kardeşi Florent tarafından kuruldu. Şirket Toulouse yakınlarındaki Haute-Garonne’dadır ve Fransa’da üretim yapar. Yalnızca BCAA yerine dokuz esansiyel amino asidi seçmek ve kafeinden vazgeçmek, bir pazarlamacıdan çok bir sporcunun kararlarıdır.
Herba Barona, 2006’dan beri Paris 12. bölgede, 10 rue Théophile Roussel adresinde gıda takviyeleri konusunda uzman bir mağazadır; Nutripure burada Dynveo, Novoma ve Nutrimuscle ile yan yana durur. Salıdan cumartesiye 09.30-18.30 arası açığız; Ledru-Rollin (8. hat) ve Bastille (1, 5, 8. hatlar) metro istasyonlarına yakınız. Diğer ürünler için spor ve dayanıklılık bölümümüze bakabilirsiniz.
Sık sorulan sorular
Karıncalanma normal mi?
Evet, beta-alanine bağlı paresteziden kaynaklanır: alımdan birkaç dakika sonra yüzde veya ellerde hissedilen, zararsız ve geçici bir iğnelenme hissi. Alıştıkça azalır.
Akşam alınabilir mi?
Bu, aslında en büyük avantajıdır. Kafein içermediği için klasik antrenman öncesi ürünlerin aksine uykuya dalmayı bozmaz.
Bir pakette kaç porsiyon var?
315 g’lık pakette on beş porsiyon var. 1,26 kg’lık kutuda altmış porsiyon bulunur.
Pure Workout’u Paris’te nerede bulabilirim?
Herba Barona’da: 10 rue Théophile Roussel, Paris 12. bölge, salıdan cumartesiye; Ledru-Rollin ve Bastille metrolarına birkaç dakikalık yürüme mesafesinde.
Ayrıca bakınız: Spor ve dayanıklılık seçkimiz
Takviye edici gıdadır. Çeşitli ve dengeli bir beslenmenin ve sağlıklı bir yaşam tarzının yerine geçmez. Önerilen günlük dozu aşmayınız. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayınız.
