Griffonia, tohumlarında doğal olarak 5-HTP bulunan, Batı Afrika kökenli tırmanıcı bir bitkidir; 5-HTP ise ünlü « iyi ruh hali molekülü » olan serotonin’in doğrudan ham maddesidir. Bu, bitkiler dünyasında ender rastlanan bir özelliktir: neredeyse hiçbir başka bitki bu kadar yüksek oranda içermez. Akşamları serotonin, uyku hormonu melatonin’e dönüştüğü için griffonia iki alanda birden etkilidir: gündüz moral, ardından geceler. Paris’teki mağazamızın tezgâhında, iniş çıkışlı ruh hali, huzursuz geceler veya akşam atıştırmalarından bahsedildiğinde ilk anılan bitkidir. Bulun onu anti-stres ve uyku reyonlarımızda.

Her kapsül, %15 titrasyonlu 500 mg tohum özütü, yani 75 mg 5-HTP sağlar. Online satılan birçok ürün, çok daha az konsantre ve garanti içerik oranı olmayan basit tohum tozu için « griffonia » etiketini kullanır: etikette bu rakam olmadan kapsülün gerçekte ne içerdiğini bilmek imkânsızdır. Burada titrasyon açık ve net yazılıdır. Bitkisel kapsül, katkı maddesiz, renklendiricisiz, koruyucusuz — veganlara uygundur. Günde bir kapsülle, 100’lük şişe üç aydan fazla bir küreyi karşılar.

Bir kür iki ila üç ay sürer, ardından birkaç haftalık bir ara verilir. Paris 12e’deki mağazamızda, öncelikli aradığınız şeye göre alım zamanını sizinle birlikte netleştiriyoruz.

Önlemler: tıbbi görüş almadan bir antidepresan tedaviyle birleştirmeyin. Hamile veya emziren kadınlara önerilmez. Planlanan bir ameliyattan iki hafta önce kullanımı durdurun. Önerilen günlük dozu aşmayın; bir gıda takviyesi ne dengeli bir beslenmenin ne de reçeteli bir tedavinin yerini tutar. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın.

Aynı reyonda, Be-Life Triptofan 200 mg ve Form’a Sommeil kompleksi bu iki farklı yaklaşımı kapsar. Griffonia ve triptofanı uzman görüşü almadan birlikte kullanmayın: ikisi de aynı yolu besler.

Griffonia 5-HTP 75 mg, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e’deki — Aligre pazarına birkaç adım mesafede, Ledru-Rollin (8. hat) veya Bastille metrosuna yakın — Paris’teki gıda takviyeleri mağazası Herba Barona’da sürekli rafta bulunur. Salı’dan Cumartesi’ye, 9.30-18.30 arası açık. Tezgâhta, griffoniayı elinize vermeden önce durumunuza uygun olup olmadığını — devam eden tedaviler, diğer takviyeler — sizinle birlikte kontrol etmek için zaman ayırıyoruz. Mağazadan hemen teslim alma veya bu sayfadan Fransa genelinde teslimatlı sipariş imkânı mevcuttur.

Griffonia ne kadar sürede etki eder?

Uyku üzerinde genellikle ilk günlerden itibaren. Ruh hali üzerinde ise düzenli kullanımla iki ila üç hafta hesaplayın — bu yüzden gerçek bir iki-üç aylık kür önemlidir.

Griffonia bir antidepresanla birlikte alınabilir mi?

Hayır, doktorunuzun onayı olmadan olmaz: 5-HTP, bu tedavilerin çoğu gibi serotonin üzerinde etki gösterir ve ikisi takip olmadan bir araya getirilmemelidir.

Griffonia zayıflatır mı?

Hayır, tek başına değil. Ancak tokluk hissini destekleyerek atıştırmalar arasındaki süreyi uzatmaya yardımcı olur — bu yüzden dengeli bir beslenmenin desteği olarak kilo kontrolü reyonumuzda da bulunur.

Paris’te griffonia fiyatı nedir?

Herba Barona’da, 75 mg 5-HTP dozlu 100 kapsüllük şişe 23,50 €’dur — günde bir kapsülle üç aydan fazlasını karşılar. Paris 12e’deki mağazada ve online aynı fiyat.