Omega 3 Epax Nutripure w Paryżu: wysoko skoncentrowane EPA i DHA

Kapsułki omega 3 nie ocenia się po jej całkowitej masie, lecz po tym, ile naprawdę zawiera EPA i DHA. Wiele produktów podaje dużym drukiem „1000 mg oleju rybiego”, a małym 180 mg EPA: trzeba wtedy połknąć sześć lub osiem kapsułek, by uzyskać sensowną ilość. Tutaj trzy kapsułki dostarczają 1260 mg EPA i 900 mg DHA, ponieważ olej Epax jest koncentrowany jeszcze przed kapsułkowaniem.

Oświadczenia zdrowotne dopuszczone w UE są jednoznaczne: kwasy EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca, a DHA pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz prawidłowego widzenia. Korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA oraz 250 mg DHA w przypadku mózgu i wzroku: dawka tego produktu wyraźnie przekracza te progi. Więcej propozycji w naszym wyborze omega 3.

Aby zagęścić olej rybi, przemysł często przekształca go w ester etylowy, formę syntetyczną, którą organizm przyswaja gorzej i która łatwiej się utlenia. Epax po koncentracji przywraca olejowi formę trójglicerydów, czyli tę, która naturalnie występuje w rybach. Porównując dwa produkty, warto szukać na opakowaniu słowa „trójglicerydy”.

Wskaźnik TotOx mierzy stopień utlenienia oleju: im niższy, tym olej świeższy. Norma branżowa dopuszcza do 26, a Nutripure gwarantuje tu poniżej 7. Kapsułki nie mają zapachu i nie powodują nieprzyjemnego odbijania się, często kojarzonego z omega 3. To właśnie tę wartość sprawdzamy, zanim wprowadzimy olej rybi do naszego sklepu w 12. dzielnicy Paryża.

Olej pochodzi z małych dzikich ryb: sardeli, sardynek i makreli, poławianych z dala od stref przemysłowych. Gatunki te znajdują się u podstawy łańcucha pokarmowego i żyją krótko, dlatego gromadzą znacznie mniej metali ciężkich i zanieczyszczeń niż duże drapieżniki. Połowy mają certyfikat Friend of the Sea, a analizy zanieczyszczeń wykonuje się dla każdej partii.

Nutripure to francuska marka założona w 2017 roku przez braci Christophe’a i Florenta Carrio, z siedzibą pod Tuluzą i produkcją we Francji. Kapsułki są wytwarzane we Francji, w Bretanii, z oleju Epax® produkowanego w Norwegii.

Trzy kapsułki dziennie podczas posiłku zawierającego trochę tłuszczu: kwasy omega 3 to lipidy, więc z tłuszczem przyswajają się znacznie lepiej niż na czczo, popijane samą wodą. Opakowanie należy przechowywać szczelnie zamknięte, z dala od światła i ciepła, i zużyć w ciągu trzech miesięcy od otwarcia; 90 kapsułek wystarcza na miesiąc.

Liczy się też proporcja względem omega 6, obecnych w dużej ilości w oleju słonecznikowym, kukurydzianym i z pestek winogron. Za pożądaną uważa się proporcję około 5 do 1, podczas gdy dieta zachodnia sięga często 15 lub 20 do 1. Zastąpienie oleju słonecznikowego oliwą lub olejem rzepakowym ma taką samą wagę jak suplementacja. Siemię lniane i orzechy włoskie dostarczają omega 3 w postaci ALA, które organizm przekształca w EPA i DHA tylko w niewielkim stopniu.

Zawiera ryby: olej pochodzi z ryb, a otoczka kapsułki jest z żelatyny rybiej, dlatego produkt nie jest odpowiedni dla wegetarian. Pozostałe składniki: glicerol jako substancja utrzymująca wilgoć oraz ekstrakt bogaty w tokoferole jako naturalny przeciwutleniacz. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny przed rozpoczęciem skonsultować się z lekarzem.

Herba Barona to od 2006 roku sklep specjalizujący się w suplementach diety, przy rue Théophile Roussel w 12. dzielnicy Paryża. Omega 3 Epax nie jest wysyłana do Polski: można ją kupić wyłącznie w naszym sklepie w Paryżu.