Witaminy z grupy B tworzą zbiór 8 witamin rozpuszczalnych w wodzie, biorących udział w licznych podstawowych procesach metabolicznych. Uczestniczą w metabolizmie energetycznym, funkcjonowaniu układu nerwowego, syntezie neuroprzekaźników, produkcji czerwonych krwinek oraz metabolizmie homocysteiny. W przeciwieństwie do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K), witaminy B nie są magazynowane w znaczącym stopniu w organizmie: muszą być dostarczane codziennie wraz z pożywieniem lub suplementacją. Głównymi źródłami pokarmowymi są pełne ziarna, rośliny strączkowe, mięso, jaja i produkty mleczne. Jednak rafinacja żywności, sposoby gotowania i współczesne nawyki żywieniowe mogą prowadzić do niedostatecznej podaży. Ponadto niektóre sytuacje fizjologiczne (ciąża, intensywna aktywność sportowa, stres) lub chorobowe zwiększają zapotrzebowanie na witaminy B. Dlatego wysokiej jakości kompleks witamin B stanowi cenne uzupełnienie diety dla wielu osób. Zapotrzebowanie na witaminy B rośnie także wśród naszych klientów z Polski prowadzących intensywny tryb życia.

Odkryj naszą ofertę witaminy B9.

To, co odróżnia Fully Active B Complex od Doctor’s Best od klasycznych kompleksów witamin B, to systematyczne stosowanie biologicznie aktywnych form. Formy aktywne to te, które organizm wykorzystuje bezpośrednio w swoich reakcjach metabolicznych, bez konieczności dodatkowej konwersji enzymatycznej. Quatrefolic to najbardziej zaawansowana forma folianu dostępna w suplementacji. Jest to sól glukozaminowa 5-metylotetrahydrofolianu (5-MTHF), biologicznie aktywnej formy kwasu foliowego. Ta forma jest szczególnie ważna dla osób z polimorfizmami genu MTHFR, które wpływają na zdolność organizmu do konwersji syntetycznego kwasu foliowego do jego aktywnej formy. Metylokobalamina to aktywna forma witaminy B12, bezpośrednio wykorzystywana przez organizm, w przeciwieństwie do cyjanokobalaminy wymagającej konwersji. Pirydoksal-5-fosforan (P5P) to aktywna forma koenzymatyczna witaminy B6, przewyższająca klasyczną pirydoksynę pod względem biodostępności.

Odkryj wszystkie produkty marki Doctor’s Best dostępne w Paryżu.

Witaminy B biorą udział w bardzo wielu funkcjach fizjologicznych. Tiamina (B1) jest niezbędna do metabolizmu węglowodanów i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Ryboflawina (B2) przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego i ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Niacyna (B3) przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia i wspiera funkcjonowanie układu nerwowego. Witamina B6 uczestniczy w ponad 100 reakcjach enzymatycznych, w tym w metabolizmie aminokwasów i syntezie neuroprzekaźników, takich jak serotonina i dopamina. Folian jest kluczowy dla syntezy DNA, podziału komórkowego i metabolizmu homocysteiny. Witamina B12 uczestniczy w produkcji czerwonych krwinek, funkcjonowaniu układu nerwowego i metabolizmie energetycznym. Biotyna przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu włosów, skóry i błon śluzowych. Kwas pantotenowy (B5) przyczynia się do prawidłowej sprawności umysłowej i prawidłowego metabolizmu energetycznego.

W kompleksowej rutynie pomyśl także o Witaminie B6 Pirydoksal 5-fosforan (P5P) – Dynveo.

Przyjmować 1 kapsułkę dziennie z posiłkiem, najlepiej rano, aby korzystać z energetyzującego działania witamin B przez cały dzień. Butelka 60 kapsułek odpowiada 2-miesięcznej kuracji. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Ten suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego trybu życia. Osoby w trakcie leczenia, zwłaszcza przyjmujące leki przeciwpadaczkowe lub metotreksat, powinny skonsultować się ze specjalistą ds. zdrowia przed rozpoczęciem stosowania. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny również zasięgnąć porady lekarza. Przechowywać w temperaturze pokojowej, z dala od ciepła i wilgoci. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zalecenia te obowiązują również w przypadku zamówień wysyłanych do Polski.

Aby poszerzyć swój protokół, zobacz również Fully Active B Complex Quatrefolic.

