Vitamin K2D3 från Dr. Jacob’s i Paris: 50 µg K2 och 1000 IE D3 per droppe
En olja med vitamin K2 (MK-7) och D3, doserad till 50 µg K2 och 1000 IE D3 per droppe, i en flaska på 20 ml som räcker i ungefär 640 dagar. Finns i Paris hos Herba Barona.
Dubbelt så mycket K2 som D3: det som utmärker formeln
De flesta kombinationer av D3 + K2 på marknaden sätter vitamin D i centrum och lägger bara till en liten dos K2, ofta 20 µg. Vitamin K2D3 från Dr. Jacob’s vänder på den logiken: varje droppe ger 50 µg vitamin K2 i form av MK-7 mot 25 µg (1000 IE) vitamin D3. Det är precis det förhållande som eftersöks av den som framför allt vill ha ett högt intag av K2, utan att behöva kombinera flera flaskor.
Den positioneringen skiljer den tydligt från samma varumärkes Vitamin D3 K2 FORTE 2000 IE, som är mer koncentrerad på vitamin D, och från Vitamin K2 MK-7 i droppar som säljs separat. När vi tar emot någon i butiken i Paris tolfte arrondissement är det just den jämförelsen vi tar oss tid att göra: rätt flaska beror på vad personen vill fylla på först.
MK-7, den långkedjiga formen av vitamin K2
Vitamin K2 finns i flera former. Dr. Jacob’s valde menakinon-7, kallad MK-7, en lång kedja känd för sin goda biotillgänglighet och sin långvariga närvaro i kroppen — medan kortkedjiga former försvinner inom några timmar. I praktiken räcker ett intag om dagen.
Den K2 som används här är av typen all-trans, molekylens naturliga och aktiva konfiguration. Seriösa tillverkare anger det på etiketten. Det är en kvalitetsskillnad som inte syns på priset, men som går att läsa i produktbladet.
Kokosolja i stället för en kapsel
Vitamin K2 och D3 är fettlösliga: de behöver en fettbärare för att tas upp ordentligt. Här är de redan lösta i en MCT-olja från kokos, en bärare med neutral smak som tolereras väl. Ingen kapsel att smälta, inget onödigt hjälpämne: formeln innehåller bara kokosolja, en blandning av tokoferoler (naturligt vitamin E, som antioxidant), menakinon-7 och kolekalciferol.
Droppformatet har ytterligare en fördel som våra kunder i Paris tolfte arrondissement uppskattar: doseringen går att justera. Man kan gå från 1 till 2 droppar beroende på årstid eller på vad man tar i övrigt, utan att byta produkt. Flaskan innehåller ungefär 640 droppar, nästan två år vid en droppe om dagen.
Vad de två vitaminerna bidrar med
Vitamin K:s och vitamin D:s roller hör till de bäst belagda inom nutrition. Vitamin K bidrar till att bibehålla normal benstomme och till normal blodkoagulation. Vitamin D bidrar till att bibehålla normal benstomme och normala tänder, till normal muskelfunktion, till immunsystemets normala funktion samt till normalt upptag och utnyttjande av kalcium och fosfor.
Det är denna komplementaritet som förklarar duons framgång: vitamin D främjar upptaget av kalcium, medan vitamin K deltar i att styra det rätt mot benet. Båda verkar åt samma håll på benkapitalet, vilket motiverar att kombinera dem i samma flaska.
Så här används den
Rekommenderad dos är 1 till 2 droppar per dag, tas direkt i munnen eller på en sked, helst i samband med en måltid som innehåller lite fett. En droppe ger 50 µg K2 och 1000 IE D3; två droppar ger 100 µg och 2000 IE.
Förslut flaskan väl efter användning och förvara den skyddad från ljus och fukt, i rumstemperatur. Överskrid inte rekommenderad dagsdos. Ett kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil.
Försiktighetsåtgärder
Produkten passar inte för personer som behandlas med blodförtunnande läkemedel av typen vitamin K-antagonister (kumariner). Vitamin K påverkar direkt den typen av läkemedel: i så fall är läkarens råd nödvändigt innan något tillskott tas.
Endast för vuxna, avrådes för personer under 18 år. Vitamin D3 som används är av animaliskt ursprung (lanolin från fårull): formeln passar vegetarianer men inte veganer. Förvaras utom räckhåll för små barn. Vid graviditet, amning eller pågående medicinering, rådfråga hälso- och sjukvårdspersonal.
Dr. Jacob’s, tillverkat i Tyskland
Dr. Jacob’s Medical är ett tyskt laboratorium som formulerar tillskott med medvetet korta ingredienslistor, utan konstgjorda aromer eller konserveringsmedel. Detta Vitamin K2D3 är tillverkat i Tyskland av ingredienser med europeiskt ursprung och är fritt från gluten, laktos och soja.
Vi för flera referenser från varumärket i vår Dr. Jacob’s-hylla, från Vitamin D3 FORTE till Alkaliserande Formel. Det är ett sortiment vi känner väl och som vi kan svara precist på, i butiken eller per telefon.
Vanliga frågor
Vad skiljer den från Vitamin D3 K2 FORTE av Dr. Jacob’s?
FORTE ger 2000 IE vitamin D3 per droppe och betonar vitamin D. K2D3 som presenteras här prioriterar vitamin K2, med 50 µg per droppe mot 1000 IE D3. Valet beror på vad du främst vill förstärka.
Hur länge räcker en flaska?
Ungefär 640 droppar, alltså nästan två år vid en droppe om dagen, eller strax under ett år vid två droppar. Det är ett av de mest ekonomiska formaten i användning i vår hylla för vitamin D3.
Kan den tas året runt?
Ja, i rekommenderad dos. Många ökar sitt intag av vitamin D från oktober till april, när solljuset är svagt i Paris, och minskar det på sommaren. Droppformatet är just det som möjliggör den typen av justering.
Finns den i butiken i Paris?
Ja, Vitamin K2D3 från Dr. Jacob’s finns på hyllan i vår butik på 10 rue Théophile Roussel, i Paris tolfte arrondissement, öppet tisdag till lördag. Du kan också beställa den på webbplatsen och hämta den på plats.
Osäker på vilken dos som passar dig eller på kombinationen med det du redan tar? Kom förbi i Paris tolfte arrondissement eller skriv till contact@herbabarona.com: vi tar oss tid att jämföra referenserna innan vi ger råd.
