Det særlige ved Magnesiumkompleks 360 ligger i den strategiske kombination af tre former for magnesium, udvalgt for deres biotilgængelighed og komplementære vævsaffinitet. Magnesiummalat (1.050 mg pr. dosis på 4 kapsler) kombinerer magnesium med æblesyre, et mellemprodukt i citronsyrecyklussen involveret i den cellulære energiproduktion, hvilket gør denne form særligt relevant for energistofskiftet og reduktion af træthed. Magnesiumbisglycinat TRAACS (1.020 mg pr. dosis), patenteret af Albion Laboratories, er chelateret med glycin, en beroligende aminosyre; denne form har en fremragende biotilgængelighed og en bemærkelsesværdig fordøjelsestolerance, med en naturlig affinitet for nervesystemet. Magnesium L-threonat Magtein (1.000 mg pr. dosis), på licens fra ThreoTech LLC, er den eneste form for magnesium, der har vist evnen til at krydse blod-hjerne-barrieren, hvilket gør den til en oplagt kandidat til at understøtte de kognitive funktioner.

Sammenlign alle mulighederne i vores magnesiumtilskud.

Find hele vores magnesiumtilskud i vores butik i Paris.

Magnesium er involveret i mere end 300 enzymatiske reaktioner i kroppen. Det er essentielt for energistofskiftet, for muskelsammentrækning og -afspænding, for nervetransmission, for syntesen af proteiner og DNA samt for opretholdelsen af sund knoglesundhed. Det franske SU.VI.MAX-studie viste, at over 70 % af den franske befolkning havde et indtag under de ernæringsmæssige anbefalinger. Tegn på utilstrækkeligt magnesiumindtag kan omfatte vedvarende træthed, muskelspændinger, irritabilitet, søvnbesvær eller et blinkende øjenlåg. 360-kompleksets multi-form-tilgang gør det muligt at målrette flere kropssystemer samtidig — nervesystem, muskler, hjerne, energistofskifte — hvor et klassisk enkeltformstilskud kun kan virke delvist.

Se hele vores Dynveo-sortiment i Paris i butikken.

Oplev alle produkterne i vores Dynveo-sortiment i Paris i Paris.

Pr. 4 vegetabilske kapsler (anbefalet daglig dosis): samlet grundstofmagnesium 300 mg (80 % RI), heraf magnesiummalat 1.050 mg, magnesiumbisglycinat TRAACS 1.020 mg, magnesium L-threonat Magtein 1.000 mg. Øvrige ingredienser: mellemkædede triglycerider (MCT) fra økologisk kokos. Kapselskal af vegetabilsk oprindelse: pullulan. TRAACS er et varemærke tilhørende Albion Laboratories (patent U.S. 7.838.042). Magtein er på licens fra ThreoTech LLC. Allergener: ingen tilsat. Uden gluten, uden laktose, uden soja. Egnet til veganere.

Foretrækker du pulverform, så se også Magnesium BISGLYCINAT i pulverform 250 g Dynveo.

Tag 4 kapsler dagligt med et stort glas vand, helst i forbindelse med et måltid for at optimere fordøjelsestolerancen. Indtaget kan fordeles over to gange (2 kapsler morgen og 2 kapsler aften) for at opretholde stabile magnesiumniveauer hele dagen. Magnesium kan tages om morgenen for at understøtte energi og stofskifte, eller om aftenen for at fremme afslapning og en god søvnkvalitet. Flasken med 120 kapsler svarer til en kur på 30 dage ved anbefalet dosering. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud kan ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost.

Til synergi med afslapning: Taurin Dynveo.

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis på 4 kapsler. Personer med nedsat nyrefunktion bør rådføre sig med deres læge før et magnesiumtilskud, da overskydende magnesium udskilles via nyrerne, og en svækket nyrefunktion kan føre til ophobning. Frarådes gravide eller ammende kvinder uden lægelig rådgivning. Ved igangværende medicinsk behandling, især med antibiotika (kinoloner, tetracykliner), bisfosfonater eller vanddrivende midler, bør du rådføre dig med en sundhedsfaglig person, da magnesium kan ændre optagelsen af visse lægemidler. Opbevares tørt, beskyttet mod varme og lys. Opbevares utilgængeligt for mindre børn.

For at udvide dit program, se også Taurin Dynveo.

Et andet produkt at overveje i samme ånd: Taurin Dynveo.

