비타민 D는 칼슘과 인의 정상적인 흡수와 이용, 정상적인 혈중 칼슘 농도, 정상적인 뼈와 치아 유지에 도움을 줍니다. 비타민 K 역시 정상적인 뼈 유지에 도움을 줍니다.

각자의 역할도 있습니다. 비타민 D는 면역 체계의 정상적인 기능과 정상적인 근육 기능 유지에, 비타민 K는 정상적인 혈액 응고에 도움을 줍니다. 여기에 쓰인 K2는 MK-7 형태(메나퀴논-7)로 VitaMK7®라는 이름의 원료이며, 1회분 37.5 µg으로 영양 참고치의 절반입니다.

한 방울에 비타민 D3 1000 IU(25 µg)가 들어 있어 3방울 1회분은 3000 IU, 즉 75 µg으로 영양 참고치의 1500 %입니다. 이는 프랑스에서 식품 보충제에 허용되는 최대 함량으로, 소량의 유지용이 아니라 고함량 제품입니다.

따라서 의사나 약사와 상의 없이 다른 비타민 D 공급원(종합비타민, 대구 간유, 처방받은 앰플, 강화 식품)과 함께 섭취하지 마십시오. Nutripure는 필요에 따라 1~2방울로도 충분할 수 있다고 안내하며, 같은 처방의 1000 IU 제품도 판매합니다.

비타민 D3와 K2는 지용성이라 물이 아닌 기름에 녹습니다. 그래서 Nutripure는 냉압착 유기농 엑스트라버진 올리브오일에 녹이고, 오일의 안정성을 지켜 주는 천연 토코페롤이 풍부한 추출물을 더했습니다. 원료는 네 가지뿐이며 향료, 색소, 합성 보존료가 없습니다.

호박색 유리병이 빛을 차단하고, 스포이트로 한 방울씩 양을 셀 수 있습니다. 20 ml에 3방울씩 150회분, 매일 사용하면 약 5개월분입니다.

하루 3방울, 가능하면 아침에 혀 위에 바로 떨어뜨리거나 음식·음료에 넣어, 지방이 조금 들어 있는 식사와 함께 드십시오. 버터, 치즈, 달걀, 아보카도, 견과류 한 줌이면 충분합니다. 공복 섭취는 피하십시오.

비타민 K가 들어 있어 항응고제를 복용하는 분께는 맞지 않습니다. 임신 중이거나 수유 중인 분은 보충제를 섭취하기 전에 보건 전문가와 상의하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

Nutripure는 2017년 툴루즈 근교에서 크리스토프 카리오와 동생 플로랑이 세운 브랜드로, 프랑스에서 생산합니다. 이 제품은 반도핑 규격 EN 17444에 맞춰 제조되어, 검사를 받는 운동선수에게 중요한 요소입니다.

Herba Barona(파리 12구 10 rue Théophile Roussel, 화요일~토요일 9:30~18:30, 지하철 Ledru-Rollin역·Bastille역 인근)에서 만나실 수 있습니다. 같은 선반에 비타민 D3 코너가 있으며, Dynveo 비타민 D3 + K2도 있습니다.