Kwas foliowy to syntetyczna forma folianu, szeroko stosowana w klasycznych suplementach diety i żywności wzbogaconej. Aby jednak mógł być wykorzystany przez organizm, kwas foliowy musi przejść kilka etapów konwersji enzymatycznej, z których ostatni jest katalizowany przez enzym MTHFR (reduktaza metylenotetrahydrofolianowa). Szacuje się, że około 30–40% populacji europejskiej posiada warianty genetyczne genu MTHFR, które zmniejszają skuteczność tej konwersji. U tych osób syntetyczny kwas foliowy jest słabo przekształcany do swojej aktywnej formy. Quatrefolic całkowicie omija ten problem, dostarczając bezpośrednio aktywną formę folianu (5-MTHF), która jest natychmiast dostępna dla organizmu, niezależnie od profilu genetycznego danej osoby. To właśnie czyni go najbardziej zaawansowaną i najbardziej uniwersalną formą folianu dostępną w suplementacji. Coraz więcej osób w Polsce poszukuje suplementów zawierających Quatrefolic.

Doctor’s Best to amerykańskie laboratorium założone w 1990 roku przez lekarza, dr. Kena Redcrossa. Marka wyróżnia się podejściem opartym na nauce i przejrzystości. Każdy produkt jest formułowany na podstawie publikowanych badań naukowych, ze składnikami o udokumentowanej skuteczności. Doctor’s Best korzysta z wysokiej jakości surowców, często opatentowanych, jak Quatrefolic dla folianu. Produkty są wytwarzane w zakładach certyfikowanych GMP w Stanach Zjednoczonych, z kontrolą jakości na każdym etapie produkcji. Marka jest znana z hojnych dawek i stosowania biodostępnych form. W Herba Barona w Paryżu (12e) oferujemy szeroką gamę produktów Doctor’s Best, wybraną ze względu na jakość formuł i zaufanie, jakim cieszy się wśród wymagających konsumentów. Nasi klienci z Polski mogą liczyć na tę samą starannie dobraną ofertę.

Czy B Complex Doctor’s Best jest odpowiedni dla osób z polimorfizmem MTHFR?

Tak, to właśnie jedna z głównych zalet tej formuły. Fully Active B Complex zawiera Quatrefolic (5-MTHF), bezpośrednio aktywną formę folianu, która nie wymaga konwersji przez enzym MTHFR. Osoby posiadające warianty C677T lub A1298C genu MTHFR mogą więc w pełni skorzystać z folianu obecnego w tej formule, w przeciwieństwie do suplementów zawierających syntetyczny kwas foliowy. Zespół Herba Barona w Paryżu (12e) chętnie udzieli Ci więcej informacji na ten temat.

Czy można łączyć B Complex z innymi suplementami?

Fully Active B Complex można włączyć do szerszego protokołu suplementacji. Dobrze łączy się z minerałami takimi jak magnez czy cynk, z omega-3 lub z witaminą D. Zaleca się jednak, aby nie łączyć go z innym kompleksem multiwitaminowym zawierającym już witaminy B, aby uniknąć przedawkowania. Zapytaj nasz zespół w Herba Barona w Paryżu (12e) o protokół dopasowany do Twoich potrzeb.

Dlaczego procenty RWS są tak wysokie?

Witaminy B są rozpuszczalne w wodzie: organizm magazynuje ich jedynie niewielkie ilości, a nadmiar wydala z moczem. Wysokie dawki pozwalają zapewnić wysycenie szlaków metabolicznych i optymalną skuteczność, zwłaszcza u osób o zwiększonym zapotrzebowaniu (stres, sport, polimorfizmy genetyczne). Te dawki są zgodne z limitami bezpieczeństwa ustalonymi przez władze sanitarne i są powszechnie stosowane w profesjonalnych kompleksach witamin B. Standardy te są takie same dla zamówień realizowanych w Polsce.

Gdzie kupić Fully Active B Complex Doctor’s Best w Paryżu?

Fully Active B Complex Quatrefolic 60 kapsułek Doctor’s Best jest dostępny w Herba Barona, Twoim sklepie z suplementami diety w Paryżu, 12. dzielnica. Zapraszamy do sklepu, aby odkryć ten produkt i skorzystać z indywidualnej porady naszego zespołu, lub zamów online z dostawą do domu, również do Polski.