Andrographis la Paris: echinaceea Indiei Ayur-vana pentru apararile naturale la Herba Barona
Andrographis Ayur-vana (Andrographis paniculata) in 60 capsule este disponibil la Paris, la Herba Barona. Supranumita „echinaceea Indiei” pentru rolul sau central in sustinerea imunitara in ayurveda, aceasta planta contine andrografolide — diterpene lactone ale caror proprietati au fost studiate in peste 2.000 de publicatii stiintifice.
Andrographis: „regele amarelor” in farmacopeea asiatica
Andrographis paniculata, din familia Acanthaceae, este o planta ierboasa anuala originara din India si Asia de Sud-Est. Numele sau indian Kalmegh inseamna „regele amarelor” — un supranume meritat, deoarece frunzele sale se numara printre cele mai amare plante din lume.
Aceasta amareala extrema nu este un defect: este semnul unei concentratii ridicate de andrografolide, principiile active majore ale plantei. Andrografolidul principal (AGP1) a fost izolat si studiat inca din anii 1950, facand din Andrographis una dintre cele mai documentate stiintific plante medicinale.
Andrographis este folosita de milenii in trei mari traditii medicale:
- Ayurveda (India): clasificata printre plantele jwaraghna (care combat febra) si krimighna (purificatoare). Prescrisa pentru schimbarile de sezon si perioada de iarna
- Medicina traditionala chineza: cunoscuta sub numele de Chuan Xin Lian, folosita pentru „caldurile toxice” si caile respiratorii
- Medicina thailandeza: Fah Talai Jone este inscrisa in farmacopeea oficiala thailandeza pentru sustinerea respiratorie
Gasiti toata gama noastra de imunitate pentru iarna in magazinul nostru din Paris.
Andrografolidele: diterpene lactone unice
Principiile active ale Andrographis sunt andrografolidele, un grup de diterpene lactone dintre care principalele sunt:
- Andrografolid (AGP1): compusul majoritar si cel mai studiat. Reprezinta 1 pana la 4% din masa uscata a frunzelor. Peste 2.000 de studii stiintifice se refera la aceasta molecula
- Neoandrografolid: glicozidul andrografolidului, cu o biodisponibilitate distincta
- 14-deoxi-andrografolid: al doilea diterpen ca abundenta
- Deoxiandrografolid: prezent in cantitate mai mica, dar contribuind la efectul global
Acesti compusi actioneaza in sinergie. De aceea extractul din planta intreaga (precum cel al Ayur-vana) este adesea preferat andrografolidului izolat — totumul ofera un spectru de actiune mai larg si mai bine tolerat decat molecula singura.
Parcurgeti gama noastra Ayur vana completa in magazin.
Andrographis vs echinaceea: doua abordari complementare
Supranumele „echinaceea Indiei” reflecta similitudinea de utilizare, insa cele doua plante sunt foarte diferite:
- Andrographis: principii active = andrografolide (diterpene). Traditie: ayurveda si medicina chineza. Actiune: sustinerea apararilor + actiune purificatoare. Utilizare: cure de la 10 zile la 2 luni
- Echinaceea (Echinacea purpurea): principii active = alchilamide, polizaharide. Traditie: medicina amerindiana. Actiune: stimularea imunitatii. Utilizare: cure scurte de 7-10 zile
Andrographis are avantajul ca poate fi folosita in cura mai lunga (pana la 2 luni in preventie), in timp ce echinaceea este in general rezervata curelor scurte. Cele doua pot fi complementare.
Intr-o rutina completa, luati in considerare si Ulei de Chimen Negru (Nigella) Dynveo.
Sfaturi de utilizare in functie de sezon
In preventie (toamna/iarna):
- 2 capsule dimineata la micul dejun
- Cura de 1 pana la 2 luni, din septembrie pana in noiembrie
- Se reia in ianuarie-februarie daca este necesar
In perioada de agresiune (racire):
- 2 capsule dimineata, la pranz si seara (6 capsule/zi) timp de 5 pana la 10 zile
- Se incepe de la primele semne
- Doza mai ridicata compenseaza nevoia crescuta a organismului
60 de capsule = 1 luna in preventie (2/zi) sau 10 zile in mod intensiv (6/zi).
Un alt produs de luat in considerare in aceeasi directie: Tulsi Bio pudra (busuioc sacru).
Asocieri recomandate pentru iarna
- Guduchi Ayur-vana: duo imunitar complet. Andrographis in prima linie in timpul agresiunilor, Guduchi in modularea imunitara de fond
- Tulsi Ayur-vana: adaptogen respirator, complementar Andrographis
- Vitamina D3: cofactor esential al sistemului imunitar, in special deficitar iarna la Paris. Ghid vitamina D
- Zinc: oligoelement cheie al imunitatii, sinergie dovedita cu plantele imunostimulante. Ghid zinc
- Propolis: asociere clasica in naturopatie pentru perioada de iarna
Precautii: nerecomandat femeilor insarcinate si care alapteaza. Nerecomandat in caz de boala autoimuna sau tratament imunosupresor fara aviz medical. Nu depasiti dozele recomandate.
Pentru a trece de iarna, descoperiti si Tulsi bio (busuioc sacru) – Punga cu pudra – 150 g – Ayur-vana in selectia noastra.
Intrebari frecvente
Unde se poate cumpara Andrographis la Paris?
Andrographis Ayur-vana se gaseste la Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paris, arondismentul 12. De marti pana sambata, intre 9:30 si 18:30. Metrou Ledru-Rollin (linia 8).
Se poate lua Andrographis tot anul?
Andrographis este folosita mai ales in cure punctuale (toamna, iarna, schimbari de sezon). O cura de maximum 2 luni, urmata de o pauza. Vara, alte plante (Guduchi, Tulsi) preiau stafeta.
Este Andrographis compatibila cu antibioticele?
Andrographis nu este un substitut pentru antibioticele prescrise de un medic. In caz de administrare de antibiotice, consultati medicul inainte de a asocia Andrographis.
Supliment alimentar. Nu inlocuieste o alimentatie variata si echilibrata, nici un mod de viata sanatos. Nu depasiti doza zilnica recomandata. A nu se lasa la indemana copiilor.
