Memorable, formülünün zenginliğiyle öne çıkar. Çoğu “hafıza” takviyesi yalnızca bir veya iki içerik barındırırken, Distriform’ birbirini tamamlayan birçok yol üzerinden etki eden çok yönlü bir kompleks formüle etmiştir:

Nootropik bitkiler:

• Bacopa monnieri (100 mg, %20 bakosit): sanskritçede Brahmi olarak da bilinen, hafıza konusunda en çok tercih edilen ayurvedik bitki. Bakositler, kolinerjik nörotransmisyon ve hafızanın pekişmesi üzerindeki etkisi araştırılan triterpenik saponinlerdir. Çeşitli klinik çalışmalar, 8 ila 12 haftalık takviye sonrasında çalışma belleğinde ve bilgi işleme hızında iyileşme gözlemlendiğini göstermektedir
• Ginkgo biloba (70 mg): dünyanın en eski ağacı (270 milyon yıllık). Flavonoidleri (kersetin, kamferol) ve terpenoidleri (ginkgolidler, bilobalid) beyindeki mikro dolaşımı ve kılcal damarlardaki kan akışkanlığını destekler

Zar (membran) besinleri:

• Fosfatidilserin (30 mg, %50): nöron zarlarını oluşturan bir fosfolipid. Serebral korteksteki fosfolipidlerin %15’ini oluşturur. Amerikan FDA’sı, fosfatidilserin ve bilişsel işlevler için kısıtlı bir sağlık beyanına izin vermiştir
• Ceviz tozu (60 mg): omega-3 yağ asitleri (ALA), polifenoller (elajik asit) ve E vitamini açısından zengindir. Ceviz geleneksel olarak beyinle ilişkilendirilir — şekli de bunu çağrıştırır

Hücresel antioksidanlar:

• İndirgenmiş glutatyon (10 mg): hücrelerin “ana antioksidanı”, nöronları oksidatif strese karşı korur
• NAC (N-asetil sistein, 10 mg): glutatyonun öncü maddesi, hücresel antioksidan kapasiteyi güçlendirir
• L-karnitin (20 mg): yağ asitlerini enerji üretimi için mitokondrilere taşır. Beyin, mitokondriyal enerjiye büyük ölçüde bağımlıdır

Temel kofaktörler:

• Magnezyum bisglisinat (60 mg element): 300’den fazla enzimin kofaktörü, nörotransmisyon ve sinaptik plastisitede rol oynar
• B3, B5, B6, B9, B12 vitaminleri: beyindeki enerji metabolizmasının ve nörotransmitter sentezinin (serotonin, dopamin, asetilkolin) vazgeçilmez kofaktörleri. B12, metilkobalamin (aktif form) şeklindedir

Paris’teki mağazamızda ihtiyaçlarınıza yönelik ürün gamımızın tamamını keşfedin.

• Sınav dönemindeki öğrenciler: bacopa çalışma belleğini destekler, ginkgo konsantrasyona katkıda bulunur, B vitaminleri zihinsel yorgunluğu azaltır. En iyi sonuç için küre sınavlardan 4 ila 6 hafta önce başlanmalıdır
• Yöneticiler ve profesyoneller: yoğun bilişsel yük, çoklu görev, toplantılar. Fosfatidilserin ve magnezyum, baskı altında zihinsel performansı destekler
• Yaşlılar: yaşla birlikte bilişsel işlevleri korumak. Ginkgo beyin mikro dolaşımını destekler, bacopa nöral plastisiteye katkıda bulunur, antioksidanlar nöronları korur
• Stresli kişiler: kronik stres magnezyum ve B vitaminlerini tüketir, bu da bilişsel işlevleri etkiler. Memorable bu temel kofaktörleri yeniden kazandırır

İlgili ürün önerisi: Vitamin B6 – Piridoksal 5-fosfat (P5P) – Dynveo.

Bacopa monnieri, sanskritçede evrenin yaratıcı tanrısı Brahma’nın adından gelen Brahmi olarak anılır ve dünyada en çok araştırılan nootropiklerden biridir. Ayurvedik metinler onu, zihni besleyen ve beyni gençleştiren bitkiler olan medhya rasayana arasında sınıflandırır.

Bacopa üzerine yapılan klinik çalışmalar sağlam bulgular ortaya koymaktadır:

• Roodenrys ve ark. (2002): 12 hafta sonunda yeni bilgilerin akılda tutulmasında anlamlı iyileşme
• Morgan & Stevens (2010): bilgi işleme hızında ve çalışma belleğinde iyileşme
• Calabrese ve ark. (2008): yaşlı bireylerde bilişsel işlevlerde iyileşme

Bakositlerin etki mekanizması, bilişin ve hafızanın üç temel nörotransmitteri olan asetilkolin, serotonin ve dopaminin modülasyonundan geçer.

Blog yazımıza göz atın: doğal nootropikler hakkında ek bilgi için Lion’s Mane: hafızanın mantarı.

Değerlendirebileceğiniz bir diğer ürün: Adet Öncesi Sendrom Kompleksi 7 – Dynveo.

Kullanım dozu: günde 3 kapsül, öğünlere yayılarak (1 sabah, 1 öğle, 1 akşam). 60 kapsül = 20 günlük kür.

Önerilen kür süresi: en az 1 ila 3 ay. Bacopa’nın tam etkisine ulaşması 6 ila 12 hafta gerektirir — bakositler beyin dokularında kademeli olarak birikir.

Önerilen kombinasyonlar:

• Aslan Yelesi Mantarı SIHO: Lion’s Mane, sinir büyüme faktörünün (NGF) üretimini uyararak nörogenezi destekler. Memorable’daki Bacopa ile birlikte kullanıldığında en kapsamlı nootropik ikili oluşur
• Omega-3 DHA: DHA, nöron zarlarındaki yağ asitlerinin %40’ını oluşturur. Zar akışkanlığını ve nörotransmisyonu destekler
• CoQ10: nöronlar için mitokondriyal enerji. Beyin, vücudun toplam enerjisinin %20’sini tüketir

Dikkat edilmesi gerekenler: soya (fosfatidilserin) ve sert kabuklu yemiş (ceviz) içerir. Alerjisi olanlara önerilmez. Antikoagülan kullananlara önerilmez (ginkgo biloba). Hamile kadınlara doktor onayı olmadan önerilmez.

Konsantrasyon için koleksiyonumuzda Bacopa Synapsa 320 mg 60 kapsül Doctor’s Best ürününü de keşfedin.

Memorable nereden Paris’te satın alınır?

Memorable Distriform’, Herba Barona’da, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12. bölge adresinde satışa sunulmaktadır. Salı’dan cumartesiye 9:30-18:30 arası.

Memorable öğrenciler için uygun mudur?

Evet. Bacopa + ginkgo + B vitaminleri + magnezyum kombinasyonu, yoğun zihinsel çaba gerektiren dönemlere özellikle uygundur. Küre sınavlardan 4 ila 6 hafta önce başlanması önerilir.

Etkileri hissetmek ne kadar sürer?

B vitaminleri ve magnezyum birkaç gün içinde etki gösterir (enerji, yorgunlukta azalma). Ginkgo ve fosfatidilserin 2-3 hafta içinde. Bacopa, hafıza üzerindeki tam etkisi için 6-12 hafta gerektirir.