Borul este un oligoelement prezent în mod natural în alimentație, în special în fructe, legume și leguminoase. Este cunoscut pentru că susține soliditatea și structura oaselor. Alegand acest produs Now Foods de la Herba Barona, optați pentru o marcă americană de referință în domeniul suplimentelor alimentare, la prețul de 18,50 euro flaconul.

Borul este un element mineral bioactiv prezent într-o varietate de fluide corporale, în special sângele, transpirația și urina. Se găsește, de asemenea, în apa pe care o bem, chiar dacă concentrația sa variază în funcție de sursă. În Statele Unite, concentrația mediană în apa potabilă este de aproximativ 0,031 miligrame pe litru. Borul este prezent într-o mare varietate de combinații cu alte elemente, inclusiv oxigenul, litiul, sodiul și potasiul. Este o componentă naturală a pereților celulari vegetali. Deși borul se găsește în alimente, nivelurile sale variază considerabil în funcție de sursa alimentară și de mediul de cultură. Alimentele de origine vegetală sunt deosebit de bogate în bor, în special legumele, fructele, leguminoasele, pudra de cacao și sucul de prune. Borul este prezent, de asemenea, în lapte, la o concentrație de aproximativ 0,33 miligrame pe litru în laptele de vacă. Se găsește, de asemenea, în mere, cartofi și fasole. Totuși, alimentația modernă nu acoperă întotdeauna necesarul, ceea ce justifică un aport suplimentar.

O altă referință comparabilă: Bor 3 mg – NOW Foods.

Comparați toate opțiunile din categoria noastră vitamine și minerale.

Borul conținut în acest produs Now Foods nu este bor elementar clasic. Folosește forma brevetată Albion Bororganic Glycine, dezvoltată de laboratoarele Albion, pionieri în domeniul chelației minerale. Principiul chelației constă în legarea unui mineral de un aminoacid, în acest caz glicina, pentru a forma un complex organic. Acest procedeu vizează îmbunătățirea absorbției mineralului de către organism, facilitând trecerea sa prin peretele intestinal. Albion este o referință mondială în domeniul mineralelor chelate, iar medalionul său auriu este o garanție de calitate recunoscută în industria suplimentelor alimentare. Alegand această formă de bor, beneficiați de un ingredient a cărui biodisponibilitate a fost optimizată față de formele minerale clasice. Glicina bororganică este stabilă, bine tolerată și nu prezintă inconvenientele digestive pe care le pot provoca anumite forme minerale anorganice.

Vedeți toată gama Now Foods din magazin.

Borul este cunoscut pentru că susține soliditatea și structura oaselor. Joacă un rol în metabolismul osos interacționând cu alte minerale importante precum calciul, magneziul și fosforul. Studii observaționale au arătat că populațiile a căror alimentație este bogată în bor prezintă, în general, o densitate minerală osoasă mai bună. Borul participă și la metabolismul vitaminei D, un nutrient esențial pentru absorbția calciului. Susținând aceste diverse căi metabolice, borul contribuie la menținerea unei structuri osoase solide de-a lungul întregii vieți. Este deosebit de relevant pentru persoanele preocupate de capitalul lor osos, mai ales după vârsta de 50 de ani. Borul favorizează, de asemenea, creșterea și sănătatea oaselor în general și poate fi un supliment util în cadrul unei abordări globale de menținere a scheletului.

În același format, vedeți și Bor 3 mg NOW Foods.

Dincolo de rolul său în sănătatea oaselor, borul este un element bioactiv implicat în diferite funcții ale organismului. Contribuie la reducerea inflamației și poate fi benefic în cadrul recuperării după efort fizic. Borul intervine în metabolismul anumitor hormoni și în reglarea activității enzimatice. Participă, de asemenea, la buna funcționare a membranelor celulare și influențează utilizarea altor minerale de către organism. Anumite cercetări sugerează că borul ar putea juca un rol în menținerea funcțiilor cognitive, deși sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma aceste observații. Fiind un oligoelement, necesarul său este redus ca aport, dar absența sa din alimentație poate avea consecințe notabile asupra stării generale de bine.

Într-o rutină completă, gandiți-vă și la Iodură de potasiu Dynveo.

Doza recomandată este de 1 capsulă vegetală pe zi, de luat în timpul unei mese, cu un pahar de apă. Este important să nu depășiți doza zilnică recomandată. Acest produs este rezervat adulților. Se recomandă consultarea unui specialist în sănătate dacă sunteți însărcinată, dacă alăptați, dacă luați medicamente sau dacă aveți o problemă de sănătate. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc răcoros și uscat după deschidere. O variație naturală de culoare poate apărea la acest produs, ceea ce este normal și nu afectează calitatea suplimentului. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o alimentație variată și echilibrată, nici un mod de viață sănătos.

Alt produs de luat în considerare în aceeași abordare: B.

Now Foods este o marcă americană fondată în 1968, recunoscută pentru calitatea și accesibilitatea suplimentelor sale alimentare. Întreaga producție este realizată în unități certificate GMP, garantând un control de calitate riguros la fiecare etapă a fabricației. Now Foods este una dintre cele mai distribuite mărci din lume în sectorul suplimentelor naturale, iar produsele sale sunt testate periodic de laboratoare independente. La Herba Barona, la Paris, arondismentul 12, veți găsi o gamă largă de produse Now Foods selectate pentru calitatea și relevanța lor.

Întrebări frecvente despre Bor 3mg Now Foods

Borul Now Foods este potrivit pentru vegani?

Da, acest produs folosește capsule vegetale din hipromeloză și nu conține niciun ingredient de origine animală. Este perfect potrivit pentru persoanele care urmează un regim vegan sau vegetarian.

Se poate asocia borul cu alte suplimente?

Borul se combină bine cu calciul, magneziul și vitamina D în cadrul unei abordări globale de susținere a oaselor. Se recomandă, totuși, să cereți sfatul unui specialist în sănătate înainte de orice asociere.

Cât timp durează flaconul?

La o capsulă pe zi, flaconul de 100 de capsule vegetale oferă o autonomie de peste trei luni, adică un raport calitate-preț excelent.

Borul este prezent în alimentația obișnuită?

Da, borul se găsește în numeroase alimente vegetale precum fructele, legumele, leguminoasele și anumite nuci. Totuși, nivelurile variază mult în funcție de solurile de cultură și de modurile de preparare, ceea ce poate justifica un supliment.

Unde găsiți acest produs la Paris?

Bor 3mg Now Foods Albion este disponibil la Herba Barona, în arondismentul 12 din Paris, în magazin și online, cu livrare.