Iodul face parte dintre micronutrienții pe care organismul nu îi poate sintetiza singur. El trebuie să provină obligatoriu din alimentație sau din suplimentare. Cu toate acestea, numeroase studii epidemiologice arată că o parte semnificativă a populației europene nu își acoperă necesarul zilnic de iod, în special persoanele aflate departe de zonele de coastă sau cele care consumă puține produse marine și sare iodată.

Acest deficit moderat, dar cronic, poate avea repercusiuni asupra funcționării glandei tiroide, care folosește iodul ca materie primă pentru a sintetiza hormonii T3 (triiodotironina) și T4 (tiroxina). Acești hormoni tiroidieni intervin în reglarea metabolismului bazal, a termoreglării, a dezvoltării cerebrale și a numeroase alte funcții fiziologice esențiale. Un aport regulat și controlat de iod constituie deci un pilon fundamental al bunei stări generale.

Explorați selecția noastră de vitamine și minerale.

Există mai multe forme de iod pe piața suplimentelor alimentare: iod elementar, iod provenit din alge (kelp, fucus) sau iodură de potasiu. Dintre aceste opțiuni, iodura de potasiu se distinge prin stabilitatea sa chimică remarcabilă și biodisponibilitatea sa ridicată. Este forma pe care organismul o asimilează cel mai natural, deoarece corespunde compusului mineral direct utilizabil de către glanda tiroidă.

Spre deosebire de sursele de iod provenite din alge, a căror concentrație poate varia considerabil de la un lot la altul în funcție de condițiile de recoltare, iodura de potasiu oferă un dozaj precis și reproductibil la fiecare capsulă. Această constanță este deosebit de importantă pentru iod, un nutrient a cărui deficiență, la fel ca și excesul, poate avea consecințe asupra echilibrului hormonal. Dozajul de 150 µg pe capsulă acoperă exact necesarul zilnic recomandat, fără risc de supradozaj.

Descoperiți toate produsele din gama Dynveo la Paris disponibile la Paris.

Luați 1 capsulă pe zi în timpul unei mese, cu un pahar mare de apă. Cura poate fi menținută mai multe luni pentru a asigura un aport continuu de iod. Fiecare flacon de 60 de capsule reprezintă o cură de două luni. Nu este necesar să creșteți doza peste o capsulă zilnică, aceasta acoperind deja 100% din aporturile recomandate. Pentru o utilizare prelungită, un aviz medical poate fi util pentru a verifica echilibrul tiroidian.

Disponibil și sub formă de pudră: Citrat de potasiu pudră Dynveo.

Nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest supliment alimentar nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată, nici un mod de viață sănătos. Nerecomandat persoanelor care suferă de disfuncții tiroidiene (hipertiroidism) fără aviz medical prealabil. Nerecomandat femeilor însărcinate și celor care alăptează fără consultarea unui specialist. A nu se asocia cu un alt supliment care conține iod fără aviz medical. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumină.

Produs asociat relevant: Vitamina B6 Piridoxal 5-fosfat (P5P) – Dynveo.

Glanda tiroidă, situată la baza gâtului, captează iodul care circulă în sânge pentru a sintetiza hormonii T3 și T4. Acești hormoni acționează ca adevărați regulatori ai metabolismului: ei influențează viteza cu care organismul arde caloriile, temperatura corporală, ritmul cardiac și transformarea nutrienților în energie. Un aport insuficient de iod poate determina o încetinire a producției hormonale, cu consecințe potențiale asupra vitalității, gestionării greutății și dispoziției.

Hipofiza monitorizează permanent nivelul hormonilor tiroidieni și își ajustează producția de TSH (hormon tireostimulant) în consecință. Atunci când aportul de iod este regulat și suficient, această axă de reglare funcționează fluid, menținând un echilibru hormonal favorabil bunei stări zilnice. De aceea, un supliment dozat la 150 µg este considerat punctul de echilibru optim pentru majoritatea adulților.

Dincolo de rolul său tiroidian, iodul participă activ la menținerea funcțiilor cognitive normale. Hormonii tiroidieni influențează direct maturizarea și funcționarea sistemului nervos central. Un aport adecvat de iod contribuie la susținerea atenției, a memoriei de lucru, a clarității mentale și a echilibrului psihic, funcții solicitate zilnic.

Acest efect neuroprotector este deosebit de relevant odată cu înaintarea în vârstă sau în perioadele de oboseală intelectuală intensă. Pentru persoanele a căror dietă este săracă în surse naturale de iod (pește, fructe de mare, sare iodată), suplimentarea cu iodură de potasiu reprezintă o soluție simplă și fiabilă pentru a păstra aceste funcții cerebrale pe termen lung. Iodul contribuie de asemenea la menținerea unei pieli normale și la un metabolism energetic normal.

Dynveo este un laborator francez recunoscut pentru angajamentul său față de puritatea și transparența formulelor sale. Iodura de potasiu utilizată prezintă o puritate superioară valorii de 99%, garantată prin analize regulate realizate în laborator independent. Fiecare lot este controlat pentru a verifica absența contaminanților (metale grele, pesticide), a nanoparticulelor și a OMG-urilor.

Formula se bazează pe principiul clean label: fără aditivi, fără excipienți chimici, doar ingredientele active și un minim de agenți de formare naturali (fibre de acacia bio și capsulă din pullulan). Fabricația se desfășoară integral în Franța, în instalații certificate care respectă bunele practici de fabricație (BPF). Această rigoare analitică și această preocupare pentru transparență fac din acest supliment o alegere de încredere pentru o suplimentare cu iod pe termen lung.

Cine ar trebui să ia un supliment de iod?

Suplimentarea cu iod se adresează în principal persoanelor a căror alimentație este săracă în surse naturale de iod: cele care consumă puțin pește, fructe de mare sau sare iodată. Vegetarienii și veganii sunt de asemenea vizați, la fel ca persoanele care locuiesc departe de zonele de coastă. Un bilanț tiroidian efectuat de un specialist permite verificarea dacă un aport suplimentar de iod este relevant în cazul dumneavoastră.

Se poate asocia iodura de potasiu cu alte suplimente?

Iodura de potasiu se combină bine cu seleniu, zinc și vitamina B12, care participă toate la buna funcționare tiroidiană și la metabolismul energetic. În schimb, nu este recomandat să asociați acest supliment cu un alt produs care conține iod (alge, kelp, fucus) fără aviz medical, pentru a evita un aport excesiv care ar putea perturba echilibrul hormonal.

Care este diferența între iodul din alge și iodura de potasiu?

Iodul provenit din alge (kelp, fucus) prezintă o concentrație variabilă de la un lot la altul, ceea ce face dozajul mai puțin precis. Iodura de potasiu oferă, la rândul ei, un dozaj exact și reproductibil (150 µg pe capsulă), o stabilitate chimică superioară și o biodisponibilitate ridicată. Această constanță este deosebit de importantă pentru iod, un nutrient a cărui deficiență, la fel ca și excesul, poate avea consecințe asupra tiroidei.

Unde se cumpără iodură de potasiu la Paris?

Veți găsi iodura de potasiu Dynveo 60 capsule la Herba Barona, magazin specializat în suplimente alimentare situat la 10 rue Théophile Roussel, Paris, arondismentul 12. Vă propunem întreaga gamă Dynveo, cu consiliere personalizată. Magazinul este accesibil cu metroul (Ledru-Rollin sau Bastille) și este deschis de marți până sâmbătă, între 9:30 și 18:30.