Magnesiumbisglycinat TRAACS er patenteret af Albion Laboratories, verdens pioner inden for mineralchelatering. TRAACS-processen (The Real Amino Acid Chelate System) garanterer en verificerbar og fuldstændig chelatering af magnesium med glycin, hvilket adskiller denne form fra generiske »bisglycinater«, hvis chelatering ofte er delvis eller ikke dokumenteret. Magtein er det kommercielle navn for magnesium L-threonat, udviklet på baggrund af forskning fra MIT (Massachusetts Institute of Technology). Det er den første form for magnesium, der i prækliniske studier har vist evnen til at øge magnesiumkoncentrationen i rygmarvsvæsken, hvilket tyder på en bedre penetration i hjernen. Disse to patenter repræsenterer det bedste, der findes inden for biotilgængeligt og målrettet magnesium.

Ikke alle former for magnesium er lige gode. Uorganiske former som magnesiumoxid har et højt indhold af grundstofmagnesium (60 %) men en meget lav biotilgængelighed (omkring 4 %). Organiske chelaterede former har generelt en betydeligt højere optagelse. Bisglycinat har en af de højeste biotilgængeligheder (op til 20-25 %), citrat ligger omkring 15-20 %, og malat giver en god optagelse med en ekstra fordel for energistofskiftet. Magnesiumcarbonat og magnesiumklorid har mellemliggende biotilgængelighed, men kan give afførende virkning hos følsomme personer. 360-komplekset samler tre af de bedst optagelige former, hver med sin egen vævsaffinitet, for en optimal dækning af behovet.

Dynveo er et fransk laboratorium med base i Montpellier, specialiseret i formulering af kosttilskud af høj kvalitet. Mærket adskiller sig ved sin forpligtelse til sporbarhed, gennemsigtige formler og udvælgelse af patenterede og veldokumenterede råvarer. Til Magnesiumkompleks 360 har Dynveo valgt at kombinere råvarer fra internationalt anerkendte laboratorier — Albion Laboratories til TRAACS og ThreoTech til Magtein — frem for at bruge billigere generiske former. Tilsætningen af økologisk kokos-MCT som hjælpestof er minimal og funktionel: det letter kapselfyldningen uden brug af magnesiumstearat eller siliciumdioxid. Kapslerne af pullulan er 100 % vegetabilske og giver en fremragende beskyttelse mod fugt og oxidation.

I magnesiumserien kan du også opdage Magnesium L-threonat: Magtein® DYNVEO 90 kapsler i vores udvalg.

For en komplet formel, kombiner med Taurin Pure Powder – NOW Foods – 227 g.

Hvad er den bedste form for magnesium?

Der findes ikke én form for magnesium, der er universelt overlegen: hver form har sine specifikke fordele. Bisglycinat er kendt for sin affinitet med nervesystemet og gode fordøjelsestolerance, malat for sit bidrag til energistofskiftet, citrat for sin virkning på tarmtransitten, taurat for hjerte-kar-systemet, threonat for det kognitive område. Fordelen ved Dynveos Magnesiumkompleks 360 er netop at kombinere tre patenterede former for at dække alle behov. Vores team hos Herba Barona i Paris 12 kan hjælpe dig med at vælge den magnesiumform, der passer bedst til din situation.

Kan man tage magnesium kontinuerligt?

Ja, magnesium kan tages kontinuerligt, da der ikke er risiko for ophobning hos raske personer med normal nyrefunktion. Overskydende magnesium udskilles naturligt via nyrerne. I Frankrig, hvor kostindtaget af magnesium ofte er utilstrækkeligt, kan et regelmæssigt tilskud være relevant for at opretholde optimale niveauer. Personer med nedsat nyrefunktion bør dog rådføre sig med deres læge før et magnesiumtilskud.

Er Magnesiumkompleks 360 egnet til sportsudøvere?

Sportsudøvere har et øget behov for magnesium på grund af tab via sved, intens energistofskifte og øget muskelbelastning. Magnesium er essentielt for muskelsammentrækning og -afspænding, ATP-produktion og forebyggelse af muskelspændinger. Dynveos Magnesiumkompleks 360, med sine tre biotilgængelige former for magnesium, tilbyder en komplet dækning af sportsudøverens behov. Kom forbi vores butik Herba Barona i Paris’ 12. arrondissement for at opdage dette produkt.

Hvilke fødevarer er rige på magnesium?

De rigeste fødekilder til magnesium er oliefrø (mandler, cashewnødder, paranødder), mørk chokolade (mindst 70 % kakao), bælgfrugter (linser, tørrede bønner), fuldkornsprodukter, grønne bladgrøntsager (spinat, mangold), skaldyr og visse mineralvande (Hepar, Contrex, Rozana). Den moderne kost, ofte rig på forarbejdede fødevarer og fattig på fuldkorn, giver sjældent de anbefalede 300-400 mg magnesium dagligt, hvilket gør tilskud relevant som supplement til en afbalanceret kost.